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地図上に40件のリトリート

ヘルス&ウェルネスリトリート ウッタラーカンド州で

ウッタラーカンド州で開催予定のヘルス&ウェルネスリトリートイベント40件、料金¥8,271〜¥193,567、2026年11月〜2027年1月。 多くはリシケシュ、カルナプラヤーグで開催されます。

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40件を表示
インド・リシケシでのヨガリトリート

インド・リシケシでのヨガリトリート

リシケシュ, インド

このリトリートは、ヨガ的なライフスタイルを土台にした、実践的で体系的なプログラムです。日常生活の中でも明確なヨガの学びを継続できるように設計されており、身体・心・感情の各レベルにバランスをもたらすための大切なヨガの要素を組み合わせています。継続することで、より健やかな身体、内なる安らぎ、そして深い充足感へとつながることが期待できます。 また、柔軟性の高さも大きな魅力です。グループはもちろん、個人参加にも対応しており、企業参加者、スポーツ選手、子ども、学生、医師、心理学者、精神療法士、科学者など、それぞれの目的や状況に合わせて受講できます。初心者にも開かれている一方で、200時間ヨガティーチャートレーニングコースへの準備段階としても活用でき、100時間ヨガティーチャートレーニングコースに相当する内容として位置づけられています。 Inclusions – 共有または個室での10泊の宿泊、書籍・...

2026年11月1日€1,100.00
リシケシュでの2日間の企業向けヨガリトリート – 2026年2月3日〜4日

リシケシュでの2日間の企業向けヨガリトリート – 2026年2月3日〜4日

リシケシュ, インド

日々の業務に追われるなかで、自分のエネルギーを守り、集中力を保ち、心身のバランスを整えることは簡単ではありません。終わりの見えない締め切りやプレッシャーの連続は、セルフケアの時間を後回しにしがちです。そんな忙しい毎日に、ひと息つけるように設計されたのが、2026年2月3日〜4日の2日間で行われるリシケシでの企業向けヨガリトリートです。日常から少し離れ、リフレッシュした感覚で戻るための、回復の時間をご用意しています。 リシケシについて:世界のヨガの聖地 ヒマラヤの静かな麓に広がるリシケシは、世界中で「ヨガの聖地」として知られています。ガンジス川の穏やかな流れ、澄んだ山の空気、豊かな自然に包まれた環境は、内省やリフレッシュ、そして内面の成長を促す、深い安らぎに満ちた空間を生み出しています。 体験できること このリトリートは、ウェルビーイングを総合的に整えたい多忙なビジネスパーソンのために丁寧に...

2026年11月3日$149.00
リシケシュでの2日間の企業向けヨガリトリート – 2027年1月3日〜4日

リシケシュでの2日間の企業向けヨガリトリート – 2027年1月3日〜4日

リシケシュ, インド

日々の業務に追われる中で、心身のバランスを整える時間を確保するのは簡単ではありません。締め切りやプレッシャー、慌ただしいスケジュールに追われる毎日だからこそ、この2日間のコーポレートヨガリトリートは、いったん立ち止まり、エネルギーを整えて、より澄んだ集中力を取り戻すための貴重な機会になります。開催日は2027年1月3日〜4日です。 リシケシについて:世界のヨガの聖地 ヒマラヤの穏やかな麓に位置するリシケシは、「世界のヨガの聖地」として広く知られています。静かな空気、流れるガンジス川、そして周囲を彩る緑が、内省やリフレッシュ、そして精神的なつながりを深めるための理想的な環境をつくり出します。日常から少し距離を置き、自分自身と向き合うのにふさわしい場所です。 体験できること 多忙なビジネスパーソンのために、ウェルネスを多面的に体験できるよう丁寧に設計されています。2日間を通して、動き、学び、つ...

2027年1月3日$149.00
インド・リシケシュのシニア向けウェルネスリトリート

インド・リシケシュのシニア向けウェルネスリトリート

リシケシュ, インド

インドのリシケシで行われるこのリトリートは、シニア世代の方に向けて丁寧に設計された、アーユルヴェーダを軸にしたウェルネス体験です。心身をやさしく整えながら、回復と活力の再生、そしてバランスの取り戻しを目指せる落ち着いた環境が整っています。滞在は5日から28日まで選べるため、気軽なリフレッシュから、じっくりと向き合う滞在型のケアまで、目的に合わせて参加できます。 プログラムには、個別に配慮されたサポートに加え、専用の施術やセラピューティックマッサージが含まれており、快適さと健やかさを後押しします。さらに、浄化療法や毎日のヨガ、瞑想セッションも用意され、深いリラクゼーションとマインドフルネスへと導きます。精神性の高い土地として知られるリシケシで、静かに自分をいたわりながら、穏やかにエネルギーを整えたい方にふさわしいリトリートです。

日程はお問い合わせください$195.00
アーユルヴェーダ・ウェルネスリトリート 3泊4日

アーユルヴェーダ・ウェルネスリトリート 3泊4日

カルナプラヤーグ, インド

日常から少し離れて、心身のバランスを整えるための穏やかなリトリートです。 このアーユルヴェーダウェルネスリトリートでは、古代インドに伝わる伝統的な医療体系をもとに、自然の力を取り入れながら、身体・心・精神の調和を目指します。3泊4日の滞在を通して、慌ただしい毎日をいったん手放し、ゆったりとした時間の流れの中で深いリニューアルを体験いただけます。 やさしく整えたい方や、気持ちを切り替えるきっかけを求めている方にぴったりの内容です。静かなウェルネス環境の中で、休息、内省、癒しのための時間が丁寧に用意されており、自分自身と向き合いながら、アーユルヴェーダの本質に触れるひとときをお過ごしいただけます。

2026年11月1日要問い合わせ
アーユルヴェーダ・ウェルネス・リトリート 6泊7日

アーユルヴェーダ・ウェルネス・リトリート 6泊7日

カルナプラヤーグ, インド

アーユルヴェーダの叡智に触れながら、心身のバランスをやさしく整えていく、深いリストレーションのためのウェルネス体験です。自然の力を生かしたパーソナルケアを通して、身体・心・スピリットの調和を目指すホリスティックなアプローチが魅力です。 6泊7日のあいだは、日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分自身のペースを取り戻せるような穏やかな時間が流れます。古代インドの伝統医学に根ざしたこのリトリートでは、バランス、リニューアル、そしてやさしい癒しを中心に、内側から整っていく感覚を大切にしています。 毎日のストレスをリセットしたい方はもちろん、自分をより意識的にいたわる時間を求めている方にもおすすめです。静かな内省と回復のひとときを通して、より深い自己とのつながりと、内なるアライメントを感じていただけます。

2026年11月1日要問い合わせ
アーユルヴェーダ・ウェルネスリトリート 9泊10日

アーユルヴェーダ・ウェルネスリトリート 9泊10日

カルナプラヤーグ, インド

心と体をやさしく整えながら、深いリニューアルと内なる調和へと導く、穏やかな時間をご用意しています。 9泊10日のアーユルヴェーダウェルネスリトリートでは、古代インドの叡智に基づくアーユルヴェーダの考え方を取り入れ、ウェルビーイングを多面的に見つめていきます。心・体・精神のバランスを大切にしながら、一人ひとりに寄り添う自然なケアを通して、より地に足のついた健やかな暮らしへと意識を向けていくプログラムです。 静かな環境のなかで、あえてペースを落とし、自分自身と向き合う時間を持てるのもこのリトリートの魅力です。丁寧に整えられた空間で、日常の喧騒から離れ、呼吸を深めながら過ごすことで、心身ともに軽やかさを感じていただけます。やさしく包み込まれるような滞在を求める方に、内側から満たされるひとときをお届けします。

2026年11月1日要問い合わせ
7日間のゴア・ヨガ、自然、文化リトリート

7日間のゴア・ヨガ、自然、文化リトリート

リシケシュ, インド

日常の慌ただしさから少し離れ、海辺の穏やかな時間へ身をゆだねてみませんか。ビーチを愛する方、自然に惹かれる方、ウェルネスを大切にする方、そして意識的に旅を楽しみたい方に向けた、心地よいリトリートです。 美しいホームリトリートの環境で過ごす7日間は、ヨガ、タントラ瞑想、キールタン、ローカルカルチャー、本場の料理、そしてゴアならではのゆったりとした空気がひとつにつながる特別な体験です。インドでも特に愛されているこの地の魅力を、深く味わっていただけます。 ひとり旅でも、パートナーや友人との参加でも、静かに休み、自分自身とつながり直し、定番の観光では出会えないゴアの表情に触れられる機会になるはずです。 リトリート概要 ヨガ、自然、文化をめぐる旅 朝は毎日、ヨガ、呼吸法、マインドフルネスの実践から始まります。ゴアの豊かな自然に包まれながら、自分の内側へ意識を向け直せる時間です。滞在中は、気づきや今こ...

2026年11月1日要問い合わせ
インド・リシケシでのヨガとウェルネスリトリート

インド・リシケシでのヨガとウェルネスリトリート

リシケシュ, インド

Sri Yoga Ashramがご案内するのは、インド・リシケシの静かな聖地で過ごす、心身を整えるヨガとウェルネスのリトリートです。日々の忙しさから少し離れ、呼吸を深めながら、バランスや明晰さ、内なる静けさを取り戻したい方に向けて丁寧に設計されています。 滞在中は、ヨガの実践に加え、ウェルネスのためのさまざまな時間や、内省を促す穏やかなひとときを通して、自分自身と向き合えるのが魅力です。リシケシならではの豊かな自然と神聖なエネルギーに包まれながら、緊張をゆるめ、エネルギーをチャージし、深いリフレッシュへと導かれます。 リトリートが初めての方はもちろん、すでにウェルネスを日常に取り入れている方にも、安心して参加できるあたたかな環境です。インド屈指のインスピレーションに満ちた場所で、静かにペースを整え、心と体をリセットしてみませんか。

2026年11月2日要問い合わせ
リシケシュでの全身デトックス(パンチャカルマ)

リシケシュでの全身デトックス(パンチャカルマ)

リシケシュ, インド

インド・リシケシで行うアーユルヴェーダのデトックスは、体を内側から整え、健やかな状態へ導くための体系的なプログラムです。アーユルヴェーダでは、体内に毒素がたまることが不調の大きな要因と考えられており、浄化を通して身体を軽やかに、心を穏やかに、そして全体のバランスを取り戻すことを目指します。身体と心は密接につながっているため、精神的なクリアさを高め、ストレスを和らげ、落ち着いた気持ちへと整えるサポートにもつながるとされています。 高血圧、心臓の不調、糖尿病、頭痛、片頭痛、体の痛み、疲労、便秘、IBS、下痢、月経時の不快感などでお悩みの方にもおすすめです。期間は7日、14日、21日から選べ、時間や予算、体調に合わせて無理のない形で受けられます。体の状態を確認したうえで、アーユルヴェーダ/ナチュロパシーの医師が最適なプランを提案し、気になる点についても相談できます。 デトックス: 7日間/毎日9...

$250.00
アーユルヴェーダ・デトックス・リトリート

アーユルヴェーダ・デトックス・リトリート

リシケシュ, インド

ケーララの豊かな緑に抱かれた静かな環境で、古くから受け継がれてきたアーユルヴェーダの恵みをじっくり体験できるリトリートです。自然のリズムに身をゆだねながら、心と体をやさしく整え、デトックス、バランス、リニューアルを目指す滞在として構成されています。伝統的なアーユルヴェーダケアを通じて、内側から満たされるような時間をお過ごしいただけます。 滞在は7泊、10泊、14泊から選ぶことができ、料金はお一人様€900からとなっています。航空券は含まれていません。穏やかな空気に包まれた空間では、十分な休息と静かな内省の時間が生まれ、日常の忙しさから離れて心の調和を取り戻すひとときをお楽しみいただけます。 短めの滞在でも、より深くアーユルヴェーダに浸る長期滞在でも、自分自身と向き合いながら、やさしくホリスティックなウェルビーイングを育む機会となるでしょう。

€900.00
リシケシュでの10日間ヨガリトリート

リシケシュでの10日間ヨガリトリート

リシケシュ, インド

Maa Shakti Yogでは、リシケシで過ごす5日間、7日間、10日間のヨガリトリートをご用意しています。静かで穏やかな環境の中、プライベート宿泊、食事、そして名所への小旅行が含まれた内容です。 経験豊富な指導者やヨガマスターのもと、ヒマラヤでヨガを実践できるのは特別な体験です。聖地とされるリシケシでは、ヨガは深い意味を持つ力強い旅として受け止められており、多くの人がその体験を求めて訪れます。 リシケシには、世界中から自然の美しさとインドに息づく本物のヨガの精神を求めて人々が集まります。このリトリートでは、かつて聖者や修行僧が送っていた伝統的な暮らしの一端に触れ、ヨギの道の本質に近づくことができます。 ヨギは、どこに住んでいるかや何を身につけているかではなく、喜びや悲しみを超えて心に宿る清らかさによって定義されます。Maa Shakti Yogでリシケシのヨガコースを学ぶことは、そのよ...

$499.00
3日間のヨガリトリート

3日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシュの静かな環境に身を置き、心と体をやさしく整えるためのウェルネスリトリートです。バランスと明晰さ、そして新たな気づきを求める方に向けて設計されており、月ごとに開催されるプログラムとして、日常から少し離れた穏やかな時間を届けます。参加人数は最大12名までに限定されているため、一人ひとりに丁寧に寄り添える、落ち着いたサポートのある雰囲気が魅力です。 プログラムには、瞑想やチャントに加え、リトリート体験をより豊かにするアーユルヴェーダの食事が含まれています。少人数ならではの親密さと、静けさに包まれた土地のエネルギーの中で、忙しい毎日を手放し、自分自身と向き合うひとときを過ごせます。やさしい実践と深い癒しを通して、内側から整っていく感覚を味わえる内容です。 料金はすべて込みで300ドルです。インドでも特にインスピレーションに満ちた場所で、気軽に参加できる充実のウェルネス体験としてお...

$300.00
5日間のヨガリトリート

5日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシのスピリチュアルな中心地で開催されるこのヨガとウェルネスのリトリートは、心身をゆるめ、整え、深くつながり直すための穏やかな時間を提供します。毎月開催されるプログラムで、参加人数は最大12名まで。少人数制ならではの落ち着いた雰囲気の中、きめ細やかなサポートを受けながら、ゆったりと過ごせます。 内容には、体にやさしいアーユルヴェーダ食に加え、静かな集中へ導く瞑想とチャントのセッションが含まれています。日常の慌ただしさから少し離れ、インドを代表するウェルネスの地ならではのエネルギーに包まれながら、回復と内省を深めたい方にぴったりの構成です。 料金は$500のオールインクルーシブ。必要なものがすべて含まれているため、事前準備の負担を抑えながら、安心して充実したリトリート体験を楽しめます。

$500.00
7日間のヨガリトリート

7日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシで過ごす、心身を整えるための1週間。月ごとに開催されるこのプログラムは、バランスや明晰さ、深いリフレッシュを求める方に向けて丁寧に組まれています。定員は12名までと少人数のため、ひとりひとりに目が届きやすく、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で過ごせます。 毎日はヨガ、瞑想、マントラの唱和を中心に流れていき、静かなリズムが体と心の両方をやさしく整えてくれます。食事はアーユルヴェーダの考え方に基づいたメニューが用意され、リトリートの時間をより調和のとれたものへ導きます。 参加費はすべて込みで$700です。追加の手配を気にせず、ウェルネスに集中できるのも魅力のひとつ。日常のペースを見直したい方、練習を深めたい方、ただ静かに自分を整える時間がほしい方にとって、穏やかで充実した滞在になるでしょう。

$700.00
リシケシでの14日間ヨガリトリート

リシケシでの14日間ヨガリトリート

リシケシュ, インド

タポヴァンのRishikesh Yog Nirvanaで過ごす7日間は、心身を整え、内側からリフレッシュするための特別な時間です。聖なるガンジス川がアシュラムのそばを流れ、ヒマラヤの麓が毎朝の風景を彩る静かな環境の中で、日々の緊張を手放し、本来のエネルギーを取り戻していきます。ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、プラーナーヤーマ、ヨガニドラ、瞑想、ボディクレンズの実践に加え、アーユルヴェーダマッサージを2回受けられる、デトックスに特化したリトリートです。疲れやストレスを感じている方はもちろん、意味のある滞在を求める方にもおすすめです。 7日間 アーユルヴェーダマッサージ×2 ボディクレンズ ヨガニドラ 初心者歓迎 7日間のヨガ&デトックスリトリートについて 整ったプログラムの中でヨガとデトックスを組み合わせることで、心と体の両方に深いサポートが生まれます。7日間という期間は、免疫機能のサポー...

$399.00
7日間のホリデーヨガリトリート

7日間のホリデーヨガリトリート

リシケシュ, インド

山々の静けさと聖なるガンガー川の流れに抱かれた穏やかな環境で、限られた時間の中でもヨガの基礎に触れられる7日間ホリデーヨガリトリートです。忙しい日常を送る方や、ヨガを始めたばかりの方にも参加しやすく、心身のバランスや明晰さ、ウェルビーイングを見つめ直すきっかけになります。 リトリートでは、落ち着いたサポートのある空間の中で、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想の基本を丁寧に体験していきます。自然と呼吸が深まり、内側へ意識を向けやすいプログラムは、日々のペースを少し緩め、自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりです。 プラクティス、自然、スピリチュアルな雰囲気が調和したこのリトリートは、より健やかで満ち足りた生き方へとやさしく導いてくれるでしょう。

$550.00
リシケシでのアーユルヴェーダ・リトリート

リシケシでのアーユルヴェーダ・リトリート

リシケシュ, インド

インド・リシケシで、本格的なアーユルヴェーダリトリートを体験できるプログラムです。ヨガと瞑想のクラスは無料で参加でき、Abhayaranya Yoga Ashramでは、3日・7日・14日の宿泊型リトリートをご用意しています。いずれもベジタリアンの食事付きで、個室滞在が含まれます。 心身を整えたい方のために設計されたこのリトリートでは、アーユルヴェーダの施術やマッサージに加え、毎日のヨガと瞑想を通して深いリセットを目指します。自然に囲まれた環境の中で川沿いを散策したり、静かな屋外で過ごしたりしながら、近くのPatna Waterfallの穏やかな空気に包まれて、ゆっくりと自分を取り戻せます。 ご予定に合わせて選べる滞在日数 忙しい毎日の中では、自分をケアする時間を確保するのが難しいものです。こちらのアーユルヴェーダリトリートは、さまざまなライフスタイルやスケジュールに合わせやすいよう、柔軟...

$500.00
リシケシでの7日間のブレスワーク・リトリート

リシケシでの7日間のブレスワーク・リトリート

リシケシュ, インド

ヒマラヤの穏やかな空気とガンガー川の聖なるほとりに抱かれながら、呼吸を深く整え、内なるリズムを取り戻していく7日間のリトリートです。Mind Bliss Yoga Academyを舞台に、変容を促すブレスワークのトレーニング、毎日の瞑想、ヒーリングの実践を組み合わせ、静けさの中で心身をやさしくほどいていきます。 この旅の中心にあるのは、呼吸の古代科学です。ヨガにおけるプラーナーヤーマは、呼吸を整えることで心や感情、エネルギーに働きかける実践です。丁寧で段階的なガイダンスのもと、意識的な呼吸が感情の癒し、自律神経の調整、そしてより明晰で落ち着いた感覚を支えることを体験していきます。立ち止まり、息を吐き、プラーナという生命エネルギーを再発見する、自分自身への帰還の時間です。 トリプルシェアのお部屋の参加費は、499米ドル/44,999インドルピーです。宿泊と食事が含まれています。 リトリート期...

$499.00
リシケシでの14日間ヨガリトリート

リシケシでの14日間ヨガリトリート

リシケシュ, インド

初心者から経験者まで、どなたでも参加できる14日間のヨガリトリートです。リシケシという特別な場所で、日々の練習をより深く味わいながら、心と体をゆるめ、バランスを整え、内側からリフレッシュする時間をお過ごしいただけます。ヨガを始めたばかりの方にも、すでに継続している方にも、無理なく自分のペースで向き合える穏やかな環境が整っています。 2週間にわたる滞在では、落ち着いた雰囲気の中で少しずつ感覚を研ぎ澄まし、マインドフルに過ごす心地よさを実感していただけます。ストレスを手放し、慌ただしい日常から離れて、深いリラクゼーションへと導かれるようなひとときは、ウェルネスを大切にしたい方にぴったりです。インドでも特に魅力的な目的地で、静かに自分を整える旅を叶えたい方におすすめです。 より気軽に参加したい方には、7日間のヨガリトリートもご用意しており、より手頃な価格でヨガの実践を深めることができます。

$350.00
インド・リシケシでの4泊5日のヨガ&ウェルネスリトリート

インド・リシケシでの4泊5日のヨガ&ウェルネスリトリート

リシケシュ, インド

ヨガの聖地として知られるリシケシに到着すると、聖なるガンガーの流れと、静かな威厳をたたえたヒマラヤの景色が迎えてくれます。Anandmaya Retreatでは、その空気感がさらにやわらかく、穏やかに感じられ、心からくつろげる時間が始まります。この4泊5日のヨガ&ウェルネスリトリートは、日常から少し離れるだけの短い休暇ではありません。身体を整え、思考を静め、内側を丁寧に満たすための、意識的なリセットの旅です。ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想に加え、サウンドヒーリング、アーユルヴェーダのトリートメント、ヒマラヤの聖地巡りを組み合わせながら、インドに受け継がれてきた知恵を一日ごとに体験していきます。ヴァシシュタ洞窟で静寂に身を置くときも、クンジャプリ寺院で朝日を迎えるときも、ガンガーアールティの祈りの時間に心を澄ませるときも、そこには人生をより穏やかに、明晰に、そして喜びとともに生きるための気づき...

$249.00
7日間のヨガリトリート

7日間のヨガリトリート

リシケシュ, インド

7日間というまとまった時間があるからこそ、身体は少しずつゆるみ、呼吸は落ち着き、心も自然と静けさへ向かっていきます。日常のあわただしさから離れ、深いリズムでヨガを重ねられるこのリトリートは、気分転換にとどまらず、内側からの変化を育てたい方にぴったりです。 日を追うごとに、ヨガは「動くこと」から「ただ在ること」へと感覚が移っていきます。セッションを重ねるほど、動きにはやわらかさが生まれ、呼吸はより安定し、内面にも静かな余白が広がっていくでしょう。立ち止まり、自分とつながり直し、実践の力をじっくり感じられる時間です。 1週間の終わりには、ウェルネスのための滞在が、より深い気づきへとつながっているはずです。明晰さ、バランス、そして「今ここ」にある感覚が少しずつ育まれ、そこから本当の変化が始まります。

$299.00
1日企業ウェルネスリトリート

1日企業ウェルネスリトリート

リシケシュ, インド

ヒマラヤの大自然に包まれながら、チームの時間を深く整える特別な機会です。 いつものオフサイトとは少し違う、心身をしっかりリセットできる環境で、企業のチームビルディングを見直してみませんか。 リシケシで行う企業向けウェルネスリトリートは、ストレスケア、マインドフルネス、チームワーク、自然体験を組み合わせ、組織に長く残る前向きな変化を育みます。 Roots Peaksでは、ヒマラヤを望む静かなロケーションの中で、自然なつながり、新しいエネルギー、そして職場で活かせる実践的なウェルネスのヒントをご提供します。会議室中心の一般的な研修とは異なり、山の環境は気持ちを落ち着かせ、創造性や率直な対話、協働の質を高めやすくします。 こうしたリトリートに投資することで、エンゲージメントの向上、燃え尽き感の軽減、チーム内コミュニケーションの改善、生産性の向上が期待できます。ヨガや瞑想、自然散策に加え、川下りな...

₹4,999.00
15日間のホリスティック・ヒーリング・プログラム

15日間のホリスティック・ヒーリング・プログラム

リシケシュ, インド

インド・リシケシで学ぶ本格的なアーユルヴェーダプログラムは、世界のヨガの中心地で、心身のバランスを整え、静かな思考を取り戻し、より深い自己とつながる時間を提供します。国際的な参加者のために設計された10日間と15日間の集中プログラムです。 15日間 アーユルヴェーダ&ホリスティックヒーリングプログラム この集中的なコースは、アーユルヴェーダのライフスタイルを根本から見直すための、充実したリセットの旅です。10日間の基礎を土台に、15日間ではさらに高度なパンチャカルマ療法、アーユルヴェーダ心理学、関節と骨のケア、個別の健康評価まで学び、より持続的な変化を目指します。 プログラム費用:要問い合わせ(最新料金はお問い合わせください・宿泊とサットヴァな食事を含みます) 15日間で学べる内容(10日間の内容に加えて): 10日間プログラムの全内容 アーユルヴェーダにおける女性のウェルネス――ホルモン...

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