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ハタヨガリトリート
インドネシア
タバナン県

地図上に2件のリトリート

ハタヨガリトリートタバナン県で

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ヨガ、自然、バリ文化リトリート

ヨガ、自然、バリ文化リトリート

タバナン県, インドネシア

西バリの静かな自然に抱かれながら、ニッキー・スディアンタとともに過ごす5日間。故郷の村バリアンへ戻り、トロピカルな隠れ家Desa Cabinsで、伝統的なヨガとバリ文化にじっくり浸る親密なリトリートです。バリで20年以上のヨガ経験を持つニッキーが、伝統儀式や水のセレモニー、ハタヨガ、プラナヤマ、瞑想、マントラ、シンギングボウル、ヨガニドラを織り交ぜながら、深い癒やしへと導きます。初心者の方から経験豊かな実践者まで、どなたでもご参加いただけます。内側をやさしく満たし、心を開き、バリが授けてくれる叡智とつながる時間をお過ごしください。会場はバリアンビーチの西わずか2キロメートルという、まさに特別なロケーション。長く続く美しいビーチと、ジャワ島に沈む夕日が、まるで離島のような静けさを演出します。田んぼ、ココナッツの木立、海に囲まれた環境は、自然と再生、そしてヨガの精神に身を委ねる5日間/4泊...

ヨガと瞑想

タバナン県, インドネシア

Yoga@YARA 呼吸と動き、そして自然な「今」へ還る時間 YARAでのヨガは、流れるような動きと意識的な呼吸を通して、自分自身と再びつながるための招待です。熱帯雨林と川のやわらかな流れに包まれた空間で、ひとつひとつのプラクティスが、静けさとゆとり、そして内側の心地よさを育みます。ハタ、ヴィンヤサ、陰ヨガを丁寧に組み合わせ、プラーナヤーマ（呼吸法）や、浄化・グラウンディング・新たなエネルギーを促す厳選されたヨーガのクリヤを取り入れています。各セッションは、身体を整え、自律神経のバランスをサポートし、本来の活力を呼び覚ますようにデザインされています。 YARAのヨガは、次のような体験へとつながっていきます。呼吸との関係を深めること繊細な身体感覚を目覚めさせること安定感としなやかさ、意図を持って動くこと身体にたまった緊張を手放すこと本来備わる回復力と調和する力を支えることセッシ...

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