人の感情や空気を敏感に受け取りやすい方、周囲のストレスや痛みを抱え込みやすい方へ向けた、4週間のシリーズです。繊細さに振り回されるのではなく、それを大切な感受性として見つめ直し、自分らしく活かしていくためのサポートが用意されています。 各回では、丁寧な内省の時間と実践的なツールを通して、自分の感覚との向き合い方を整えていきます。安心して過ごせるあたたかな環境のなかで、自己理解を深め、感情のバランス...
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