ヨガ＆サーフ体験（4日間または6日間）
ポルト, ポルトガル
海のエネルギーを感じながら、ヨガとサーフィンの両方を楽しめる、心地よい4日間または6日間のリトリートです。ゆったりとした雰囲気の中で、アクティブに体を動かす時間と、マットの上で深く整える時間がバランスよく組み合わされています。 プログラムには、ヨガの実践、サーフセッション、そして合間にひと息つけるリラックスの時間が含まれています。新しい体験に挑戦したい方はもちろん、日々の練習を深めたい方にもぴったりです。海辺でウェルネスな時間を過ごしながら、初心者から経験者まで自然体で参加できる、あたたかな環境が整っています。 短めに気軽に参加できる4日間、じっくり満喫できる6日間のどちらかを選べるので、旅のスタイルに合わせやすいのも魅力です。サーフ、ヨガ、休息が心地よく巡るなかで、日常から少し離れ、心身をリセットしていくひとときをお楽しみいただけます。
