RetreatsMap

より心豊かな生活への旅のマップ。成長、平和、バランス、そして真のつながりをもたらすイベントや定期クラスを見つけましょう。

主催者の方へ

リトリート予約ソフト
ヨガ予約ソフト
ウェルネス予約ソフト
リトリートを掲載
Eventbriteの代わりに

クイックリンク

イベント
会場
講師
お問い合わせ

会社情報

料金
RetreatsMapについて

プライバシーポリシーサイトマップ

ホーム
イベント
リトリート
ヘルス＆ウェルネスリトリート
インド

地図上に105件のリトリート

ヘルス＆ウェルネスリトリートインドで

このエリア

105件を表示

錬金術サークルの集い

アゴンダ, インド

変容は、内側から始まります。神聖な空間で、熟練したファシリテーターたちが順番にガイドする、心を中心に据えた力強い集いにご参加ください。それぞれが独自のモダリティと知恵を分かち合いながら進めるAlchemy Circleは、コミュニティと変容を土台に、自分らしさ、境界線、赦し、創造性、目的、身体性といった大切な人生のテーマを探究する場です。各回は、担当するファシリテーターとテーマによって異なる表情を見せ、呼吸法、サウンドヒーリング、ガイド瞑想、ムーブメント、ジャーナリング、エネルギーワーク、儀式などの癒しの実践が組み合わされます。手放したい方も、目覚めたい方も、つながりを深めたい方も、どの回もご自身の中心へと立ち返り、ありのままの真実を見守られる時間となるでしょう。経験の有無を問わず、どなたでもご参加いただけます。ありのままでお越しください。生きるヨガへと向かう月に一度の旅 Rinu...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

インド文化ツアーとヨガリトリート

ジョンク, インド

インドの奥深い魅力を巡りながら、毎日のヨガプラクティスと文化体験を一度に味わえるリトリートです。旅の始まりはデリー。歴史ある要塞や活気あふれるローカルマーケットを訪れ、インドならではのエネルギーと伝統に触れながら、最初の印象を豊かに育んでいきます。続くアグラでは、世界的に有名な白大理石の建造物タージ・マハルを見学し、息をのむような美しさを間近に感じられます。その後は、ピンクシティとして知られるジャイプールへ。色鮮やかな街並みと文化的名所、長い歴史が重なり合う空気の中で、インドの多面的な魅力をより深く体感できます。旅の締めくくりは、ヨガの聖地として広く知られるリシケシ。ここでは、瞑想とヨガのセッションを通して、静けさと内なるリニューアルに意識を向ける時間が待っています。心を動かす文化探訪と、日々の実践をどちらも大切にしたい方に向けた、学びと気づきに満ちた特別な体験です。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

リシケシュでの5日間のウェルネス＆ヨガリトリート

ジョンク, インド

リシケシの静かな環境で、心身をやさしく整えながら、日常の流れをいったん手放す5日間です。ゆっくりとペースを落とし、自分自身とのつながりを取り戻すことを大切にした、ウェルネスとヨガのリトリートとして構成されています。慌ただしい毎日から少し離れ、呼吸を深め、内側の感覚に意識を向ける時間をお過ごしいただけます。滞在中は、深い休息とマインドフルな気づきを育む、あたたかな雰囲気の中で過ごせます。毎日は、身体も心もほどけていくような穏やかな流れで組まれており、リラックスしながら動き、整え、リセットできるよう工夫されています。エネルギーを回復したい方、ヨガの実践をより深めたい方、あるいはより意識的な暮らしのリズムを体験したい方にも、心地よい時間となるでしょう。自然の美しさとスピリチュアルな空気に包まれたリシケシで、静けさの中に身を置きながら、癒しと内なる落ち着きを感じていただける5日間です。帰る頃に...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

ニラーマヤ・リトリーツヴァイデーカム、カヌール

ネダンバセリー, インド

Kerala州KannurのKanal、Morazha(PO)にたたずむこのウェルネスデスティネーションは、静けさに包まれた環境の中で、心と体をゆっくり整えたい方に寄り添うリトリートです。自然の穏やかな気配に満ちたロケーションは、日常の慌ただしさから少し離れ、深い休息とリフレッシュを求める滞在にぴったりです。ケララの中心部という恵まれた場所にあり、リラクゼーションやヒーリング、そしてウェルネスを主軸にした滞在に適しています。静かな時間の中で自分自身と向き合い、呼吸を整え、心身のバランスを取り戻すひとときをお過ごしいただけます。ゆったりとしたペースで過ごすことで、内側からのリセットを感じられる、穏やかで満ち足りたリトリート体験が期待できます。 Address: Kanal, Morazha (PO), Kannur, Kerala - 670562

日程はお問い合わせください要問い合わせ

消化器ウェルネス＆腸内健康ヨガセラピーアグニ・ディーパナム・ヨガ・チキッツァ

ケーララ, インド

Digestive Wellness Gut Health Yoga Therapy Agni Dipanam Yoga Chikitsaは、内側からコンディションを整え、心地よさと活力を育むためのウェルネスプログラムです。リトリートのような落ち着いた雰囲気のなかで、消化のリズムや身体本来の感覚に意識を向けながら、丁寧に自分自身と向き合えます。内容は、ヨガセラピーを軸に、呼吸法やマインドフルネスの要素を織り交ぜたやさしいアプローチ。Agni Dipanam Yoga Chikitsaの考え方に基づき、内なるエネルギーを穏やかに目覚めさせながら、消化の健やかさをサポートする実践が用意されています。無理なく取り組めるので、初めての方でも安心して参加しやすいのが魅力です。日々の不快感を和らげたい方、バランスを取り戻したい方、また腸内環境や消化について理解を深めたい方にもおすすめです。静かな環...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

ヨガベースのストレス＆エネルギーリセットプログラムプラーナ・サーマーヤ・ヨーガ・チキッツァ

ケーララ, インド

ヨガの智慧をベースに、心身のリセットと調和をめざすこのプログラムは、日々の緊張や疲れをやさしく手放し、エネルギーを整えるための穏やかな時間を提供します。ヨガチキツァの考え方に根ざし、丁寧な動きと呼吸法、リラクゼーションを通して、乱れがちなリズムを静かに整えていきます。内側のバランスを取り戻したい方や、神経系をやさしくサポートしながら、より安定したコンディションを目指したい方におすすめです。身体だけでなく気持ちにも寄り添う内容のため、無理なくリフレッシュしながら、日常にも活かしやすい実践的なヒントを持ち帰ることができます。落ち着いた雰囲気の中で、解放と回復のどちらも味わえるのが魅力です。少し立ち止まり、自分自身へと戻るためのひとときとして、より明晰に、より軽やかに、そして活力を取り戻すきっかけとなるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

柔軟性

マイスール, インド

心と体のバランスを整え、より軽やかで活力に満ちた毎日へとつながる、あたたかなひとときをご用意しています。ウェルネスを多角的に見つめながら、心身の両面をやさしく育む実践や気づきを通して、健やかさと満足感を深めていく時間です。会場には前向きで穏やかな空気が流れ、日常のペースを少しゆるめながら、自分自身と静かに向き合えます。ウェルネスが初めての方にも、すでに取り組んでいる方にも、立ち止まって内側を整え、新たな一歩を見つけるきっかけになるでしょう。オープンな気持ちでご参加いただき、小さな選択の積み重ねが日々の調和を育てることを、ぜひ体感してください。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

リシケシュでの全身デトックス（パンチャカルマ）

リシケシュ, インド

インド・リシケシで行うアーユルヴェーダのデトックスは、体を内側から整え、健やかな状態へ導くための体系的なプログラムです。アーユルヴェーダでは、体内に毒素がたまることが不調の大きな要因と考えられており、浄化を通して身体を軽やかに、心を穏やかに、そして全体のバランスを取り戻すことを目指します。身体と心は密接につながっているため、精神的なクリアさを高め、ストレスを和らげ、落ち着いた気持ちへと整えるサポートにもつながるとされています。高血圧、心臓の不調、糖尿病、頭痛、片頭痛、体の痛み、疲労、便秘、IBS、下痢、月経時の不快感などでお悩みの方にもおすすめです。期間は7日、14日、21日から選べ、時間や予算、体調に合わせて無理のない形で受けられます。体の状態を確認したうえで、アーユルヴェーダ／ナチュロパシーの医師が最適なプランを提案し、気になる点についても相談できます。デトックス： 7日間／毎日9...

$250.00

アーユルヴェーダ・デトックス・リトリート

リシケシュ, インド

ケーララの豊かな緑に抱かれた静かな環境で、古くから受け継がれてきたアーユルヴェーダの恵みをじっくり体験できるリトリートです。自然のリズムに身をゆだねながら、心と体をやさしく整え、デトックス、バランス、リニューアルを目指す滞在として構成されています。伝統的なアーユルヴェーダケアを通じて、内側から満たされるような時間をお過ごしいただけます。滞在は7泊、10泊、14泊から選ぶことができ、料金はお一人様€900からとなっています。航空券は含まれていません。穏やかな空気に包まれた空間では、十分な休息と静かな内省の時間が生まれ、日常の忙しさから離れて心の調和を取り戻すひとときをお楽しみいただけます。短めの滞在でも、より深くアーユルヴェーダに浸る長期滞在でも、自分自身と向き合いながら、やさしくホリスティックなウェルビーイングを育む機会となるでしょう。

€900.00

リシケシュでの10日間ヨガリトリート

リシケシュ, インド

Maa Shakti Yogでは、リシケシで過ごす5日間、7日間、10日間のヨガリトリートをご用意しています。静かで穏やかな環境の中、プライベート宿泊、食事、そして名所への小旅行が含まれた内容です。経験豊富な指導者やヨガマスターのもと、ヒマラヤでヨガを実践できるのは特別な体験です。聖地とされるリシケシでは、ヨガは深い意味を持つ力強い旅として受け止められており、多くの人がその体験を求めて訪れます。リシケシには、世界中から自然の美しさとインドに息づく本物のヨガの精神を求めて人々が集まります。このリトリートでは、かつて聖者や修行僧が送っていた伝統的な暮らしの一端に触れ、ヨギの道の本質に近づくことができます。ヨギは、どこに住んでいるかや何を身につけているかではなく、喜びや悲しみを超えて心に宿る清らかさによって定義されます。Maa Shakti Yogでリシケシのヨガコースを学ぶことは、そのよ...

$499.00

ケーララ州のウェルネスリトリート

ナリナダ, インド

静かなKalari Kendramを舞台に、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と向き合う時間を過ごせるウェルネスリトリートです。穏やかな環境のなかで、心と体の緊張をゆるめ、内側から整っていくようなリフレッシュ体験をご用意しています。リラクゼーション、バランス、やさしい活性化を大切にした内容で、深呼吸するように気持ちを切り替えられるのが魅力です。滞在は2日間から選ぶことができ、必要に応じてさらに長く延長することも可能です。短いリセットを求める方にも、じっくりと整えたい方にも寄り添える柔軟さがあり、休息したいとき、気持ちをほどきたいとき、静かに癒しの余白をつくりたいときにぴったりです。落ち着いた空気のなかで、自分のペースを取り戻しながら、再び満たされていく感覚を味わえるリトリートです。

₹2,500.00

3日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシュの静かな環境に身を置き、心と体をやさしく整えるためのウェルネスリトリートです。バランスと明晰さ、そして新たな気づきを求める方に向けて設計されており、月ごとに開催されるプログラムとして、日常から少し離れた穏やかな時間を届けます。参加人数は最大12名までに限定されているため、一人ひとりに丁寧に寄り添える、落ち着いたサポートのある雰囲気が魅力です。プログラムには、瞑想やチャントに加え、リトリート体験をより豊かにするアーユルヴェーダの食事が含まれています。少人数ならではの親密さと、静けさに包まれた土地のエネルギーの中で、忙しい毎日を手放し、自分自身と向き合うひとときを過ごせます。やさしい実践と深い癒しを通して、内側から整っていく感覚を味わえる内容です。料金はすべて込みで300ドルです。インドでも特にインスピレーションに満ちた場所で、気軽に参加できる充実のウェルネス体験としてお...

$300.00

5日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシのスピリチュアルな中心地で開催されるこのヨガとウェルネスのリトリートは、心身をゆるめ、整え、深くつながり直すための穏やかな時間を提供します。毎月開催されるプログラムで、参加人数は最大12名まで。少人数制ならではの落ち着いた雰囲気の中、きめ細やかなサポートを受けながら、ゆったりと過ごせます。内容には、体にやさしいアーユルヴェーダ食に加え、静かな集中へ導く瞑想とチャントのセッションが含まれています。日常の慌ただしさから少し離れ、インドを代表するウェルネスの地ならではのエネルギーに包まれながら、回復と内省を深めたい方にぴったりの構成です。料金は$500のオールインクルーシブ。必要なものがすべて含まれているため、事前準備の負担を抑えながら、安心して充実したリトリート体験を楽しめます。

$500.00

7日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシで過ごす、心身を整えるための1週間。月ごとに開催されるこのプログラムは、バランスや明晰さ、深いリフレッシュを求める方に向けて丁寧に組まれています。定員は12名までと少人数のため、ひとりひとりに目が届きやすく、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で過ごせます。毎日はヨガ、瞑想、マントラの唱和を中心に流れていき、静かなリズムが体と心の両方をやさしく整えてくれます。食事はアーユルヴェーダの考え方に基づいたメニューが用意され、リトリートの時間をより調和のとれたものへ導きます。参加費はすべて込みで$700です。追加の手配を気にせず、ウェルネスに集中できるのも魅力のひとつ。日常のペースを見直したい方、練習を深めたい方、ただ静かに自分を整える時間がほしい方にとって、穏やかで充実した滞在になるでしょう。

$700.00

100時間ホリスティックヨガTTC

リシケシュ, インド

この100時間のトレーニングは、宿泊型の環境の中で、ヨガの実践とホリスティックなウェルビーイングをバランスよく学べる入門プログラムです。ヨガへの理解を深めたい方に向けて、サポートのある落ち着いた空間で、実践的な学びと自分自身を見つめる時間の両方を大切にしています。プログラムでは、ヨガの基礎をしっかり押さえながら、より広い視点からウェルネスについても探求していきます。宿泊型ならではの没入感があり、日々の流れの中で自然と学びが深まり、参加者同士のつながりも育まれていきます。集中して過ごせる環境だからこそ、内容をじっくり体感しやすいのも魅力です。これからヨガを始めたい方はもちろん、すでに経験のある方にとっても、学びを整理しながら新たな気づきを得られる機会となります。整ったカリキュラムの中で心と体をリセットし、ホリスティックな実践を通じて、より深い自己認識へとつなげていけるでしょう。

$499.00

7日間のクンダリーニ覚醒：インド・リシケシュでのタントラ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシュの神秘的な空気に包まれ、ヒマラヤの雄大な景色と聖なるガンジス川の流れが響き合うこの特別なリトリートは、クンダリーニの目覚めとタントラの探求へと深く導く、7日間のプライベート集中プログラムです。ひとりひとりに合わせて組み立てられるため、静かで密度の高い時間の中で、自分自身の内側へ丁寧に向き合うことができます。期間中は、個別性の高いサポートのもとで、真の可能性を引き出すための内省とエネルギーの再生を体験していただけます。リシケシュという土地が持つ強いスピリチュアルな力が、深い実践や瞑想、気づきのプロセスをいっそう豊かにしてくれるでしょう。ただの滞在ではなく、存在の感覚、生命力、そして広がる意識へとつながる、没入型の旅を求める方にふさわしいリトリートです。

$549.00

アーユルヴェーダ・リトリート — 21日間

フラハリ, インド

伝統的なアーユルヴェーダを軸に、心身を深く整える21日間のリトリートです。まずはRegister Nowを選択し、ご自身の目的や滞在期間に合ったプランをお選びいただけます。浄化、回復、ストレスケア、体質や状態に合わせた個別対応まで、目的別に組み立てられた内容がそろっているため、必要としているサポートを無理なく受けられます。アーユルヴェーダ・パンチャカルマデトックス — 最低14日間アーユルヴェーダ・ラサーヤナ若返り — 最低14日間アーユルヴェーダ・ストレスマネジメント — 最低14日間アーユルヴェーダ・体重管理 — 最低21日間アーユルヴェーダ・カスタマイズトリートメント — 最低7日間すっきりと整えたい方、リフレッシュしたい方、日々の負担を軽くしたい方、そして自分に合った癒やし方を探したい方におすすめです。ひとつひとつのプランは、アーユルヴェーダならではの視点で丁寧に設計さ...

$2,100.00

アーユルヴェーダ・リトリート — 14日間

フラハリ, インド

ご自身のウェルネス目標に合わせて、最適なリトリート体験を選べるプログラムです。Register Nowを選択後、目的や滞在日数に応じた5種類のアーユルヴェーダパッケージからお申し込みいただけます。Ayurveda Panchakarma Detoxは最短14日、Ayurveda Rasayana Rejuvenationは最短14日、Ayurveda Stress Managementは最短14日、Ayurveda Weight Managementは最短21日、Ayurveda Customized Treatmentsは最短7日からご利用いただけます。デトックス、若返り、ストレスケア、体重バランスの調整、そしてより個別性の高い施術まで、今の自分に必要なテーマにしっかり寄り添える内容です。静かな環境の中で、心身を整えながら深い回復へと導くよう設計されており、日常から離れて、より意識的な...

$1,500.00

アーユルヴェーダ・リトリート — 7日間

フラハリ, インド

アーユルヴェーダリトリート－7日間こちらのリトリートは、3月15日から11月15日までの期間、7日以上のご滞在でご利用いただけます。毎年11月16日から3月15日までは、7日間の滞在はお受けしておりません。初日は10:00以降にチェックイン、最終日は10:00までにチェックアウトとなります。アーリーチェックインとレイトチェックアウトは、追加料金にて、かつ空室状況に応じて承ります。ご滞在日数の延長も、事前に事務局へご連絡いただければ手配可能です。リバー・デラックスコテージ（シングル利用）これらのコテージはパーマカルチャーの考え方に基づいて設計されており、静かな自然環境の中で、プライバシーと美しい眺めをお楽しみいただけます。室内はシンプルながらゆとりがあり、12×16フィートの寝室には2つの窓があり、明るく自然換気にも優れています。各ベッドにはスプリングマットレス、枕、掛け布団、ブ...

$1,000.00

ラサーヤナ若返り療法

フラハリ, インド

ラサーヤナの若返り療法は、代謝、活力、免疫のサポートを目的とした伝統的なアーユルヴェーダ療法です。特定の施術によってプラーナの通り道やマルマポイントをやさしく刺激し、整えていくことで、プラーナによって身体を養う微細な層「プラーナ体」のバランス回復をめざします。アーユルヴェーダやヨガでは、プラーナが不足したり滞ったりすると、身体に不調和が現れると考えられています。こうした滞りを解き、流れを高めることで、影響を受けた部位の活性化につながります。また、加齢の影響に対するケアとしても重視されています。ラサーヤナで用いられるアーユルヴェーダハーブには抗酸化作用があり、フリーラジカルによるダメージから守る助けになります。古典文献でも、若々しさの維持と持続的な活力の支えとして高く評価されています。より良い結果のために、適切な食事、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、生活習慣の調整、そしてアシュラムの穏やかな...

$1,500.00

リシケシでの14日間ヨガリトリート

リシケシュ, インド

タポヴァンのRishikesh Yog Nirvanaで過ごす7日間は、心身を整え、内側からリフレッシュするための特別な時間です。聖なるガンジス川がアシュラムのそばを流れ、ヒマラヤの麓が毎朝の風景を彩る静かな環境の中で、日々の緊張を手放し、本来のエネルギーを取り戻していきます。ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、プラーナーヤーマ、ヨガニドラ、瞑想、ボディクレンズの実践に加え、アーユルヴェーダマッサージを2回受けられる、デトックスに特化したリトリートです。疲れやストレスを感じている方はもちろん、意味のある滞在を求める方にもおすすめです。 7日間アーユルヴェーダマッサージ×2 ボディクレンズヨガニドラ初心者歓迎 7日間のヨガ＆デトックスリトリートについて整ったプログラムの中でヨガとデトックスを組み合わせることで、心と体の両方に深いサポートが生まれます。7日間という期間は、免疫機能のサポー...

$399.00

7日間のホリデーヨガリトリート

リシケシュ, インド

山々の静けさと聖なるガンガー川の流れに抱かれた穏やかな環境で、限られた時間の中でもヨガの基礎に触れられる7日間ホリデーヨガリトリートです。忙しい日常を送る方や、ヨガを始めたばかりの方にも参加しやすく、心身のバランスや明晰さ、ウェルビーイングを見つめ直すきっかけになります。リトリートでは、落ち着いたサポートのある空間の中で、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想の基本を丁寧に体験していきます。自然と呼吸が深まり、内側へ意識を向けやすいプログラムは、日々のペースを少し緩め、自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりです。プラクティス、自然、スピリチュアルな雰囲気が調和したこのリトリートは、より健やかで満ち足りた生き方へとやさしく導いてくれるでしょう。

$550.00

1日リジュベネーション・パッケージ

ドナヘ, インド

上質な宿泊とサットヴィック料理、各種セラピー、ヨガ、瞑想、ガイド付きの癒やしの実践を組み合わせた、心身のバランスを整える1泊のウェルネスエスケープです。 Day 1 2:30 – 3:00 PM到着、ウェルカムドリンク、オリエンテーション 3:00 – 4:00 PM医師によるカウンセリングと個別ウェルネスプランの作成 4:00 – 5:30 PMシロダーラセラピー 5:30 – 5:45 PMレモンハニーウォーター、フルーツ、クワス 5:45 – 6:00 PMリフレクソロジー 6:00 – 7:30 PM夕方のヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想 7:30 – 8:30 PMサットヴィックのプレミアムディナー 9:00 PM onwards深い休息 Day 2 4:00 – 5:00 AMシャットカルマ 5:00 – 5:15 AM水分補給セラピー 5:15 – 7:30 AMハワンセラピー、...

₹5,999.00

リシケシでのアーユルヴェーダ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシで、本格的なアーユルヴェーダリトリートを体験できるプログラムです。ヨガと瞑想のクラスは無料で参加でき、Abhayaranya Yoga Ashramでは、3日・7日・14日の宿泊型リトリートをご用意しています。いずれもベジタリアンの食事付きで、個室滞在が含まれます。心身を整えたい方のために設計されたこのリトリートでは、アーユルヴェーダの施術やマッサージに加え、毎日のヨガと瞑想を通して深いリセットを目指します。自然に囲まれた環境の中で川沿いを散策したり、静かな屋外で過ごしたりしながら、近くのPatna Waterfallの穏やかな空気に包まれて、ゆっくりと自分を取り戻せます。ご予定に合わせて選べる滞在日数忙しい毎日の中では、自分をケアする時間を確保するのが難しいものです。こちらのアーユルヴェーダリトリートは、さまざまなライフスタイルやスケジュールに合わせやすいよう、柔軟...

$500.00

結果を更新中…

前へ
1
2
3
5
次へ

ホーム
イベント
リトリート
ヘルス＆ウェルネスリトリート
インド

地図上に105件のリトリート

ヘルス＆ウェルネスリトリートインドで

このエリア

105件を表示

錬金術サークルの集い

アゴンダ, インド

変容は、内側から始まります。神聖な空間で、熟練したファシリテーターたちが順番にガイドする、心を中心に据えた力強い集いにご参加ください。それぞれが独自のモダリティと知恵を分かち合いながら進めるAlchemy Circleは、コミュニティと変容を土台に、自分らしさ、境界線、赦し、創造性、目的、身体性といった大切な人生のテーマを探究する場です。各回は、担当するファシリテーターとテーマによって異なる表情を見せ、呼吸法、サウンドヒーリング、ガイド瞑想、ムーブメント、ジャーナリング、エネルギーワーク、儀式などの癒しの実践が組み合わされます。手放したい方も、目覚めたい方も、つながりを深めたい方も、どの回もご自身の中心へと立ち返り、ありのままの真実を見守られる時間となるでしょう。経験の有無を問わず、どなたでもご参加いただけます。ありのままでお越しください。生きるヨガへと向かう月に一度の旅 Rinu...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

インド文化ツアーとヨガリトリート

ジョンク, インド

インドの奥深い魅力を巡りながら、毎日のヨガプラクティスと文化体験を一度に味わえるリトリートです。旅の始まりはデリー。歴史ある要塞や活気あふれるローカルマーケットを訪れ、インドならではのエネルギーと伝統に触れながら、最初の印象を豊かに育んでいきます。続くアグラでは、世界的に有名な白大理石の建造物タージ・マハルを見学し、息をのむような美しさを間近に感じられます。その後は、ピンクシティとして知られるジャイプールへ。色鮮やかな街並みと文化的名所、長い歴史が重なり合う空気の中で、インドの多面的な魅力をより深く体感できます。旅の締めくくりは、ヨガの聖地として広く知られるリシケシ。ここでは、瞑想とヨガのセッションを通して、静けさと内なるリニューアルに意識を向ける時間が待っています。心を動かす文化探訪と、日々の実践をどちらも大切にしたい方に向けた、学びと気づきに満ちた特別な体験です。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

リシケシュでの5日間のウェルネス＆ヨガリトリート

ジョンク, インド

リシケシの静かな環境で、心身をやさしく整えながら、日常の流れをいったん手放す5日間です。ゆっくりとペースを落とし、自分自身とのつながりを取り戻すことを大切にした、ウェルネスとヨガのリトリートとして構成されています。慌ただしい毎日から少し離れ、呼吸を深め、内側の感覚に意識を向ける時間をお過ごしいただけます。滞在中は、深い休息とマインドフルな気づきを育む、あたたかな雰囲気の中で過ごせます。毎日は、身体も心もほどけていくような穏やかな流れで組まれており、リラックスしながら動き、整え、リセットできるよう工夫されています。エネルギーを回復したい方、ヨガの実践をより深めたい方、あるいはより意識的な暮らしのリズムを体験したい方にも、心地よい時間となるでしょう。自然の美しさとスピリチュアルな空気に包まれたリシケシで、静けさの中に身を置きながら、癒しと内なる落ち着きを感じていただける5日間です。帰る頃に...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

ニラーマヤ・リトリーツヴァイデーカム、カヌール

ネダンバセリー, インド

Kerala州KannurのKanal、Morazha(PO)にたたずむこのウェルネスデスティネーションは、静けさに包まれた環境の中で、心と体をゆっくり整えたい方に寄り添うリトリートです。自然の穏やかな気配に満ちたロケーションは、日常の慌ただしさから少し離れ、深い休息とリフレッシュを求める滞在にぴったりです。ケララの中心部という恵まれた場所にあり、リラクゼーションやヒーリング、そしてウェルネスを主軸にした滞在に適しています。静かな時間の中で自分自身と向き合い、呼吸を整え、心身のバランスを取り戻すひとときをお過ごしいただけます。ゆったりとしたペースで過ごすことで、内側からのリセットを感じられる、穏やかで満ち足りたリトリート体験が期待できます。 Address: Kanal, Morazha (PO), Kannur, Kerala - 670562

日程はお問い合わせください要問い合わせ

消化器ウェルネス＆腸内健康ヨガセラピーアグニ・ディーパナム・ヨガ・チキッツァ

ケーララ, インド

Digestive Wellness Gut Health Yoga Therapy Agni Dipanam Yoga Chikitsaは、内側からコンディションを整え、心地よさと活力を育むためのウェルネスプログラムです。リトリートのような落ち着いた雰囲気のなかで、消化のリズムや身体本来の感覚に意識を向けながら、丁寧に自分自身と向き合えます。内容は、ヨガセラピーを軸に、呼吸法やマインドフルネスの要素を織り交ぜたやさしいアプローチ。Agni Dipanam Yoga Chikitsaの考え方に基づき、内なるエネルギーを穏やかに目覚めさせながら、消化の健やかさをサポートする実践が用意されています。無理なく取り組めるので、初めての方でも安心して参加しやすいのが魅力です。日々の不快感を和らげたい方、バランスを取り戻したい方、また腸内環境や消化について理解を深めたい方にもおすすめです。静かな環...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

ヨガベースのストレス＆エネルギーリセットプログラムプラーナ・サーマーヤ・ヨーガ・チキッツァ

ケーララ, インド

ヨガの智慧をベースに、心身のリセットと調和をめざすこのプログラムは、日々の緊張や疲れをやさしく手放し、エネルギーを整えるための穏やかな時間を提供します。ヨガチキツァの考え方に根ざし、丁寧な動きと呼吸法、リラクゼーションを通して、乱れがちなリズムを静かに整えていきます。内側のバランスを取り戻したい方や、神経系をやさしくサポートしながら、より安定したコンディションを目指したい方におすすめです。身体だけでなく気持ちにも寄り添う内容のため、無理なくリフレッシュしながら、日常にも活かしやすい実践的なヒントを持ち帰ることができます。落ち着いた雰囲気の中で、解放と回復のどちらも味わえるのが魅力です。少し立ち止まり、自分自身へと戻るためのひとときとして、より明晰に、より軽やかに、そして活力を取り戻すきっかけとなるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

柔軟性

マイスール, インド

心と体のバランスを整え、より軽やかで活力に満ちた毎日へとつながる、あたたかなひとときをご用意しています。ウェルネスを多角的に見つめながら、心身の両面をやさしく育む実践や気づきを通して、健やかさと満足感を深めていく時間です。会場には前向きで穏やかな空気が流れ、日常のペースを少しゆるめながら、自分自身と静かに向き合えます。ウェルネスが初めての方にも、すでに取り組んでいる方にも、立ち止まって内側を整え、新たな一歩を見つけるきっかけになるでしょう。オープンな気持ちでご参加いただき、小さな選択の積み重ねが日々の調和を育てることを、ぜひ体感してください。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

リシケシュでの全身デトックス（パンチャカルマ）

リシケシュ, インド

インド・リシケシで行うアーユルヴェーダのデトックスは、体を内側から整え、健やかな状態へ導くための体系的なプログラムです。アーユルヴェーダでは、体内に毒素がたまることが不調の大きな要因と考えられており、浄化を通して身体を軽やかに、心を穏やかに、そして全体のバランスを取り戻すことを目指します。身体と心は密接につながっているため、精神的なクリアさを高め、ストレスを和らげ、落ち着いた気持ちへと整えるサポートにもつながるとされています。高血圧、心臓の不調、糖尿病、頭痛、片頭痛、体の痛み、疲労、便秘、IBS、下痢、月経時の不快感などでお悩みの方にもおすすめです。期間は7日、14日、21日から選べ、時間や予算、体調に合わせて無理のない形で受けられます。体の状態を確認したうえで、アーユルヴェーダ／ナチュロパシーの医師が最適なプランを提案し、気になる点についても相談できます。デトックス： 7日間／毎日9...

$250.00

アーユルヴェーダ・デトックス・リトリート

リシケシュ, インド

ケーララの豊かな緑に抱かれた静かな環境で、古くから受け継がれてきたアーユルヴェーダの恵みをじっくり体験できるリトリートです。自然のリズムに身をゆだねながら、心と体をやさしく整え、デトックス、バランス、リニューアルを目指す滞在として構成されています。伝統的なアーユルヴェーダケアを通じて、内側から満たされるような時間をお過ごしいただけます。滞在は7泊、10泊、14泊から選ぶことができ、料金はお一人様€900からとなっています。航空券は含まれていません。穏やかな空気に包まれた空間では、十分な休息と静かな内省の時間が生まれ、日常の忙しさから離れて心の調和を取り戻すひとときをお楽しみいただけます。短めの滞在でも、より深くアーユルヴェーダに浸る長期滞在でも、自分自身と向き合いながら、やさしくホリスティックなウェルビーイングを育む機会となるでしょう。

€900.00

リシケシュでの10日間ヨガリトリート

リシケシュ, インド

Maa Shakti Yogでは、リシケシで過ごす5日間、7日間、10日間のヨガリトリートをご用意しています。静かで穏やかな環境の中、プライベート宿泊、食事、そして名所への小旅行が含まれた内容です。経験豊富な指導者やヨガマスターのもと、ヒマラヤでヨガを実践できるのは特別な体験です。聖地とされるリシケシでは、ヨガは深い意味を持つ力強い旅として受け止められており、多くの人がその体験を求めて訪れます。リシケシには、世界中から自然の美しさとインドに息づく本物のヨガの精神を求めて人々が集まります。このリトリートでは、かつて聖者や修行僧が送っていた伝統的な暮らしの一端に触れ、ヨギの道の本質に近づくことができます。ヨギは、どこに住んでいるかや何を身につけているかではなく、喜びや悲しみを超えて心に宿る清らかさによって定義されます。Maa Shakti Yogでリシケシのヨガコースを学ぶことは、そのよ...

$499.00

ケーララ州のウェルネスリトリート

ナリナダ, インド

静かなKalari Kendramを舞台に、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と向き合う時間を過ごせるウェルネスリトリートです。穏やかな環境のなかで、心と体の緊張をゆるめ、内側から整っていくようなリフレッシュ体験をご用意しています。リラクゼーション、バランス、やさしい活性化を大切にした内容で、深呼吸するように気持ちを切り替えられるのが魅力です。滞在は2日間から選ぶことができ、必要に応じてさらに長く延長することも可能です。短いリセットを求める方にも、じっくりと整えたい方にも寄り添える柔軟さがあり、休息したいとき、気持ちをほどきたいとき、静かに癒しの余白をつくりたいときにぴったりです。落ち着いた空気のなかで、自分のペースを取り戻しながら、再び満たされていく感覚を味わえるリトリートです。

₹2,500.00

3日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシュの静かな環境に身を置き、心と体をやさしく整えるためのウェルネスリトリートです。バランスと明晰さ、そして新たな気づきを求める方に向けて設計されており、月ごとに開催されるプログラムとして、日常から少し離れた穏やかな時間を届けます。参加人数は最大12名までに限定されているため、一人ひとりに丁寧に寄り添える、落ち着いたサポートのある雰囲気が魅力です。プログラムには、瞑想やチャントに加え、リトリート体験をより豊かにするアーユルヴェーダの食事が含まれています。少人数ならではの親密さと、静けさに包まれた土地のエネルギーの中で、忙しい毎日を手放し、自分自身と向き合うひとときを過ごせます。やさしい実践と深い癒しを通して、内側から整っていく感覚を味わえる内容です。料金はすべて込みで300ドルです。インドでも特にインスピレーションに満ちた場所で、気軽に参加できる充実のウェルネス体験としてお...

$300.00

5日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシのスピリチュアルな中心地で開催されるこのヨガとウェルネスのリトリートは、心身をゆるめ、整え、深くつながり直すための穏やかな時間を提供します。毎月開催されるプログラムで、参加人数は最大12名まで。少人数制ならではの落ち着いた雰囲気の中、きめ細やかなサポートを受けながら、ゆったりと過ごせます。内容には、体にやさしいアーユルヴェーダ食に加え、静かな集中へ導く瞑想とチャントのセッションが含まれています。日常の慌ただしさから少し離れ、インドを代表するウェルネスの地ならではのエネルギーに包まれながら、回復と内省を深めたい方にぴったりの構成です。料金は$500のオールインクルーシブ。必要なものがすべて含まれているため、事前準備の負担を抑えながら、安心して充実したリトリート体験を楽しめます。

$500.00

7日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシで過ごす、心身を整えるための1週間。月ごとに開催されるこのプログラムは、バランスや明晰さ、深いリフレッシュを求める方に向けて丁寧に組まれています。定員は12名までと少人数のため、ひとりひとりに目が届きやすく、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で過ごせます。毎日はヨガ、瞑想、マントラの唱和を中心に流れていき、静かなリズムが体と心の両方をやさしく整えてくれます。食事はアーユルヴェーダの考え方に基づいたメニューが用意され、リトリートの時間をより調和のとれたものへ導きます。参加費はすべて込みで$700です。追加の手配を気にせず、ウェルネスに集中できるのも魅力のひとつ。日常のペースを見直したい方、練習を深めたい方、ただ静かに自分を整える時間がほしい方にとって、穏やかで充実した滞在になるでしょう。

$700.00

100時間ホリスティックヨガTTC

リシケシュ, インド

この100時間のトレーニングは、宿泊型の環境の中で、ヨガの実践とホリスティックなウェルビーイングをバランスよく学べる入門プログラムです。ヨガへの理解を深めたい方に向けて、サポートのある落ち着いた空間で、実践的な学びと自分自身を見つめる時間の両方を大切にしています。プログラムでは、ヨガの基礎をしっかり押さえながら、より広い視点からウェルネスについても探求していきます。宿泊型ならではの没入感があり、日々の流れの中で自然と学びが深まり、参加者同士のつながりも育まれていきます。集中して過ごせる環境だからこそ、内容をじっくり体感しやすいのも魅力です。これからヨガを始めたい方はもちろん、すでに経験のある方にとっても、学びを整理しながら新たな気づきを得られる機会となります。整ったカリキュラムの中で心と体をリセットし、ホリスティックな実践を通じて、より深い自己認識へとつなげていけるでしょう。

$499.00

7日間のクンダリーニ覚醒：インド・リシケシュでのタントラ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシュの神秘的な空気に包まれ、ヒマラヤの雄大な景色と聖なるガンジス川の流れが響き合うこの特別なリトリートは、クンダリーニの目覚めとタントラの探求へと深く導く、7日間のプライベート集中プログラムです。ひとりひとりに合わせて組み立てられるため、静かで密度の高い時間の中で、自分自身の内側へ丁寧に向き合うことができます。期間中は、個別性の高いサポートのもとで、真の可能性を引き出すための内省とエネルギーの再生を体験していただけます。リシケシュという土地が持つ強いスピリチュアルな力が、深い実践や瞑想、気づきのプロセスをいっそう豊かにしてくれるでしょう。ただの滞在ではなく、存在の感覚、生命力、そして広がる意識へとつながる、没入型の旅を求める方にふさわしいリトリートです。

$549.00

アーユルヴェーダ・リトリート — 21日間

フラハリ, インド

伝統的なアーユルヴェーダを軸に、心身を深く整える21日間のリトリートです。まずはRegister Nowを選択し、ご自身の目的や滞在期間に合ったプランをお選びいただけます。浄化、回復、ストレスケア、体質や状態に合わせた個別対応まで、目的別に組み立てられた内容がそろっているため、必要としているサポートを無理なく受けられます。アーユルヴェーダ・パンチャカルマデトックス — 最低14日間アーユルヴェーダ・ラサーヤナ若返り — 最低14日間アーユルヴェーダ・ストレスマネジメント — 最低14日間アーユルヴェーダ・体重管理 — 最低21日間アーユルヴェーダ・カスタマイズトリートメント — 最低7日間すっきりと整えたい方、リフレッシュしたい方、日々の負担を軽くしたい方、そして自分に合った癒やし方を探したい方におすすめです。ひとつひとつのプランは、アーユルヴェーダならではの視点で丁寧に設計さ...

$2,100.00

アーユルヴェーダ・リトリート — 14日間

フラハリ, インド

ご自身のウェルネス目標に合わせて、最適なリトリート体験を選べるプログラムです。Register Nowを選択後、目的や滞在日数に応じた5種類のアーユルヴェーダパッケージからお申し込みいただけます。Ayurveda Panchakarma Detoxは最短14日、Ayurveda Rasayana Rejuvenationは最短14日、Ayurveda Stress Managementは最短14日、Ayurveda Weight Managementは最短21日、Ayurveda Customized Treatmentsは最短7日からご利用いただけます。デトックス、若返り、ストレスケア、体重バランスの調整、そしてより個別性の高い施術まで、今の自分に必要なテーマにしっかり寄り添える内容です。静かな環境の中で、心身を整えながら深い回復へと導くよう設計されており、日常から離れて、より意識的な...

$1,500.00

アーユルヴェーダ・リトリート — 7日間

フラハリ, インド

アーユルヴェーダリトリート－7日間こちらのリトリートは、3月15日から11月15日までの期間、7日以上のご滞在でご利用いただけます。毎年11月16日から3月15日までは、7日間の滞在はお受けしておりません。初日は10:00以降にチェックイン、最終日は10:00までにチェックアウトとなります。アーリーチェックインとレイトチェックアウトは、追加料金にて、かつ空室状況に応じて承ります。ご滞在日数の延長も、事前に事務局へご連絡いただければ手配可能です。リバー・デラックスコテージ（シングル利用）これらのコテージはパーマカルチャーの考え方に基づいて設計されており、静かな自然環境の中で、プライバシーと美しい眺めをお楽しみいただけます。室内はシンプルながらゆとりがあり、12×16フィートの寝室には2つの窓があり、明るく自然換気にも優れています。各ベッドにはスプリングマットレス、枕、掛け布団、ブ...

$1,000.00

ラサーヤナ若返り療法

フラハリ, インド

ラサーヤナの若返り療法は、代謝、活力、免疫のサポートを目的とした伝統的なアーユルヴェーダ療法です。特定の施術によってプラーナの通り道やマルマポイントをやさしく刺激し、整えていくことで、プラーナによって身体を養う微細な層「プラーナ体」のバランス回復をめざします。アーユルヴェーダやヨガでは、プラーナが不足したり滞ったりすると、身体に不調和が現れると考えられています。こうした滞りを解き、流れを高めることで、影響を受けた部位の活性化につながります。また、加齢の影響に対するケアとしても重視されています。ラサーヤナで用いられるアーユルヴェーダハーブには抗酸化作用があり、フリーラジカルによるダメージから守る助けになります。古典文献でも、若々しさの維持と持続的な活力の支えとして高く評価されています。より良い結果のために、適切な食事、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、生活習慣の調整、そしてアシュラムの穏やかな...

$1,500.00

リシケシでの14日間ヨガリトリート

リシケシュ, インド

タポヴァンのRishikesh Yog Nirvanaで過ごす7日間は、心身を整え、内側からリフレッシュするための特別な時間です。聖なるガンジス川がアシュラムのそばを流れ、ヒマラヤの麓が毎朝の風景を彩る静かな環境の中で、日々の緊張を手放し、本来のエネルギーを取り戻していきます。ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、プラーナーヤーマ、ヨガニドラ、瞑想、ボディクレンズの実践に加え、アーユルヴェーダマッサージを2回受けられる、デトックスに特化したリトリートです。疲れやストレスを感じている方はもちろん、意味のある滞在を求める方にもおすすめです。 7日間アーユルヴェーダマッサージ×2 ボディクレンズヨガニドラ初心者歓迎 7日間のヨガ＆デトックスリトリートについて整ったプログラムの中でヨガとデトックスを組み合わせることで、心と体の両方に深いサポートが生まれます。7日間という期間は、免疫機能のサポー...

$399.00

7日間のホリデーヨガリトリート

リシケシュ, インド

山々の静けさと聖なるガンガー川の流れに抱かれた穏やかな環境で、限られた時間の中でもヨガの基礎に触れられる7日間ホリデーヨガリトリートです。忙しい日常を送る方や、ヨガを始めたばかりの方にも参加しやすく、心身のバランスや明晰さ、ウェルビーイングを見つめ直すきっかけになります。リトリートでは、落ち着いたサポートのある空間の中で、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想の基本を丁寧に体験していきます。自然と呼吸が深まり、内側へ意識を向けやすいプログラムは、日々のペースを少し緩め、自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりです。プラクティス、自然、スピリチュアルな雰囲気が調和したこのリトリートは、より健やかで満ち足りた生き方へとやさしく導いてくれるでしょう。

$550.00

1日リジュベネーション・パッケージ

ドナヘ, インド

上質な宿泊とサットヴィック料理、各種セラピー、ヨガ、瞑想、ガイド付きの癒やしの実践を組み合わせた、心身のバランスを整える1泊のウェルネスエスケープです。 Day 1 2:30 – 3:00 PM到着、ウェルカムドリンク、オリエンテーション 3:00 – 4:00 PM医師によるカウンセリングと個別ウェルネスプランの作成 4:00 – 5:30 PMシロダーラセラピー 5:30 – 5:45 PMレモンハニーウォーター、フルーツ、クワス 5:45 – 6:00 PMリフレクソロジー 6:00 – 7:30 PM夕方のヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想 7:30 – 8:30 PMサットヴィックのプレミアムディナー 9:00 PM onwards深い休息 Day 2 4:00 – 5:00 AMシャットカルマ 5:00 – 5:15 AM水分補給セラピー 5:15 – 7:30 AMハワンセラピー、...

₹5,999.00

リシケシでのアーユルヴェーダ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシで、本格的なアーユルヴェーダリトリートを体験できるプログラムです。ヨガと瞑想のクラスは無料で参加でき、Abhayaranya Yoga Ashramでは、3日・7日・14日の宿泊型リトリートをご用意しています。いずれもベジタリアンの食事付きで、個室滞在が含まれます。心身を整えたい方のために設計されたこのリトリートでは、アーユルヴェーダの施術やマッサージに加え、毎日のヨガと瞑想を通して深いリセットを目指します。自然に囲まれた環境の中で川沿いを散策したり、静かな屋外で過ごしたりしながら、近くのPatna Waterfallの穏やかな空気に包まれて、ゆっくりと自分を取り戻せます。ご予定に合わせて選べる滞在日数忙しい毎日の中では、自分をケアする時間を確保するのが難しいものです。こちらのアーユルヴェーダリトリートは、さまざまなライフスタイルやスケジュールに合わせやすいよう、柔軟...

$500.00

結果を更新中…

前へ
1
2
3
5
次へ

ヘルス＆ウェルネスリトリート インドで

ヘルス＆ウェルネスリトリート インドで

ヘルス＆ウェルネスリトリートインドで

ヘルス＆ウェルネスリトリートインドで