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地図上に3件のリトリート

リトリートダンヒルにて

ダンヒルにて開催予定のリトリートイベント3件、料金￥2,828〜。

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3件を表示

ギンニと行う、落ち着いて地に足をつける就寝前ヨガ

ギンニと行う、落ち着いて地に足をつける就寝前ヨガ

ダンヒル, アイルランド

一日の終わりに、心と体を静かにゆるめる時間を過ごしませんか。こちらは、すべての体に寄り添うことを意識したミックスレベルのヨガクラスです。ゆったりとした夜のセッションでは、日中の忙しさから少しずつ離れ、眠る前により落ち着いた状態へと整えていきます。初心者の方にも経験者の方にも参加しやすい、やさしく開かれた内容です。 Ginniのガイドのもと、やわらかな動きとマインドフルな呼吸法を中心に、休息へ向かうための穏やかなリズムを育てていきます。静かで安心感のある空間のなかで、緊張を手放し、心身のバランスを取り戻しながら、夜の深いリラックスへとつながっていくでしょう。疲れを整えたい方、就寝前の習慣をつくりたい方、ただ静かにひと息つきたい方にもおすすめの、やさしいリストラティブな時間です。

日程はお問い合わせください€16.00

サーフ＆ヨガ・デイリトリート

ダンヒル, アイルランド

Vitamin Sea Festival 2024で、ぜひご一緒しましょう。今年はYoga with GinniがTramoreの魅力あふれる仲間たちと手を組み、特別なSurf Yoga Day Retreatをお届けします。では、どんな内容なのかというと。初心者の方も参加しやすく、海辺の空気をたっぷり感じながら、ウェルネス、学び、おいしい食事、そして楽しい時間がぎゅっと詰まった、ほかにはない1日リトリートです。当日は、まずTramoreのTrá Beo Yoga Therapy StudioでGinniによるヨガセッションからスタート。その後はTramoreビーチへ移動し、SurfSUPのサーフィンレッスンを体験します。もし波のコンディションが合わなくても心配はいりません。SUPボードもご用意しています。海でしっかり体を動かしたあとは、受賞歴を持つMezzeのランチをどうぞ。お...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

リラックスして整え、つながりを取り戻す：ザ・ヨガ・バーンで過ごすウェルネスの週末

リラックスして整え、つながりを取り戻す：ザ・ヨガ・バーンで過ごすウェルネスの週末

ダンヒル, アイルランド

6月28日〜30日にThe Yoga Barn Kilkennyで開催される、心と体をやさしく整えるウェルネスリトリートです。ゆっくりと呼吸を整え、日常の流れから少し離れて、リセットと再接続の時間を過ごしていただけます。動き、静けさ、そして分かち合いの体験が心地よく調和した週末で、到着したらあとは安心してくつろぐだけです。宿泊は2泊の相部屋で、Ginniによるヨガセッションを4回、ハートを開き体験を深めるカカオセレモニーをご用意しています。さらに、サウナと冷水浴、特別ゲストDidgeridoo Jediによるサウンドバス、焚き火を囲むひとときも楽しめます。合間には庭で休んだり、ハンモックでくつろいだり、ラビリンスを散策したり、ジャーナリングやプラーナヤーマで静かな時間を過ごせます。ベジタリアン料理はプライベートシェフが丁寧に用意し、自由時間もたっぷり。癒やしの週末を求めている方に、心身...

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