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リトアニア

地図上に6件のリトリート

ヘルス＆ウェルネスリトリートリトアニアで

リトアニアで開催予定のヘルス＆ウェルネスリトリートイベント6件、料金￥19,445〜￥66,289、2026年12月。多くはヴィリニュス、アニクシャイ、リトアニアで開催されます。

このエリア

6件を表示

ジュースウェルネスウィークエンド

ジュースウェルネスウィークエンド

アニクシャイ, リトアニア

開催日は偶然ではなく、アドヴェント期の始まりに合わせて設定されています。この時期は、心身の波動を整え、身体を効率よく浄化しやすいタイミングです。このセラピーは、自分自身と向き合い、身体の本当の欲求を知り、不要な体重を手放しながら、心身をすっきり整える助けになります。週末は、スロージューサーで搾った果物や野菜のジュースを飲みながら過ごします。ジュースを「食べる」ように味わうことで、ビタミンの吸収を高め、味覚を満たしながら、深いクレンジングを促します。森のハイキング、ハーデニングのプログラム、呼吸法や特別なムーブメントの実践によって、緊張や身体のこわばり、痛みと向き合い、リラックスへと導きます。さらに、リトアニア式サウナとゴングバスが加わることで、実践はより豊かになり、浄化のプロセスもいっそう深まります。コンステレーションでは、より深い自己理解と癒しの体験が待っています。このキ...

2026年12月4日€300.00

10月チャレンジ

ヴィリニュス, リトアニア

10月を、やる気と前進のエネルギーに満ちたひと月へと変えてみませんか。継続する力と、自分との約束を育むことをテーマにしたこの特別な体験は、日々の積み重ねを大切にしながら、より深い集中と手応えを感じられるように設計されています。新しい習慣を身につけたい方、いつものプラクティスをさらに深めたい方、またはサポートのある環境で自分を整えたい方にもおすすめです。安心して参加できるあたたかな空間の中で、目標と再びつながり、1日ずつ着実に進んでいく力を実感していただけます。内容の一例： 10月に合わせたチャレンジ形式のプログラム継続と規律を保つための後押し前向きな成長を支えるモチベーションのある環境ウェルネスの意図に意識を向け続けるための時間自分自身にしっかりと向き合い、10月を確かな前進の月として過ごすための、シンプルでありながら力強い招待です。

2035年10月3日要問い合わせ

3日間の休息と体験の週末

ヴィリニュス, リトアニア

3日間の休息と体験を楽しめる週末プログラムです。2泊のあいだ、心地よい空間でゆったり過ごしながら、食事、ヨガ、サウナ、そして心身の回復を支えるさまざまな体験をご用意しています。動くこと、静かに整えること、自分だけの時間を持つことをバランスよく組み合わせた内容で、いつもの忙しさから少し離れ、やさしいリズムに身をゆだねられます。ヨガでは体を目覚めさせながら心を落ち着かせ、サウナが深いリラクゼーションをもたらします。滞在中は食事も提供されるため、日常のことを気にせず、休息と体験にしっかり集中できます。ただ休むだけでなく、ウェルビーイングと心身のバランスを育む刺激もほしい方にぴったりです。深く息を吸い込み、ゆっくりと整い、軽やかな気持ちで帰路につくための招待状のような週末です。

サウナ貸切（プログラムなし）

ヴィリニュス, リトアニア

自然の中で静かに気持ちを整えたい方、日常から少し離れてゆっくり休みたい方にぴったりのサウナです。落ち着いたひとときを過ごしたい時はもちろん、特別な集まりやイベントにもふさわしい、開放感と調和を感じられる空間としてご利用いただけます。Shanti Resortのウェルネス＆ライフスタイル複合施設内にあり、静かな滞在を望む方にも、本格的なサウナルチュアルを楽しみたい方にも心地よく寄り添います。設備も充実しており、さまざまなサウナ体験に対応できます。幅の広いベンチは、スクラブ、ウィスキング、ボディマッサージを行う際にも快適です。熱したストーブが生み出すのは、やわらかく軽やかな蒸気で、サウナ好きの方からはベルベットのようだと表現されます。換気も良く、リラックスした状態で過ごしやすいのも魅力です。さらに冷水浴槽が、熱との心地よい対比をもたらします。サウナの後はシャワーや近くの池で体を流し、更衣スペ...

鍼灸

ヴィリニュス, リトアニア

まずは気になる不調を丁寧に確認し、その方に合わせた施術プランを組み立てます。必要に応じて、電気鍼、カッピング、もぐさ、漢方などの補完的な手法を組み合わせることもあります。この療法は、身体に備わる自然な働きを引き出し、バランスを取り戻すサポートをします。鍼は結合組織に働きかけ、電気伝導性の改善に寄与する可能性があります。また、超音波研究では、血流や循環を促すことが示唆されています。約2500年前の中国に起源を持つ鍼療法は、世界でも最も古く、広く用いられてきた治療法のひとつです。現代科学によって、その有効性の理由も少しずつ解明されつつあります。 MRI研究では、鍼が脳に測定可能な変化をもたらすことが示されています。さらに、サーモグラフィーでは炎症の軽減に役立つ可能性も示唆されています。心の健康睡眠障害慢性的なストレスパニック発作慢性疲労症候群咽喉頭異常感（ヒステリー球）...

黄金の葉：秋のウェルネス・リトリート

黄金の葉：秋のウェルネス・リトリート

リトアニア, リトアニア

Golden Leaves: An Autumn Wellness Retreat ドゥルスキニンカイで開催されるこのヨガリトリートでは、毎日のアクティビティ、ベジタリアンミール、そして相部屋・個室いずれかの宿泊が含まれています。1日4時間以上にわたるヨガアーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想を通して、身体・心・精神をより深く見つめる時間へと導かれます。会場には、穏やかで癒しに満ちた雰囲気と、心地よい宿泊環境、そして参加者一人ひとりを満たすヘルシーな食事が整うBilso sodybaを選びました。 Accommodation 滞在先は、ドゥルスキニンカイの美しい町から13km、景観の美しいBilsas湖のそばにある静かなリトリート施設Bilso Sodybaです。自然に囲まれた落ち着いた環境が、リトリート中の休息と内省をやさしく支えます。客室は相部屋と個室をご用意しており、いずれも丁寧に整えら...

結果を更新中…