タイの島で、練習と文化、そして遊び心に満ちた1週間をゆったりと過ごすリトリートです。8日間・7泊のプログラムでは、毎日のヨガと瞑想に加え、美しいプライベートビーチフロントの環境、静けさと喜び、つながりのバランスが心地よく調和します。 カヤックやパドルボードを楽しんだり、タイの文化に触れたり、ただ静かに休んだり。自然のリズムに身をゆだねながら、本当に大切なものへと立ち返る時間をお届けします。 滞在先...
$966.00
アジア屈指のヨガリトリートセンターで、Claytonとともに心身を深く満たす時間をお過ごしください。アシュタンガヴィンヤサヨガに瞑想、ヘルシーな食事、穏やかな海辺の散策を組み合わせ、タイ文化ならではの温かなおもてなしに包まれた滞在をご用意しています。 このリジュベネイティングなリトリートでは、毎日のアーサナ、瞑想、呼吸法、チャンティング、サウンドヒーリング、海でのスイム、ダルマトーク、スパトリート...
Mindful Spaceが贈るSamui Essence Retreatは、マインドフルネスとウェルネスを自然体で深められる、静かで内省的な旅へと誘います。Jorgelinaの導きのもと、島が持つ豊かな恵みとつながる時間をお過ごしいただけます。サムイ島には、神聖な聖地、青々と茂るジャングル、敬意を集める寺院、穏やかなビーチが広がり、日常を離れた実践にふさわしい、開かれた空気が満ちています。ヨガ、...
タイのハーブや自然の五大元素、そして大地の癒やしに触れながら、自分自身と静かに向き合う4日間3泊のリトリートです。タイのウェルネス文化に着想を得て、ゆっくりと呼吸を整え、心身のバランスを取り戻すやさしい時間へと誘います。 滞在中は、リラクゼーションと内省を深められる、あたたかな空気に包まれます。タイハーブと元素の実践を通して、伝統に根ざしたウェルネス体験を味わいながら、自然に囲まれた環境が静けさと...
THB 21,000.00
本格的な道教の学びに触れられる、静かで集中しやすい場へご案内します。 Tao Gardenでは、Healing LoveとSexual Alchemyという道教の叡智を軸にした、体系的なリトリートに参加できます。落ち着いたサポートのある環境で、学びを深めていただけます。 世界でも有数の経験を持つ道教エネルギー養成の指導者、グランドマスターMantak Chiaから直接学び、性エネルギーを活力や感情...
€639.00
ファシリテーターとしての可能性を広げ、身体に根ざした変容への理解を深めたい方へ向けた、実践的で深い学びのトレーニングです。ムーブメント、表現、音楽、内的ワークを組み合わせながら、他者をより自信を持って、存在感と配慮をもって導くための力を育てていきます。 このトレーニングならではの魅力 心を大きく開き、深い変容を促す濃密な内容でありながら、過去10年にわたり数百名の学びを支えてきた成熟したカリキュラ...
€682.00
研究によると、人生に意味のある変化は、セラピーだけよりも、リトリートを経たあとに起こりやすいとされています。 このリトリートは、いったん立ち止まるための招待です。慌ただしさは脇に置き、生産性を測ることもやめ、時間を追いかける感覚から離れていきます。 その代わりに、神経系を落ち着かせ、身体をゆるめ、自然なリズムへとやさしく戻ることに意識を向けます。深い休息、意識的なムーブメント、呼吸、静けさを通して...
日々の慌ただしさから少し離れ、静かな島で本来の自分に立ち返る時間をお過ごしください。 コサムイで開催されるこのリトリートは、ゆっくりと呼吸を整え、本当に大切なこととつながり直すためのひとときをご案内します。南国の自然、海の景色、そして島ならではの穏やかな空気に包まれながら、ヨガ、呼吸法、マインドフルなムーブメント、リラクゼーション、ホリスティックウェルネスを丁寧に組み合わせたプログラムを体験いただ...
身体を通して変容を学び、ファシリテーターとしての可能性を広げたい方に向けた、実践的で深いトレーニングです。ソマティックムーブメントと表現のプログラムを通じて、他者のウェルビーイングをサポートする方法を学びながら、ご自身の存在感、自信、自己認識も育んでいきます。 Biodev Somatic TTCの魅力 濃密で、丁寧に組み立てられたカリキュラムを持つ、集中的な変容のワークショップです。 私たちにと...
Marina Yoga Thailandでは、心と体の緊張をゆるめ、バランスを整えたい方に向けて、ホットストーンマッサージをご提供しています。 日頃の疲れを手放したいときは、ぜひこの施術をお試しください。筋肉のこわばりを和らげながら、血行や代謝をサポートし、深いリラックスへと導きます。 やさしい温もりに包まれながら、自分をいたわるひとときをMarina Yoga Thailandでお過ごしください...
THB 1,850.00
心身を整え、再起動し、内側から活力を取り戻すためのプログラムです。 多忙なスケジュールと継続的なストレスにさらされるハイパフォーマンスな経営層のために特別に設計され、深い回復へと導く静かなサンクチュアリをご用意しました。セラピー、ムーブメント、栄養をバランスよく組み合わせ、メンタル疲労や神経系の消耗、感情的なバーンアウトに寄り添う、ホリスティックかつ科学的知見に基づいたリセットです。 インテグレイ...
要問い合わせ
スイスのGrand Resort Bad Ragazの洗練された空間で開催されるこのリトリートは、内なる活力を静かに取り戻すためのリストラティブなひとときを提供します。美しい自然に包まれた穏やかな環境の中で、日常の忙しさから少し離れ、休息、内省、そして新たなエネルギーを育む時間をお過ごしいただけます。 心身を整えたい方にぴったりの内容で、深いリフレッシュとともに、バランスやクリアな感覚を取り戻すき...
人気のヨガとウェルネスのリトリートは、動くこと、深くくつろぐこと、そして心に残る体験をひとつにつないだ、心身と精神を整えるホリスティックな旅としてご用意しています。 プログラムは、エネルギッシュなActive、穏やかに過ごせるRelaxed、そしてタイの文化に深く触れられるThai Heritageの3種類。ご到着日に応じて、リゾート内やプーケット各地でのツアー、エクスカーション、カルチャー体験を...
心身と精神のバランスを整えながら、動き、リラックス、そして豊かな体験を組み合わせて過ごす、人気の高いヨガ&ウェルネスリトリートです。日常から少し離れ、自分自身を丁寧に整えるための穏やかな時間をお届けします。 1日の過ごし方は、エネルギッシュに楽しむActive、ゆったりと整えるRelaxed、タイの文化に深く触れるThai Heritageの3スタイルから選べます。ご到着日によって、リゾート内やプ...
SMRは、筋肉と結合組織にたまった緊張へやさしく働きかけ、身体をより軽やかに、自由に動かしやすくするセルフマッサージの手法です。筋膜と筋肉の両方にアプローチすることで、長時間の座り姿勢や姿勢のくずれ、偏った運動習慣、感情的なストレス、ケガ、そして加齢にともなって生じやすい動きの制限を整えるサポートにつながります。 このエクスプロレーションでは、身体の感覚に意識を向けながら、こわばりや動きのクセを丁...
このホリスティックなリトリートは、厳しい制限に頼るのではなく、ライフスタイルと代謝の両面から体重管理にアプローチします。健やかな体のバランスを長く保てるよう、フィットネス、栄養、そして伝統中国医学（TCM）を組み合わせ、体重や全身のコンディションに影響する深い要因へ丁寧に働きかけます。 PROGRAM GOALS 持続可能なフィットネスとウェルネスの習慣を身につける 長期的でバランスの取れた体重管...
THB 135,322.00
皆さまを心よりお迎えできることを、私たちはとても楽しみにしています。 おすすめの理由 この5日間のリトリートは、心と身体、そしてこれからの目標を力強く支えるために設計されています。前向きな空気に包まれた環境の中で、自分自身を整え、深め、次の一歩へとつなげていく時間をお過ごしください。 含まれる内容 滞在中は、動くこと、内省すること、つながることのバランスを大切にしたプログラムをご用意しています。....
THB 14,000.00
Fan Houseで過ごす1週間は、W2とW3のプランで、心と体をやさしく整えるリトリート体験です。ゆったりとした流れの中で、日常のペースを少し緩めながら、ウェルネスとバランスを大切にした滞在をお楽しみいただけます。 静かにリセットしたい方にも、いつもの習慣から少し距離を置いて深く休みたい方にもおすすめです。休息と内省、そして穏やかなリフレッシュのための時間が自然に生まれ、滞在中は肩の力を抜いて過...
THB 2,750.00
心身をやさしく整えながら、3.5日から10.5日かけて深いリセットへ導くデトックスリトリートです。日々の負担を手放し、より健やかな習慣へと切り替えながら、軽やかでエネルギーに満ちた感覚を育んでいきます。より深い再生を求める方に向けて、穏やかなデトックスを中心に構成されています。 滞在中は、健康的な減量や肌のコンディション向上、睡眠の質の改善など、さまざまなウェルネス効果が期待できます。さらに、活力...
THB 25,800.00
心身をやさしく整えたい方に向けた、リストラティブなデトックスリトリートです。3.5日から10.5日までの柔軟な滞在期間が用意されており、日々の忙しさから少し距離を置いて、身体と心をすっきりとリセットする時間を過ごせます。サポートの行き届いた落ち着いた環境の中で、軽やかさや明晰さ、そして内側からの再生を感じられるよう設計されています。 滞在中は、自然な浄化と回復を促すための、やさしく包み込むようなウ...
THB 30,900.00
心身をやさしく整えたい方に向けた、回復とリセットのためのデトックスリトリートです。滞在期間は3.5日から10.5日まで柔軟に選べるため、ご自身の体調や目的に合わせて無理なく参加できます。プログラムでは、穏やかなデトックスを進めながら、内側からの再生、バランスの回復、深い休息のための時間を大切に過ごしていただけます。 滞在中は、健康的な減量、肌の透明感、エネルギーの向上、睡眠の質の改善、思考のクリア...
THB 44,600.00
心身を整えるためのリトリートとして設計されたこのデトックスプログラムでは、3.5日から10.5日までの滞在を選べるため、ご自身の体調や予定に合わせて無理なく参加できます。期間中は、体本来のデトックス機能をサポートしながら、深い癒し、リニューアル、バランスへとつながる時間を育みます。 このようなリトリートに惹かれる方が多い理由には、健康的な体重減少、肌の透明感、エネルギーの向上、睡眠の質の改善、そし...
THB 56,250.00
忙しさを少し手放し、ゆったりと心身を整えたい方に向けた、穏やかな滞在型リトリートです。決まった内容をこなすのではなく、スパ、デトックス、感情ケア、代替療法など多彩なメニューの中から自分に合うものを選び、無理のないリズムで休暇を組み立てられます。 3日2泊ウェルネスゲッタウェイプログラムの標準内容： すべてのウェルネスゲッタウェイプログラムに含まれる内容： ウェルネスキュイジーヌ朝食2回 ウェルネス...
THB 20,460.00
本物のウェルネスデイとは、どのような時間なのでしょうか。1日をゆっくりと確保して、身体を整え、エネルギーを満たし、あるいは純粋に贅沢を楽しむためにデザインされた特別な体験へと身をゆだねてみてください。それぞれのジャーニーでは、心身を活性化するウェルネスプログラムのエッセンスを気軽に体感でき、五感を目覚めさせながら、深いリニューアルへと導きます。 ABSOLUTE SANCTUARYは、ヘルス、ライ...
$7,900.00
