インド・リシケシでのヨガとウェルネスリトリート

Sri Yoga Ashramがご案内するのは、インド・リシケシの静かな聖地で過ごす、心身を整えるヨガとウェルネスのリトリートです。日々の忙しさから少し離れ、呼吸を深めながら、バランスや明晰さ、内なる静けさを取り戻したい方に向けて丁寧に設計されています。

滞在中は、ヨガの実践に加え、ウェルネスのためのさまざまな時間や、内省を促す穏やかなひとときを通して、自分自身と向き合えるのが魅力です。リシケシならではの豊かな自然と神聖なエネルギーに包まれながら、緊張をゆるめ、エネルギーをチャージし、深いリフレッシュへと導かれます。

リトリートが初めての方はもちろん、すでにウェルネスを日常に取り入れている方にも、安心して参加できるあたたかな環境です。インド屈指のインスピレーションに満ちた場所で、静かにペースを整え、心と体をリセットしてみませんか。