Sol & Swell; ニカラグアの波とウェルネスの旅
ポポヨ, ニカラグア
ニカラグアのポポヨに広がる美しい海岸を舞台に、自然のリズムとともに心身を整える特別な時間が用意されています。波の音に包まれながら、ヨガで内側を整え、マインドフルネスなひとときを重ねていくことで、日常から少し離れた深いリフレッシュへと導きます。 このリトリートでは、経験豊富な指導のもとでサーフレッスンにも参加でき、海の中での自信を少しずつ育てながら、体を動かす楽しさを味わえます。アクティブに過ごす時間と、静かに自分へ戻る時間が心地よく調和し、ヨガの練習を深めたい方にも、海辺でゆったりと整いたい方にもぴったりです。波とともに過ごすウェルネスジャーニーで、心も体も軽やかにリチャージしてみませんか。