タイ・サムイ島のサマヒタ・リトリートでのマジカルヨガリトリート

タイの島で、練習と文化、そして遊び心に満ちた1週間をゆったりと過ごすリトリートです。8日間・7泊のプログラムでは、毎日のヨガと瞑想に加え、美しいプライベートビーチフロントの環境、静けさと喜び、つながりのバランスが心地よく調和します。

カヤックやパドルボードを楽しんだり、タイの文化に触れたり、ただ静かに休んだり。自然のリズムに身をゆだねながら、本当に大切なものへと立ち返る時間をお届けします。

滞在先は、コーサムイ島南部にあるSamahita Retreatです。ここでは、呼吸し、動き、マントラを唱え、何度でもハートへ戻るひとときをご一緒に味わいます。

期待できること

リトリート:美しいコーサムイ島で、8日間・7泊をお過ごしいただきます。毎日2回のヨガ、ワークショップ、そして休息やリラクゼーション、スパトリートメント、散策のための十分な時間が含まれています。

講師:Haven Yoga & Meditationの登録上級講師である、MiriamとJane Tooheyの2名が担当します。

宿泊:Garden Loft、Garden Private、Beach Roomsからお選びいただけます。

食事:1日2食、ブランチとディナーが含まれます。Samahitaの食の考え方はアーユルヴェーダに根ざし、真の栄養を届けることを大切にしています。美味しさはもちろん、エネルギー、消化、全体的なウェルビーイングをしっかり支える食事です。

移動:国際線はバンコク経由でコーサムイ島へ向かうルートが基本ですが、一部直行便も利用できます。

アクティビティ:リゾートでのんびり過ごすことも、寺院や市場などへの小旅行に参加することもできます。

含まれないもの:タイおよびコーサムイ島までの国際線・国内線航空券、旅行保険、施設内のスパおよびマッサージサービス、ルームサービス／ミニバー、客室アップグレード、外出費用。

オプション追加:AUD$100の往復空港送迎。

オールインクルーシブ料金

料金はお部屋タイプによって異なり、すべての食事、週単位の受講料、ヨガ、瞑想、各セッションとアクティビティが含まれます。

Garden Private - クイーンサイズベッド、専用バルコニー、バスルーム付き。お一人様またはカップルに適しています。

シングルUS$2,492

カップルUS$2,415/人

Garden semi-private - 2つの個室、クイーンサイズベッド、バスルーム共用:

シングルUS$2,415

Garden Share Loft - 2ベッドルームのメゾネットロフト、クイーンサイズベッド、バスルーム共用:

シングルUS$1,932

1日のスケジュール

6:45am　コーヒー、紅茶、フルーツ

7:30am～9:30am　毎日異なるスタイルのヨガと瞑想のクラス。10amまではリゾート内の静かな時間です。

10:00am～1:30pm　ブランチビュッフェ

11:00am～4:00pm　組織されたアクティビティ（Buddha’s Footへの訪問など）、哲学のディスカッション、またはお部屋やプールサイドでくつろぐ自由時間。マインドフルな散歩やマッサージの機会もあります。

4:30pm～6:00pm　陰ヨガまたはリストラティブヨガ、瞑想、ヨガニードラで整え、回復を促します

6:00pm～8:00pm　ディナービュッフェ

8:00pm以降　会話または静かな時間。2夜には瞑想の実践も用意されています。