レイキは、日本に伝わる伝統的なヒーリング法で、プラーナ、すなわち生命エネルギーを用いながら、身体のエネルギー経路を浄化し、整えていく考え方に基づいています。現在では、心身の健やかさを支えるセラピーとしても広く活用されており、さまざまなヒーリング法が異なる名称で存在していても、根底にあるのは宇宙のプラーナを通して、身体・心・精神の調和を取り戻すという同じ意図です。
この視点では、プラーナはナディやチャクラを通って全身を巡り、生命力を支えています。もしその流れが弱まったり滞ったりすると、エネルギーが低下し、関連する部位に不調が現れることがあります。ヒーラーは、必要とされる場所へ豊かな宇宙のプラーナを届けるように働きかけ、とくに特定の状態をサポートする際にその力を発揮します。
レイキは、マッサージに代わるやさしい方法としても親しまれており、ストレスの軽減や深いリラクゼーションを促します。不安、睡眠不足、疲労、そして現代生活のプレッシャーを抱える多くの方にとって、日常に穏やかさを取り戻す助けとなるでしょう。さらに、食事や生活習慣の見直しと組み合わせることで、慢性的な不調への支えを感じる方もいます。
AyurYoga Eco-Ashramでは、レイキやその他のヒーリングアプローチを、先入観なく体験してみることを大切にしています。最初のセッションで強い変化を感じなかったとしても、ヒーラーやタイミングが変わることで体験が異なるため、別の機会に再び試してみる価値があります。効果を実感した方の多くは、その良さを自然に周囲へ分かち合いたくなるようです。
ヨガティーチャートレーニーの方には、レイキを補完的なスキルとして学ぶことも勧められています。ヨガ指導をより豊かにし、レッスンの中に取り入れることも可能です。長い年月の学びと実践を要するマッサージに比べ、レイキは学びやすく、ヒーリングとして提供しやすい点も魅力です。
現在は常駐のレイキヒーラーがいないため、チームでは適任者を探しています。ヒーラーが見つかり次第、日程は改めて案内されます。
すでにレイキの価値を理解し、学生や家族、友人と分かち合いたい方には、以下の3段階のトレーニングが用意されています。
Level 1では、レイキのイニシエーション、プラーナ経路とチャクラの浄化、自分自身へのレイキ実践を学びます。あわせて、身体のエネルギーポイントについて詳しくまとめたマニュアルも提供されます。
Level 2では、他者へのレイキ、遠隔レイキ、レイキシンボル、そしてエネルギー経路をさらに深く開くことに重点を置きます。
Level 3はレイキマスターの段階で、他者をレイキヒーラーとして養成できるようになります。レイキの指導者レベルにあたり、誠実で継続的な実践が求められます。
日程は天候により変更される場合があり、参加人数やレベルに応じて調整されます。
木のぬくもりを感じられるプライベートルームで、静かに過ごしたい方にぴったりの空間です。室内にはシングルベッドのほか、デスクとチェア、ワードローブが備わっており、滞在中も身の回りのものをすっきり整えられます。バスルームは洋式で、トイレ、温水シャワー、洗面台を完備。さらに、セカンドシンク付きのパントリーエリアもあり、長めの滞在でも快適にお使いいただけます。
また、川を望むバルコニーにはチェアが用意されており、朝のひとときやヨガ、読書の合間に、自然の流れを眺めながらリラックスできます。落ち着いたプライベート感と、自然に寄り添う心地よさを兼ね備えた、穏やかな滞在を楽しめるコテージです。
中空の泥レンガを用いてつくられた客室は、室内を涼しく保ちやすいのが魅力です。自然素材ならではのやわらかな雰囲気に包まれながら、川を望む穏やかな滞在をお楽しみいただけます。
室内にはベッド2台のほか、デスクとチェア、ワードローブを備え、身支度や滞在中の作業もしやすい設えです。バスルームは西洋式で、トイレ、温水シャワー、洗面台をご利用いただけます。さらに、2つ目の洗面台があるパントリーエリアもあり、使い勝手のよさにも配慮されています。
バルコニーにはチェアが置かれ、川を眺めながらゆったりと過ごせるのも嬉しいポイントです。自然の心地よさと実用性を兼ね備えた、くつろぎの空間です。
ラテライト圧縮レンガで造られたこちらの客室は、アシュラムの中でも特にゆとりがあり、快適にお過ごしいただけるお部屋です。アーユルヴェーダのトリートメントを受けるゲストにご案内することが多く、静かな休息と回復の時間を大切にしたい方にぴったりです。
グラニットの床材を採用し、バスルームはタイル仕上げになっているため、清潔感があり、落ち着いた滞在をサポートします。室内の家具もほかのお部屋より少し上質に整えられており、シンプルながらも居心地のよさを感じていただけます。療養やリトリートの期間を、より穏やかに、心地よく過ごしたい方におすすめです。
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