5日間のフィットネス、ヨガ＆豊かさリトリート

皆さまを心よりお迎えできることを、私たちはとても楽しみにしています。

おすすめの理由

この5日間のリトリートは、心と身体、そしてこれからの目標を力強く支えるために設計されています。前向きな空気に包まれた環境の中で、自分自身を整え、深め、次の一歩へとつなげていく時間をお過ごしください。

含まれる内容

滞在中は、動くこと、内省すること、つながることのバランスを大切にしたプログラムをご用意しています。

• 毎日の2時間のヨガクラスで、前向きなマインドへと自然に切り替えていきます
• 毎晩1.5時間のムーブメントと筋力強化セッション
• 変化を後押しする8つの実践的なワークショップ
• コミュニティならではの深いつながりを感じられる体験
• 1日2食の植物性食
• ハイキングと滝をめぐる冒険を含む最終セレモニー

リトリートを終える頃には、次のような感覚を持ち帰っていただけるかもしれません。

• より高い自己との深いつながり
• 情熱や目標に対する明確なビジョン
• 内側から湧く自信
• 良い習慣を育てるための集中力と実践的なツール
• どこでも遊び心を持って筋力トレーニングを続けるための自信とテクニック
• 豊かさと前向きな変化に調和したマインドセット
• 身体と自分の持つ力への深い信頼
• 支え合える仲間とのネットワークとトライブ
• 自分のダルマを生きる準備が整った、インスピレーションに満ちた心

ご到着時には、公式のTipiスワッグバッグもお渡しします。内容は以下の通りです。

• TipiDrawstrapBackpack、TheTipiによるハンドメイド―キャンパスで縫製され、洗濯機使用可。暑い日も快適な通気性のあるコットン素材と、軽さと耐久性を兼ね備えたコットンロープのドローストラップが特徴です
• TipiTanktopShirt―男女それぞれのノースリーブスタイルをご用意。制作のため、サイズをお知らせください
• TravelMassageBall―深部のこわばりをゆるめ、緊張を和らげ、回復と癒しを支え、柔軟性や可動性の向上、旅先での凝り対策にも役立つ便利なツールです

さらに、参加者全員に以下も含まれます。

• カリキュラム拡張時に提供される、このリトリートの最初のデジタル版への無料アクセス（9,000thb相当）
• 夢や良い習慣をサポートし合えるTipi AlumniFacebookコミュニティグループへの限定アクセス

ご登録について

通常価格は16,000thbです。

クリスマス特別割引価格は14,000thbです。

シャツの準備に時間が必要なため、早期注文の締切は12月15日です。それ以降のお申し込みでは、シャツをご用意できない場合があります。

まだ迷われている方へ

安心してご判断いただけるよう、気になる点にも丁寧にお答えします。

予算に限りがある場合でも、参加する価値はありますか？

はい。このリトリートは、欠乏感から豊かさへと意識を移し、より大きな経済的自由へ向かう道筋を明確にしたい方のために作られています。デジタルコースが公開された後は、生涯無料でアクセスしていただけます。

フィットネスやヨガの経験がなくても大丈夫ですか？

経験は必要ありません。参加者のレベルはさまざまで、クラスは安全で柔軟に対応できるよう構成されています。基本の動きや太陽礼拝を含む自宅でのヨガの土台を学びながら、必要に応じてよりチャレンジングなバリエーションにも取り組めます。

5日間も予定を空けるのは現実的でしょうか？

一歩引くことで、かえって明確になることがあります。このリトリートでは、整える時間、実践的な学び、そして流れと集中力、インスピレーションを持って日常へ戻るための余白を確保できます。安定したwifi、定期的な休憩、毎日の自由時間があるため、必要に応じて外部との連絡も可能です。

お金を望むことは、欲張りではありませんか？

いいえ。ここではお金をエネルギーとして捉え、豊かさに関する思い込みを手放していきます。目的は単なる富ではなく、夢を支え、他者にもよりよく手を差し伸べられる、健やかな関係性を育てることです。

なぜヨガだけでなくフィットネスも取り入れるのですか？

ヨガはマインドフルネスと明晰さを育み、フィットネスは強さ、エネルギー、自信を高めます。この2つを組み合わせることで、身体面と精神面の変化をより総合的に支えます。

瞑想も体験に含まれますか？

はい。事前の経験は不要です。瞑想は、明晰さ、落ち着き、そして本当に大切なものとのつながりを深めるためのツールとして用いられます。

身体が硬い、またはケガがある場合はどうなりますか？

身体は一人ひとり異なるため、常にバリエーションをご用意しています。ケガや制限がある場合も、講師が安全な代替案を提示し、ご自身の身体の声に耳を傾けられるようサポートします。

リトリートの後も長く続く、勢い、自信、そして習慣づくりをお手伝いします。