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50時間ヨガティーチャートレーニング

50時間ヨガティーチャートレーニング

アオナン, タイランド

練習を深めながら資格取得へ一歩進みたい方へ、1か月の長期滞在は難しいという場合にも参加しやすい、2週間の集中トレーニングです。指導を目指す方はもちろん、学びを深めたい実践者にも向けて、伝統的なヨガティーチャートレーニングの構成と奥行きを、より柔軟な形で体験できます。 期間中は、実践的な学びと自己探求、そしてマットの上での時間が調和した、安心して取り組める環境が整っています。ヨガへの理解を深め、自信を育み、指導へつながる確かなステップを重ねられるよう設計されています。人にヨガを伝えることを目指す方にも、知識を広げたい方にも、充実した成長の機会となるでしょう。 短期間でも質や没入感、そしてリトリートのような変容の体験を大切にしたい方に最適な50時間のヨガティーチャートレーニングです。

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5泊6日のヨガ・レイキ・ヒーリングリトリート

5泊6日のヨガ・レイキ・ヒーリングリトリート

アオナン, タイランド

タイの穏やかな自然に包まれながら、休息し、整え、あらためて自分とつながる5泊6日のウェルネスリトリートです。ヨガにリキセラピーとサウンドヒーリングを組み合わせ、スピリチュアルな癒しと深いリニューアルを目指します。ヨガ、瞑想、呼吸法、チャクラバランシングを通して、静かなトロピカルな環境の中で心身のバランスをやさしく整えていきます。疲れを感じている方、ストレスをリセットしたい方、ただ少し立ち止まりたい方にもおすすめです。 リキプラクティショナーのガイドのもと、プラーナヤーマを含むヨガの呼吸法を学び、エネルギーの調和を取り戻しながらチャクラヒーリングをサポートします。リストラティブヨガ、マインドフルネス瞑想、ヨガによるダイエットサポートなど、さまざまな意図に寄り添える内容です。相互に補い合う2つの古来の叡智を組み合わせることで、内側の明晰さと癒しへと導きます。 リトリートの魅力 Marina Y...

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