私たちのヨガマインド

Our Yoga Mindは、スペインのPalmanova、Illes BalearsのPasseig Marにあるヨガとウェルネスの空間です。自然豊かな海辺の環境の中で、ペースを落とし、丁寧に身体を動かし、自分自身と静かにつながり直したい方に心地よい時間を届けています。

LillaとPeterが案内するこの場所は、ビーチを身近に感じるプラクティスと、あたたかくコミュニティを大切にした雰囲気が魅力です。提供している内容は、瞑想、呼吸法、SUPヨガ、ハタ、アシュタンガ、陰ヨガ、プラーナヤーマ、ヨガニドラ、フルムーンヨガなど多彩です。さらに、リトリートやデイリトリートも開催し、内省、ムーブメント、つながりのための場を育んでいます。

海辺ならではの特別なロケーションで、屋外セッションを楽しめるのも魅力です。クラスは週を通して定期的に行われ、営業時間は月曜から金曜は8:00〜20:00、土曜は8:00〜11:30、日曜は休業です。確かな評価と丁寧な指導で、Our Yoga Mindは、海のそばで地に足のついたインスピレーションあふれるウェルネス体験を求める方にふさわしい場所です。