サンカプラクシャラナ：デトックスリトリート

伝統的なヨーガの浄化法を土台に、消化機能のサポートやデトックス、そして心身の健やかさの回復をめざすリトリートです。古来の腸内洗浄法をもとに、ヨガ、瞑想、ファスティング、胃腸の浄化を組み合わせ、丁寧に構成されたプログラムをご用意しています。

体の軽やかさと内側のクリアさを実感しながら、深いリセットを求める方に向けたウェルネス体験です。自然な浄化の流れを支える実践を重ね、無理のないペースで進めることで、日常から少し離れて整う時間をお過ごしいただけます。

動き、静けさ、浄化の技法をひとつにつなげた内容は、全体として深いデトックスへ導きます。慌ただしい毎日を手放し、癒しと再生、そしてよりよいコンディションへ向かうための、実践に集中したひとときをお楽しみください。