日常から少し離れ、マヨルカで過ごす5日間。ふたりの関係を見つめ直し、親密さを深めながら、より意識的なパートナーシップを育むためのリトリートです。
この少人数制のプログラムは、意味のある形でつながり直したいカップルのために設計されています。参加はわずか4組まで。安心して本音を交わせる環境の中で、身体感覚を伴う関係性のワークや、共に成長するための対話を体験していただけます。5日間を通して、ふたりで神経系を整える方法、より明確で思いやりのあるコミュニケーション、そして愛が成熟していくために欠かせない感情的な安心感を探求していきます。
立ち止まり、耳を傾け、相手をもう一度本当に見つめるための時間です。ガイド付きの体験型プラクティスを通して、信頼を育み、親密さを広げ、ありのままの表現をサポートします。動き、内省し、話し、感じ、表面的なやり取りを超えて再びつながる体験が待っています。気づきややわらかさ、そして「なぜこの人を選んだのか」を思い出すような温かな瞬間に満ちた時間になるでしょう。
もっと深いレベルでつながりたい、そして愛、喜び、意図を持ってふたりの歩みを進めたいカップルに向けた体験です。
深い関係性のワークを支える少人数制
最大4組だからこそ、深さ、安全性、個別のサポート、そして実りある交流が生まれます。
心理学に基づくホリスティックなアプローチ
関係性心理学、神経系の調整、身体感覚への気づき、意識的なコミュニケーション、体験を伴う実践を組み合わせています。
ありのままの自分でいられる空間
ふたりともが、遠慮なく話し、しっかり聴き、 دفاع的にならずに向き合うことができます。
深く癒される環境
マヨルカの静かな田園地帯が、日々のストレスやデジタルの騒がしさから離れた調整と再接続を後押しします。
最初から最後まで丁寧に組み立てられた流れ
各日は前日を土台に進み、構造性と余白のあるリズムの中で、さまざまなツールとプラクティスを体験できます。
日常に持ち帰れる実践的な学び
共に調整し、よりよく伝え合い、親密さを深めるための具体的なツールを持ち帰れます。
最終的なプログラムは、多少変更となる場合があります。
マヨルカ
インカ近郊に位置する、伝統的なマヨルカ様式のフィンカで開催されます。周囲には穏やかな自然が広がり、トラムンタナ山脈のパノラマビューを望めます。
静かな環境は、街の喧騒や観光地の慌ただしさから離れ、深く呼吸し、情報から距離を置き、静けさに身をゆだねるのに最適です。近くには魅力的な村や、美しい景色が楽しめるハイキングルートもあります。敷地内には動物たちが暮らしており、馬、鶏、犬、猫に出会えることもあります。
新鮮で地元産、旬の食材をできる限り使った、彩り豊かでヘルシーなプラントベースのお食事をご用意します。
メニューは基本的にグルテンフリー、乳製品不使用、砂糖不使用、減塩で、身体本来のデトックスをサポートします。コーヒーやアルコールの提供はなく、軽いデジタルデトックスも体験の一部です。
リトリート料金に含まれるもの：
マッサージやホリスティックトリートメントは追加料金で予約できます。お席の確保には、返金不可の€1200のデポジットが必要です。
ダブルルーム・専用バスルーム付き
プールとガーデンエリアを望む明るいお部屋。専用バスルーム付き。
通常料金：1組€3390
7月9日までの早割：1組€3090
ダブルルーム・共用バスルーム
居心地のよいお部屋。共用バスルーム利用。
通常料金：1組€2790
7月9日までの早割：1組€2490
宿泊なし
宿泊は含まれませんが、すべてのアクティビティ、施設利用、フルケータリングが含まれます。
通常料金：1組€2090
7月9日までの早割：1組€1790
Lilla
Peterは、Our Yoga Mindの共同創設者として、心にやさしさと気づきを育むヨガを大切にしています。パートナーのLillaとともに、変容を促す体験を通して、より思いやりのあるマインドフルな世界へとつながることを目指し、活動を続けています。彼のアプローチはホリスティックで、魂・身体・心の深いつながりを見つめながら、科学的な視点とスピリチュアルな知恵を日常に取り入れやすいかたちで伝えているのが特徴です。 2018年にインド・リシケシでティーチャートレーニングを修了して以来、ヨガはPeter自身の精神面、身体面、そして内面的な成長を支える大きな指針となりました。その後8年間にわたり、4,000時間を超える指導経験を積み重ね、マヨルカ島やオンラインを中心に、グループクラス、プライベートレッスン、ワークショップ、フェスティバル、リトリート、メンタリングを展開。参加者が自分自身を見つめ、深い気づきと成長を育める時間を届けています。
価格
€2,090.00