サウンドヒーリングセラピー
アゴンダ, インド
ゴアのヨガスタジオで受けられる1対1のサウンドヒーリングセラピーは、深いリラクゼーションと再生へと導く、静かな癒しの時間です。経験豊かなサウンドセラピストが丁寧に寄り添い、プライベートセッションならではの落ち着いた空間で、お一人おひとりの状態や目的に合わせて進めていきます。 セッションは、まず短いカウンセリングから始まります。ストレスの軽減、感情のバランス調整、身体のケアなど、今のご希望や気になる点を伺いながら、その方に合った流れを組み立てます。使用するのは、チベタンシンギングボウル、チューニングフォーク、クリスタルシンギングボウルなどの楽器です。やわらかな音の重なりが、手放しと調和を促す音の世界をつくり出します。 チベタンシンギングボウルの響きは思考を静め、内側の静けさへと意識を向けやすくしてくれます。チューニングフォークは、身体のエネルギーセンターであるチャクラに働きかけるために用いら...
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