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ハタヨガリトリート
インド
アリアド・サウス

地図上に3件のリトリート

ハタヨガリトリートアリアド・サウスにて

アリアド・サウスにて開催予定のハタヨガリトリートイベント3件、料金￥5,126〜￥49,496。

このエリア

3件を表示

インド・ケーララ州アレッピーでの4日間の禅瞑想とヨガリトリート

インド・ケーララ州アレッピーでの4日間の禅瞑想とヨガリトリート

アリアド・サウス, インド

ケララ州アルッピーの穏やかなバックウォーターとビーチの景色に包まれながら、4日間かけて心身を整えるリトリートです。日々の慌ただしさから少し離れ、ヨガ、瞑想、静けさ、マインドフルな実践を通して、自分自身と静かに向き合いたい方に向けた少人数制のプログラムです。ヴェンバナード湖やアルッピーのバックウォーターに近く、町、バックウォーターエリア、マラリに滞在している方にもアクセスしやすい立地です。アルッピー駅からはおよそ20〜25分です。滞在中は、落ち着いたサポートのある環境でハタヨガと禅瞑想を行います。さらに、プラーナーヤーマ、ワークショップ、ヨガ講師との個別対話も組み込まれており、ご自身のニーズや意図を見つめ直す時間をしっかり確保できます。ハイライト毎日のヨガクラス毎日の禅瞑想セッションヨガ講師との個別プライベート対話プナマダ、ヴェンバナード湖、クトゥナードの村々を巡る2時間のバック...

インド・ケーララ州アレッピーでの7日間ワンハート禅ヨガリトリート

インド・ケーララ州アレッピーでの7日間ワンハート禅ヨガリトリート

アリアド・サウス, インド

概要アレッピーの静かなバックウォーターと海辺の景色に抱かれながら、心身をやさしく整える7日間のリトリートです。日々のヨガ、瞑想、静けさの時間を通して、慌ただしい日常から少し離れ、深い休息と内省へと導きます。会場は、アレッピー北部の落ち着いた郊外プーンソープ、Ashramam WardにあるSambodhi Yoga Retreat Zen Center。アレッピー・バックウォーター周辺や市街地、マラリ周辺からもアクセスしやすく、アレッピー駅からは約20〜25分です。滞在中は、最大8名までの少人数制で、マインドフルな瞑想とヨガをじっくり実践します。英語で進行し、ハタヨガと禅瞑想を軸に、クンダリーニヨガやリストラティブヨガを含むラージャヨガの幅広い体験も取り入れています。ハイライト毎日のヨガアーサナとプラーナーヤーマヨガ哲学とマントラ詠唱毎日の禅瞑想セッションヨガ講師とのプライベ...

初心者向け3か月毎日ヨガクラス

初心者向け3か月毎日ヨガクラス

アリアド・サウス, インド

週5日毎月第1月曜日に始まり、月曜から金曜まで開講します。90日間で全60回のクラスをご用意しています。時間帯朝、夕方月(2018) 2月、3月、4月、5月、6月、7月、8月、9月、10月、11月、12月内容 Sambodhi Yoga Zen Retreatで、初心者の方に寄り添う3カ月のプログラムにご参加ください。朝は、体を目覚めさせ心を整える活力あるハタヨガを、夕方は、一日の緊張を手放して穏やかに休息へ向かうやさしいハタヨガを行います。各クラスでは、アーサナ、プラーナーヤーマ、クリヤ、ムドラー、瞑想、食事、ヨギックライフスタイルの基礎をバランスよく学べます。さらに、健康や生活の大切な側面についても個別に丁寧なサポートがあり、安心して継続できる環境が整っています。花のようにやわらかく、それでいてダイヤモンドよりも強く、着実に深まる学びです。デイリースケジュール 6.00-...

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