25時間｜上級筋膜学習＆筋膜リリース
コンウェイ, アメリカ合衆国
Chloe Groudas（LMT、ERYT500、HotAsanaYogaUniversity主任トレーナー）による本25時間の上級トレーニングでは、筋膜とヨガアーサナのつながりを深く掘り下げます。会場はHotAsanaSouthernPinesで、開催は2026年11月6日〜8日。金曜は17:00〜21:00、土曜は8:00〜20:00、日曜は8:00〜17:00です。受講料は450ドルです。 指導者や学びを深めたい実践者に向けたこの集中プログラムでは、解剖学、ムーブメント、ハンズオンの筋膜リリースを組み合わせて学びます。筋膜システムをより細かく理解し、筋膜リリースが可動性、回復、より効果的な動きの実践をどう支えるかを体験的に探ります。Chloeが頭部、首、肩、上部体幹の解剖学を丁寧に解説し、重要なトリガーポイントの見極め方や、ラクロスボール、フォームローラー、ヨガブロックを使った実践...
2026年11月7日$450.00
