穏やかな空気に包まれたSonnenhausLiebenthalで開催されるこのリトリートは、日常の喧騒から少し離れ、ペースをゆるめながら内なる信頼を取り戻していくためのやさしい時間を提供します。静かな環境の中で、心を落ち着け、深く呼吸し、自分自身と丁寧に向き合うひとときをお過ごしいただけます。 滞在中は、休息と今この瞬間への意識を大切にした、あたたかく包み込むような雰囲気が広がります。いつもの習慣...
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ペルーのサンクチュアリのような聖なる地、聖なる谷に広がるこのLevel IIのメディシンリトリートは、より深い気づきと内省、そして変容へと導く場です。すでに学びを続けている方に向けて設計されており、日常の慌ただしさから少し離れて、癒しやマインドフルネス、自己成長を支える時間へと静かに入っていけます。 雄大な自然と静けさに包まれた環境は、内側の明晰さを取り戻し、エネルギーを新たに整えるのにぴったりで...
開催日をぜひご予定ください。愛、癒し、そして解放をテーマにした、心に響くハイブリッド形式の集いです。個人としての気づきと、社会全体の変化の両方に目を向けながら、じっくり考え、つながり、対話できる時間が用意されています。 会場参加とオンライン参加のどちらにも対応しているため、場所を選ばず参加しやすいのも魅力です。コミュニティの中で交流する方も、ご自宅から静かに参加する方も、あたたかく落ち着いた雰囲気...
Maestr@sが現地にいる期間であれば、スケジュールに合わせたグループ開催のご相談や、通常のプログラム外でのプライベートグループの調整も可能です。ご関心のある方は、参加可能な日程や内容についてお問い合わせください。 また、Maestr@sはペルー以外の地域にも足を運び、リトリートを開催しています。開催日程や場所の最新情報を受け取りたい方は、案内リストへの登録をご相談いただけます。Master P...
7日間にわたる没入型のトレーニングとして、自分を深く見つめるための時間へといざないます。セルフラブ、境界線、マニフェステーションをテーマに、体験を通して理解を深めていく構成です。安心できるサポートのある場で、自分自身とのつながりをより豊かに育みながら、内面の成長を丁寧に進めていけます。 この10年で、ISTAのトレーニングには5大陸・40か国以上から数千人が参加してきました。国際的なコミュニティの...
澄んだ山の空気を深く吸い込みながら、心と体をゆるめ、整え、つながり直すひとときをお過ごしください。 このリストラティブな週末は、癒しのスパトリートメントとウェルネス施設の利用を組み合わせた、デジタルデトックスに最適な低テック環境での滞在です。 シェフが手がける100%オーガニックのグルメ料理を楽しみながら、美しい自然の中で、スパ、ムーブメント、深いリラクゼーションが調和する短い休暇へと身をゆだねて...
日常の喧騒から少し距離を置き、本当に大切なものへ意識を戻したい方のために用意された、静かで神聖なリトリートです。支えのある意図的な環境の中で、自分の内側に深く向き合いながら、今の自分に必要な気づきを受け取る時間を過ごしていただけます。ガイドされたプレゼンス、内省、そして深い内面探求を通して、ありのままの自分と再びつながることを目指します。 滞在中は、静けさや明晰さ、自分自身への問いかけを自然に育む...
セラピストが導くEMDRとウェルネスのリトリートです。気持ちが張りつめている方、日々の忙しさに圧倒されている方、少し立ち止まって、より落ち着いた支えのある時間に身を置きたい方のために用意されています。 期間中は、EMDRのリソース強化の実践に加え、マインドフルネスや身体ベースのウェルネス体験を通して、神経系をやさしく整え、内側の安定感を取り戻していきます。無理に深く掘り下げるのではなく、安全性を育...
心身を整えながら、自分自身と静かに向き合うための5日間のリトリートです。振り返りとリニューアル、そしてより深いつながりを育む時間として設計されており、5日間を通して意味のあるセレモニーが丁寧に組み込まれています。やさしくも没入感のある流れの中で、ウェルネスと内なるバランスへと自然に導かれていきます。 滞在中は、ゆったりとした進行のもとで、リラックスしながら今この瞬間に意識を向けやすい環境が整えられ...
Yoga Flameが手がける少人数制のマイクロリトリートでは、遠くへ行かなくても、リトリートならではの深い静けさと豊かさを味わえます。長距離移動や複雑な手配を必要としない、やさしく参加しやすい時間として設計されており、日常の延長線上で、立ち止まり、整え、内側とつながり直すきっかけを届けます。 慣れ親しんだ場所であえて聖なる余白をつくることには、静かな力があります。リニューアルは必ずしも遠くへ離れ...
ブランデンブルクのルノー・シュトルツハーゲンというのどかな環境で、夏の心地よさをそのまま味わうJala Sommer Retreats。週末にゆったりと流れるプログラムで、今この瞬間へとやさしく深まっていけます。 日程は、2026年6月5日〜7日、7月3日〜5日、8月14日〜16日の3回からお選びいただけます。あたたかな陽射しを肌に受け、鳥のさえずりや木々の葉のざわめきに包まれながら、気を散らす音...
落ち着いた空間のなかで、Biodanza - La transcendanceに身をゆだねながら、世界とのつながりを静かに取り戻していく時間です。これは単なる身体のワークではなく、リトリートとして自分自身をまるごと見つめ直す体験。動きと呼吸法が自然に重なり合い、心身にたまった緊張をやさしく手放していきます。 あたたかく高揚感のある音楽に合わせて自由に身体を動かすうちに、呼吸はより深く、より大きく広...
日常を少し離れ、心身をやさしく満たす没入型のウェルネス体験へ。異国の美しさに包まれながら、深い安らぎと印象的な時間を味わっていただける、特別なリトリートです。 静かなリジュベネーションセンターにて、4日間／3泊の滞在をご用意しています。ノーマン・マンレー国際空港（KIN）およびモンテゴベイ・サングスター国際空港（MBJ）からの送迎も含まれています。 プログラムには、体験型のハーブレッスンが含まれ、...
静かなレイクオセオラの自然に包まれながら、日常の忙しさから少し離れ、自分自身と向き合うための時間を過ごせる男性向けのリトリートです。仕事や役割に追われる毎日から一歩引き、心身をゆるめながら、落ち着いた環境の中で休息と内省を深めていきます。 ここでは、安心感のある空気のなかで、会話や静かなひととき、そして自然とのつながりを通して、エネルギーを整えることができます。気持ちを切り替えたい方、思考を整理し...
VIAJE DETOX - HAPPINESS RETREAT CON KO URBAN DETOX CENTERは、Gitana del Mar Beach Retreatで開催される、心身のリフレッシュと深いウェルビーイングを育むためのリトリートです。日常から少し離れ、整える時間を持ちたい方に向けて、再生、バランス、そして内側からの軽やかさを感じられるひとときをご用意しています。 静かなビーチ...
近年、心からつながりを手放し、深くリセットする時間の大切さがますます高まっています。緊張や変化の多い日々を過ごしたあとだからこそ、立ち止まり、自分自身を整え直す機会を求める方に向けたリトリートです。日常の忙しさから少し距離を置き、心身と感情のコンディションに丁寧に意識を向ける時間をお届けします。 Ko Urban Detox Centerのサポートに満ちた空間で過ごすこの体験では、休息、内省、そし...
日常の流れが少し落ち着くこの時期は、ゆったりとした空気のなかで、自分に合ったリトリート体験をつくれる貴重な機会です。滞在中は、Springwaterのティーチャーたちとつながるさまざまな方法が用意されており、グループでの学びはもちろん、プライベートな時間も選べます。そのため、ひとりひとりの目的やその日のコンディションに合わせて、無理なく過ごし方を整えられます。 静かに内面を見つめたい方、しっかり休...
日常の忙しさから少し距離を置き、自分自身を深く見つめ直したい方に向けた、変化のきっかけとなるリトリートです。構造化された内省のプロセスと丁寧なガイドによる内側へのワークを通して、感情の整理や自己理解を深めながら、本当に大切にしたいことへ意識を向けていきます。 滞在中は、安心して本音と向き合えるサポートのある環境が整えられており、気づきや前向きな変化を自然に受け取れるよう設計されています。これまでの...
このプログラムでは、ホリスティックな暮らしに触れながら、自分自身への気づきを深めていくひとときをお届けします。内面の成長とマインドフルなつながりを育むように設計されており、日常の流れを少しゆるめながら、本当に大切なものへと意識を戻していける内容です。 穏やかで前向きな雰囲気のなか、バランスと今この瞬間への意識を育みながら、心の明晰さや情緒の安定へとつながる体験が期待できます。慌ただしい日常から一歩...
バーンアウトは、ある日突然訪れるというより、少しずつ積み重なっていくものです。頑張り続けること、与え続けること、そして「大丈夫です」と言いながら、本当は身体が抱えきれないほどの負荷を背負ってしまうこと。その結果として、疲労感、頭がぼんやりする感覚、不安、イライラ、睡眠の乱れ、ホルモンバランスの変化、そしてエネルギーが戻らないように感じる状態へとつながっていきます。 今月は、消耗からの回復に意識を向...
メキシコ・トゥルムのAmansalaで開催される、心身とスピリットを整えるウェルネスリトリートです。健やかな習慣を始めたい方にも、ラグジュアリーな環境でひと息つきたい方にも、日常から離れて深くリセットできる特別な時間をご用意しています。 6日間にわたり、心・体・スピリットをバランスよく満たすプログラムを丁寧に組み立てています。太陽の下で過ごす時間のあとも続くような、内側からの輝きを感じていただけま...
トゥルムの自然の美しさに包まれながら、自分自身と深くつながる6日間のウェルネス体験です。心身のバランスを整え、今この瞬間への感覚を深め、リフレッシュした自分へと戻っていく時間をお過ごしいただけます。 含まれる内容： 1回の外食ディナーを除くすべてのお食事。ヘルシーで美味しい料理をご用意します 宿泊 お一人につき60分のマッサージ3回 毎日のヨガ（多くの日は2クラス） 毎日のピラティスまたはダンス....
キクラデス諸島で過ごす3日間は、ゆっくりと整い、エネルギーを取り戻し、自分自身とつながり直すためのやさしい時間です。日常の流れから少し離れ、呼吸を深めながら、心と身体を静かにゆるめていくようなリセットのひとときをお届けします。穏やかな島の環境が、自然と内側へ意識を向ける時間を支えてくれます。 2泊の滞在中は、休息や内省に寄り添う落ち着いた雰囲気のなかで、無理なく過ごせます。リトリートのリズムは急が...
YEVA DONとともに過ごす、心と体を整えるヨガ＆ウェルネスリトリートです。日常の忙しさから少し離れ、深いバランス感覚と今この瞬間への意識、そして内側のクリアさを育むための穏やかな時間が用意されています。マインドフルな実践を通して、自分自身と静かに向き合えるのが魅力です。 会場には落ち着きと意図が満ちた空気が広がり、呼吸を深めながら、ゆっくりとペースを整えていくことができます。リラックスや内省を...
