古代道家の腹部マッサージと感情解放を深く体験しながら、個人的な変容と実践的な習得の両方を目指す没入型トレーニングです。体験を終える頃には、ご自身でこのワークを行うためのスキルを身につけていることを目指します。 系譜について このプラクティスは、道家の叡智に基づく古代の伝統、チネイザンに根ざしています。道家の賢者たちは、エネルギーの滞りが内臓に宿り、腹部に結び目や絡まりとして現れることを理解していま...
$3,800.00
南コスタリカの豊かなジャングル、太平洋までわずか10分という静かな環境で行われる、タンタラと神聖な結びつき、そして「深く受け止められる」体験へと入っていく5日間のプライベート・イマージョンです。 5日間/4泊 プライベート・1組限定 オールインクルーシブ セーブグレ・コスタリカ ご招待 タンタラとソマティックな目覚めへの入口 Heart of Intimacyは、関係性のなかでプレゼンス、エネルギ...
$7,200.00
コスタリカの海辺に広がるジャングルの中で、神経系を過剰な緊張から静かな安定へと導く、深い回復のためのリトリートです。ソマティックヒーリング、自然、そして滋養に満ちた食事に包まれながら、心身を本来の落ち着きへと戻していきます。 消耗から回復へ 身体はすでに、休む力を知っています。この体験は、その感覚を思い出すためのサポートです。 神経系の調整を目的に設計されたこのリトリートでは、ソマティックな実践、...
$3,200.00
都会のプレッシャーや周囲の期待から少し離れ、ブッシュの中で静かに過ごし、学び、呼吸を整えたい方に向けた、心に残るリトリートです。 ブッシュリトリート:南アフリカで野生動物、バオバブ、そして休息に出会う7日間 このオールインクルーシブのブッシュリトリートには、宿泊、すべての食事、そして旅程に記載されたアクティビティが含まれています。 含まれないものは、ドリンク、国立公園に関する必要な保全費用、個人的...
ZAR 32,850.00
世界の変化があまりにも速く、社会や生態系の負荷、そして加速するテクノロジーの中で、漠然とした不安を感じている方。恐れや希望、揺らぎを言葉にする場を求めている方を、ここでお迎えします。 ゆとりある3日間を通して、私たちは「先の見えない未来にどう備えるのか」を見つめます。週末の中心にあるのは、自分自身、他者、そして自然とのつながりが、これからに向けて私たちを支え、落ち着かせてくれるという考えです。 グ...
£350.00
再びつながり、ゆるみ、見つめ直し、整える。 このハーフターム・リトリートは、先生方への感謝とサポートを込めて企画された一日です。いったん日常から離れ、ウェルビーイングを優先しながら、負荷の高い仕事の中でもストレスに向き合うための実践的なヒントを持ち帰っていただけます。 時間：9:00〜17:30 料金：補助枠は1名£50、全セッションとケータリングを含みます 実費は1名£165ですが、Defraお...
£50.00
ライフスタイルを新しく整えたいけれど、何から始めればよいか迷っている方へ。健康的な習慣を始めても、なかなか続かないと感じる方へ。そして、運動や栄養、メンタルヘルスの実践など、ウェルネスを幅広く学んでみたい方へ。 今の自分の状態から一歩進み、より主体的に暮らしたいと願うなら、この週末は実践的なウェルビーイングのツールを手に入れ、日々の選択をリセットするために用意されています。 HealthTribe...
£435.00
カレン・ドルフマンとともに、ノースジョージアの山あいにあるブルーリッジの意図あるコミュニティ、Heartwoodで、心に響く遊び心あふれるヨガの週末を過ごしませんか。自分自身とつながり直し、デジタルから離れ、新しい友人と出会い、しっかり休み、体を動かし、チャントを唱え、ただ呼吸する。そんなひとときが待っています。丁寧に手入れされたHeartwoodの土地には、マインドフルネスと持続可能な暮らしへの...
$395.00
ピラティスで体幹をしっかり鍛えながら、しなやかさと安定感を育てていくクラスです。身体を整えるだけでなく、心まで落ち着くような時間を大切にしているため、レッスン後にはすっきりとした充実感を味わっていただけます。動いたあとのケアまで含めて考えられているので、アクティブに過ごしたい方にも、日々のリセットを求める方にもおすすめです。 クラス後は、サウナとアイスバスを組み合わせたコントラスト体験へ。温冷の切...
$60.00
ポポヨの恵まれた波を、ローカルガイドのサポートとともに存分に楽しめる、サーファー向けのオールインクルーシブプランです。毎日のサーフミッションや細かな手配まで整っているので、波に集中しやすい滞在が叶います。 こんな方におすすめ:友人同士でもおひとりでも、質の高い波を求める中級者〜上級者のサーファー その日のコンディションを見極めながら、オフショアが吹く朝や隠れたブレイク、長くクリーンに割れる波へとご...
$1,600.00
声、振動、エレメントのエネルギー、そしてソマティックな気づきを軸に、からだが本来持つ癒しと調和の力を丁寧にひらいていく、没入型のワークショップです。迷走神経の活性化にフォーカスし、呼吸法、ヴォーカルトーニング、やさしいムーブメント、ガイド付きのソマティックプラクティスを組み合わせながら、神経系の調整とストレスの緩和をサポートします。 古代の叡智と現代の知見の両方を取り入れたこの体験は、自分自身とよ...
$150.00
ひとりひとりに合わせて丁寧に組み立てられる、特別感のある5日間のリトリートです。あなただけのために設計された1対1のカスタマイズされた行程で進み、期間中は合計最大10セッションまで受けられます。深い休息と的確なサポートの両方を得られるため、心身を整えながら、静かに自分へ戻っていく時間を過ごせます。 科学的な視点、魂に響く体験、そして自然の力がやわらかく重なり合うこのプログラムは、安心感のある落ち着...
$4,255.00
Sandra Morrelで過ごす、完全オーダーメイドのプライベートリトリートです。お一人おひとりのニーズや夢に寄り添い、理想の日程を自由に選びながら、自然に囲まれた穏やかな滞在をお楽しみいただけます。日常の慌ただしさから離れ、静けさと安らぎ、深いリジェネレーションを感じてください。ヨガクラス、心身をいたわるボディトリートメント、島内の美しいスポットへの小旅行もご用意しています。 エネルギーを満た...
€750.00
危機的な状況や複雑な選択、人生の転機に直面したときこそ、安心して話せる個別のサポートが大切です。こちらの5日間のリトリートでは、静かで美しい環境の中、自分の心身とじっくり向き合う時間をお過ごしいただけます。 マッサージ、心理療法セッション、瞑想、自然の中でのウォーキングを通して、身体・思考・感情への理解が深まり、これからの選択に必要な明晰さが育まれます。新しい視点を得ることで、前向きな決断へとつな...
€950.00
心身を整える、やすらぎのウェルネス体験がここから始まります。 このリトリートは、すべての宿泊に含まれるベースのバンガロー料金に組み込まれており、ウェルネス体験の土台となるものです。自分に合ったペースで、静かにエネルギーを満たせる穏やかなサンクチュアリとしてお過ごしいただけます。到着日は自由で、滞在期間もお好みに合わせてお選びいただけます。 柔軟なスケジュールのもと、世界水準の設備、毎日のクラス、か...
$470.00
このジュースクレンズプログラムは、コアとなるリジュベネーションリトリートに加えて体験できる、深い浄化と新たな活力のために丁寧に設計された特別なアドオンです。 主な効果 力強いデトックス エネルギー感の向上 炎症の軽減 減量サポート 思考のクリアさ 免疫力のサポート 7泊8日のジュースクレンズリトリートに含まれる内容 ジュースクレンズ期間の前後にデトックス専用の食事を含む、8日間の浄化プログラム 敷...
$1,195.00
これは単なるウェルネスプログラムではなく、21泊にわたって深く没入しながら変化を促すトランスフォーメーションの旅です。Rejuvenation Retreatのコアプログラムをさらに高めた内容として設計されており、もう役目を終えたものを手放しながら、これから先の自分を支える土台をしっかりと築いていきます。 最初の7泊はJuice Cleanseでスタートします。身体を整え、デトックスし、次の段階に...
$2,715.00
この14泊のアップグレードプログラムは、基本となるRejuvenation Retreatをさらに深め、単なるリラクゼーションを超えて、より深い回復と再生の状態へと導くように設計されています。 主なベネフィット 動きやすさの向上 トラウマからの癒し 構造的なアライメントの調整 神経系のサポート 不快感の解放 全身システムの修復 14泊のRebalanceプログラムに含まれるもの 専任の熟練セラピス...
こちらは、コアとなるリジュビネーションリトリートに加えて受けられる、回復を丁寧に支えるための特別な追加プログラムです。バーンアウトによって心身にあらわれた疲労感に寄り添い、担当のPrimal Health Coachが一人ひとりに合わせたサポートを行いながら、健やかなバランスを取り戻していきます。 主な期待できる変化 安定したエネルギー より深く、質の高い睡眠 ホルモンバランスの調整 炎症の軽減....
$600.00
一週間にわたってじっくりと心身をゆるめる、深い癒やしのインモーションです。こちらは、コアプログラムであるRejuvenation Retreatに特別に追加できるオプションで、滞在の満足感をさらに高めるために丁寧に組み立てられています。毎日の90分スパトリートメントを通して、日常から静かに離れ、まるで小さな旅に出るような感覚で、内側から新しく整っていく時間をお過ごしいただけます。 KEY BENE...
$960.00
完全に自分らしいスパ時間を叶えたい方に向けた、自由度の高いウェルネスパッケージです。90分の心地よいマッサージ、または贅沢なボディトリートメントをお好きな回数で選び、その日の気分やコンディション、好みに合わせて組み合わせていただけます。 深いリラクゼーションを求める方はもちろん、やさしく整えたい時や、少し特別なセルフケアを楽しみたい時にもぴったりです。どの施術も、くつろぎと解放感、そして上質な非日...
$160.00
深いリラックスと持続的なコンディショニングを求める方に向けた、特別なマッサージ3回分のパッケージです。The Tranquil Trioには、90分のRejuvenating Deep Tissue Massageが3回含まれており、たまった緊張を丁寧にゆるめながら、全身のバランスを整え、内側からすっきりとした感覚へ導きます。 一度きりではなく、複数回にわたって受けられるのがこのプランの魅力です。...
$480.00
心身を深く整えたい方へ向けた、集中的なリニューアルのためのボディワーク5回パッケージです。深い癒しと、日々のコンディションにゆるやかで確かな変化をもたらすことを目的に、効果の高いセラピーを厳選して組み合わせています。丁寧にケアを受けながら、自分自身の内側へ静かに戻っていくような時間をお過ごしいただけます。 より意図的にウェルネスを深めたい方にぴったりの内容で、5回のセッションを通して、緊張をゆるめ...
$800.00
6日間のフリーダイビング、サーフィン、ヨガを組み合わせた、アクティブに心身を整えるリトリートです。 今すぐのデポジット:USD100 合計料金:USD729 *現在ご利用いただけません* バリ島のホテルへのお迎えとスピードボートでの移動を含む、レンボンガン島までの送迎 マンタと出会うシュノーケリングトリップ1回（4時間） すべてのレベルに対応したヨガクラス3回（各1.5時間） 経験豊富なインストラ...
$729.00
