日常の忙しさから少し離れ、リシケシで14日間のヨガリトリートに身をゆだねてみませんか。時間の流れがゆるやかになり、心と体を整えるための余白が生まれます。バランスを取り戻し、自分自身とつながり直し、軽やかな体と澄んだ心で日常へ戻ることを目指すプログラムです。ここで得た気づきや記憶は、リトリートの後も長く寄り添ってくれるでしょう。 2週間を通して、伝統的なヨーガの暮らしに触れながら、毎日のアーサナ、プ...
$949.00
このリトリートは、ヨガ的なライフスタイルを土台にした、実践的で体系的なプログラムです。日常生活の中でも明確なヨガの学びを継続できるように設計されており、身体・心・感情の各レベルにバランスをもたらすための大切なヨガの要素を組み合わせています。継続することで、より健やかな身体、内なる安らぎ、そして深い充足感へとつながることが期待できます。 また、柔軟性の高さも大きな魅力です。グループはもちろん、個人参...
€1,100.00
日々の業務に追われるなかで、自分のエネルギーを守り、集中力を保ち、心身のバランスを整えることは簡単ではありません。終わりの見えない締め切りやプレッシャーの連続は、セルフケアの時間を後回しにしがちです。そんな忙しい毎日に、ひと息つけるように設計されたのが、2026年2月3日〜4日の2日間で行われるリシケシでの企業向けヨガリトリートです。日常から少し離れ、リフレッシュした感覚で戻るための、回復の時間を...
$149.00
南国のやわらかな心地よさと豊かな自然に包まれながら、人生の折り返し地点にいる男性たちが立ち止まり、内省し、これからをより明確に歩み出すためのリトリートです。仕事、家族、関係性、そしてアイデンティティが変化していく今だからこそ、適度な挑戦と視点の転換、そしてしっかりとしたグラウンディングを通して、次の章へ自信を持って進むための時間が用意されています。 7日間を通して、原初的な武術、気功、森の散策、海...
$1,850.00
ベンガルールを舞台に、Yoga Kulam Schoolが開催する85時間のプログラムは、妊娠、出産、産後という女性の大切な時期をやさしく支えるために設計されています。ヨガが、身体的な変化だけでなく、感情面や生理的な移り変わりにもどのように寄り添えるのかを、実践的に学べる内容です。 妊娠から産後にかけては、心身ともに大きな変化が訪れます。不安や疲労、違和感を抱えることも少なくありません。このコース...
₹25,000.00
日々の業務に追われる中で、心身のバランスを整える時間を確保するのは簡単ではありません。締め切りやプレッシャー、慌ただしいスケジュールに追われる毎日だからこそ、この2日間のコーポレートヨガリトリートは、いったん立ち止まり、エネルギーを整えて、より澄んだ集中力を取り戻すための貴重な機会になります。開催日は2027年1月3日〜4日です。 リシケシについて：世界のヨガの聖地 ヒマラヤの穏やかな麓に位置する...
インドのリシケシで行われるこのリトリートは、シニア世代の方に向けて丁寧に設計された、アーユルヴェーダを軸にしたウェルネス体験です。心身をやさしく整えながら、回復と活力の再生、そしてバランスの取り戻しを目指せる落ち着いた環境が整っています。滞在は5日から28日まで選べるため、気軽なリフレッシュから、じっくりと向き合う滞在型のケアまで、目的に合わせて参加できます。 プログラムには、個別に配慮されたサポ...
$195.00
日々の暮らしの中で、心身のバランスを整えたい方に向けた、集中したウェルネス体験です。食欲、睡眠、疲労のコントロールを見直しながら、安定した日常と継続的なプラクティスの成長につながる土台づくりを目指します。 やさしく丁寧に進む時間の中で、ご自身の自然なリズムに立ち返り、身体の感覚に意識を向けるきっかけが得られます。よりマインドフルな習慣を育てながら、これからの実践に必要なエネルギーとクリアな感覚を養...
€100.00
深みのある滞在やゆったりとした発見を求める旅人のために組まれた、カシミールをじっくり味わうリトリート型の旅です。ダル湖のハウスボート滞在に加え、パハルガムとソンマルグではたっぷりと時間を確保。文化散策や自然を感じる体験を織り交ぜながら、カシミールの風景と暮らしに静かに触れられる内容になっています。景色を眺める余白や、ヒマラヤの本質に出会う瞬間を大切にしたい方におすすめです。 Tour Plan D...
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このプログラムでは、ホリスティックな暮らしに触れながら、自分自身への気づきを深めていくひとときをお届けします。内面の成長とマインドフルなつながりを育むように設計されており、日常の流れを少しゆるめながら、本当に大切なものへと意識を戻していける内容です。 穏やかで前向きな雰囲気のなか、バランスと今この瞬間への意識を育みながら、心の明晰さや情緒の安定へとつながる体験が期待できます。慌ただしい日常から一歩...
日常から少し離れて、心身のバランスを整えるための穏やかなリトリートです。 このアーユルヴェーダウェルネスリトリートでは、古代インドに伝わる伝統的な医療体系をもとに、自然の力を取り入れながら、身体・心・精神の調和を目指します。3泊4日の滞在を通して、慌ただしい毎日をいったん手放し、ゆったりとした時間の流れの中で深いリニューアルを体験いただけます。 やさしく整えたい方や、気持ちを切り替えるきっかけを求...
アーユルヴェーダの叡智に触れながら、心身のバランスをやさしく整えていく、深いリストレーションのためのウェルネス体験です。自然の力を生かしたパーソナルケアを通して、身体・心・スピリットの調和を目指すホリスティックなアプローチが魅力です。 6泊7日のあいだは、日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分自身のペースを取り戻せるような穏やかな時間が流れます。古代インドの伝統医学に根ざしたこのリトリートでは、...
心と体をやさしく整えながら、深いリニューアルと内なる調和へと導く、穏やかな時間をご用意しています。 9泊10日のアーユルヴェーダウェルネスリトリートでは、古代インドの叡智に基づくアーユルヴェーダの考え方を取り入れ、ウェルビーイングを多面的に見つめていきます。心・体・精神のバランスを大切にしながら、一人ひとりに寄り添う自然なケアを通して、より地に足のついた健やかな暮らしへと意識を向けていくプログラム...
2026年10月2日〜7日 「人が深く聴いてもらえたと実感したとき、その目は潤みます。私はそれを、ある意味では喜びの涙だと思います。『ああ、誰かが私の声を聴いてくれた。誰かが、私がどんな人間かをわかってくれた』と伝えているようなものです。」—カール・R・ロジャーズ（代名詞は一部変更） この6日間のリトリートは、自己認識を深めながら、自分らしさを保ったまま相手に届くかたちで表現する力を育むためのプロ...
日常の慌ただしさから少し離れ、海辺の穏やかな時間へ身をゆだねてみませんか。ビーチを愛する方、自然に惹かれる方、ウェルネスを大切にする方、そして意識的に旅を楽しみたい方に向けた、心地よいリトリートです。 美しいホームリトリートの環境で過ごす7日間は、ヨガ、タントラ瞑想、キールタン、ローカルカルチャー、本場の料理、そしてゴアならではのゆったりとした空気がひとつにつながる特別な体験です。インドでも特に愛...
日常の喧騒から少し離れ、心と体のバランスを整えながら深くリフレッシュできる、やさしいリトリートです。静かな時間の流れの中で、自分自身と向き合い、今この瞬間を丁寧に味わうひとときをお過ごしいただけます。 会場では、落ち着いた空気に包まれながら、リラックスや内省を自然に促す穏やかな環境が広がります。静かに休息を取りたい方はもちろん、セルフケアの時間を大切にしたい方や、気持ちを切り替えて新しい視点を得た...
変容は、内側から始まります。 神聖な空間で、熟練したファシリテーターたちが順番にガイドする、心を中心に据えた力強い集いにご参加ください。それぞれが独自のモダリティと知恵を分かち合いながら進めるAlchemy Circleは、コミュニティと変容を土台に、自分らしさ、境界線、赦し、創造性、目的、身体性といった大切な人生のテーマを探究する場です。 各回は、担当するファシリテーターとテーマによって異なる表...
インドの奥深い魅力を巡りながら、毎日のヨガプラクティスと文化体験を一度に味わえるリトリートです。旅の始まりはデリー。歴史ある要塞や活気あふれるローカルマーケットを訪れ、インドならではのエネルギーと伝統に触れながら、最初の印象を豊かに育んでいきます。続くアグラでは、世界的に有名な白大理石の建造物タージ・マハルを見学し、息をのむような美しさを間近に感じられます。 その後は、ピンクシティとして知られるジ...
リシケシの静かな環境で、心身をやさしく整えながら、日常の流れをいったん手放す5日間です。ゆっくりとペースを落とし、自分自身とのつながりを取り戻すことを大切にした、ウェルネスとヨガのリトリートとして構成されています。慌ただしい毎日から少し離れ、呼吸を深め、内側の感覚に意識を向ける時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、深い休息とマインドフルな気づきを育む、あたたかな雰囲気の中で過ごせます。毎日は、身...
Kerala州KannurのKanal、Morazha(PO)にたたずむこのウェルネスデスティネーションは、静けさに包まれた環境の中で、心と体をゆっくり整えたい方に寄り添うリトリートです。自然の穏やかな気配に満ちたロケーションは、日常の慌ただしさから少し離れ、深い休息とリフレッシュを求める滞在にぴったりです。 ケララの中心部という恵まれた場所にあり、リラクゼーションやヒーリング、そしてウェルネスを...
Digestive Wellness Gut Health Yoga Therapy Agni Dipanam Yoga Chikitsaは、内側からコンディションを整え、心地よさと活力を育むためのウェルネスプログラムです。リトリートのような落ち着いた雰囲気のなかで、消化のリズムや身体本来の感覚に意識を向けながら、丁寧に自分自身と向き合えます。 内容は、ヨガセラピーを軸に、呼吸法やマインドフルネス...
ヨガの智慧をベースに、心身のリセットと調和をめざすこのプログラムは、日々の緊張や疲れをやさしく手放し、エネルギーを整えるための穏やかな時間を提供します。ヨガチキツァの考え方に根ざし、丁寧な動きと呼吸法、リラクゼーションを通して、乱れがちなリズムを静かに整えていきます。 内側のバランスを取り戻したい方や、神経系をやさしくサポートしながら、より安定したコンディションを目指したい方におすすめです。身体だ...
心と体のバランスを整え、より軽やかで活力に満ちた毎日へとつながる、あたたかなひとときをご用意しています。ウェルネスを多角的に見つめながら、心身の両面をやさしく育む実践や気づきを通して、健やかさと満足感を深めていく時間です。 会場には前向きで穏やかな空気が流れ、日常のペースを少しゆるめながら、自分自身と静かに向き合えます。ウェルネスが初めての方にも、すでに取り組んでいる方にも、立ち止まって内側を整え...
インド・リシケシで行うアーユルヴェーダのデトックスは、体を内側から整え、健やかな状態へ導くための体系的なプログラムです。アーユルヴェーダでは、体内に毒素がたまることが不調の大きな要因と考えられており、浄化を通して身体を軽やかに、心を穏やかに、そして全体のバランスを取り戻すことを目指します。身体と心は密接につながっているため、精神的なクリアさを高め、ストレスを和らげ、落ち着いた気持ちへと整えるサポー...
$250.00
