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ヨガプログラム|ラグジュアリーブティックホテル|アルブフェイラ、アルガルヴェ

ヨガプログラム|ラグジュアリーブティックホテル|アルブフェイラ、アルガルヴェ

グイア, ポルトガル

アルブフェイラ近郊の静かな環境に佇むAl Karob Boutique Villaで、心身を整えるためのやさしいヨガプログラムをご用意しています。アルガルヴェの穏やかな空気のなかで、バランスを取り戻し、体を動かし、深くリラックスしたい方にぴったりの内容です。初心者から経験者まで参加しやすいHatha、Vinyasa、Yinのクラスを毎日ご用意しており、日曜日を除いて週を通して無理のないリズムで過ごせます。 滞在中は、毎日の朝食と夕食に加え、マッサージ1回とPEMF&Red Light Therapy1回が含まれており、回復とリフレッシュをしっかりサポートします。ご宿泊は3泊から可能なので、短いウェルネスブレイクとしても、より没入感のあるリトリートとしても利用しやすいのが魅力です。 一年を通して利用できるこのプログラムは、快適なブティックホテルの滞在と、パーソナルで丁寧なケアを組み合わせた心...

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ライトデトックスリトリート|アルブフェイラ|アルガルヴェ

ライトデトックスリトリート|アルブフェイラ|アルガルヴェ

グイア, ポルトガル

アルブフェイラ、アルガルヴェの静かな環境に佇むAl Karob Yoga Boutique Villaで開催されるこのLight Detox Retreatは、心と体をやさしく整えるためのリセットの時間です。プログラムの中心となるのは、クレンジングをサポートするために考えられたリバイタルな液体食と、深い解放と新たなエネルギーへ導くリストラティブヨガ。ゆったりとした流れの中で、日常の緊張を手放し、内側からウェルネスを育むひとときをお過ごしいただけます。 しっかりとしたサポートを受けながら、より軽やかでマインドフルなデトックスを求める方にぴったりのリトリートです。穏やかな空気に包まれた空間で、休息、内省、そしてホリスティックなバランスを取り戻すための余白が丁寧に用意されています。忙しい毎日から少し離れ、心地よい回復のリズムに身をゆだねてみませんか。

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