ヨガ、呼吸、冒険
ガイゼンハウゼン, ドイツ
ヨガ、呼吸、自然の世界で、自分だけの冒険を見つけてみませんか 日常の慌ただしさをいったん手放し、海のように穏やかな静けさへと身をゆだねるひとときです。Vierfalt-Hofの魅力あふれる空間で、ハタヨガ、瞑想、意識的な呼吸が心地よく溶け合い、深いバランスへと導きます。経験豊かな2人のガイドが、温かなまなざしで皆さまをお迎えします。 Judith Baumgarten (ハタヨガ講師Yogaweg|心理療法の認可資格保持者|認定呼吸法ティーチャー) Judithは、しっかりとした力強さで、自分の中心へと戻る感覚をサポートします。身体・心・魂を見つめる専門性をいかし、ヨガの実践にやさしいセラピー的アプローチを重ねながら、その方に必要なことを大切にしたセッションを届けます。内なる強さへ、遊ぶように近づいていける時間です。 Silvia Nagler (睡眠コーチ|AYI®ヨガ講師|認定呼吸法ト...