バーンアウトによる心身の負担から少しずつ回復し、エネルギーやバランス、そして健やかな毎日を取り戻していくためのプログラムです。専任のPrimal Health Coachが丁寧に寄り添いながら継続的にサポートすることで、疲弊した状態から抜け出し、より心地よい生活リズムへと戻るための一歩を後押しします。 自分の心と体が発しているサインをやさしく見つめ直し、日々のセルフケアをより意識的に実践するための...
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神経系のアンバランス、身体に蓄積されたトラウマ、アドレナルファティーグ、そして動きや活力に影響を与える構造的な制限にやさしく働きかける、深い回復のためのリトリートです。滞在中は、お一人おひとりの状態に合わせて設計されたRebalancing Body Workセッションを複数回受けていただき、経験豊富な専任セラピストが丁寧に導きます。 14泊にわたるこのプログラムでは、身体が緊張を手放し、リセット...
月ごとの1対1の直感的サポートセッションでは、「こうあるべき姿」ではなく、今のあなたに寄り添うことを大切にしています。明晰さの中にいるときも、迷いや喪失感のただ中にいるときも、変化の途中でも、統合の時間を過ごしているときでも、安心して委ねられるよう丁寧に場が整えられます。 セッションでは、表面の奥にある静かな動きに目を向け、内側でそっと進んでいる気づきを受け取っていきます。自分の本音や神経系にやさ...
パッケージに含まれる内容 ホテル・コムネまでの往復空港送迎 チェックイン時のウェルカムドリンクと冷たいおしぼり 4泊の宿泊 ビーチクラブまたはヘルスハブで楽しめる、毎日のアラカルトのヘルシーで栄養バランスの取れた朝食 1日目:50分のバリニーズマッサージ「Serenity Now」 2日目:50分のリフレクソロジー「Balm of Healing」 3日目:マニキュア＆ペディキュアのコンボ 4日目...
Yoga Kuukanの仲間たちと共に企画した、Le Lotus Bleuで過ごす5日間のリトリートです。白保ビーチから歩いてすぐの、穏やかでのんびりとした村に4泊5日滞在し、都会の慌ただしさからそっと離れて、自分自身と静かにつながり直す時間をお届けします。 第5回となる今回は、白保で“島時間”を味わっていただけるよう、予定の合間にゆとりある自由時間をたっぷりと設けています。休むこと、散策すること...
今シーズンは、予定に合わせて選べる3つのフレキシブル日程のリトリートプランをご用意しています。無理なく計画できるシンプルさと、心地よく整う時間を両立した、取り入れやすいウェルネスステイです。 いずれも4日間のウェルネスリトリートとして設計されており、日程の自由度を大切にしながら、丁寧に組み立てられた体験を楽しめます。ペースを落として過ごしたい方、日常から少し離れてリチャージしたい方、自分自身と静か...
ビキニブートキャンプスタイルの特別な滞在へご案内します。 ターコイズブルーの海が広がるトゥルムで、心身とスピリットを整える3日間。旅のあいだは、美しいコンテンツもたっぷり残せるようにデザインされています。 リトリートに含まれる内容は以下の通りです。 毎日のビーチウォーク、ヨガ、ガイド付き瞑想 サーキットトレーニング、HIITクラス、ピラティス、ダンスセッション 毎日用意される新鮮でヘルシーなおいし...
アマゾンリトリート ルレナバケにある当センター、Wizard Mountainでは、アマゾンジャングルでのリトリートを開催しています。このプログラムでは、アヤワスカの儀式に参加し、シャーマニックダイエットに従いながら、ほかのプラントメディスンとも深く向き合っていきます。 アンデスリトリート また、ラパスのセンターAllkamariでは、アンデスのリトリートもご用意しています。こちらのプログラムには...
心を落ち着けながら、自分自身を見つめ直し、内側から整えていくための、深い癒やしに満ちたリトリートです。静かな環境の中で、日々のムーブメント、瞑想、呼吸法を通して、リフレッシュしながら本来の感覚へと戻っていきます。ひとりひとりに寄り添う内容なので、穏やかに過ごしながら、明晰さと新たな目的意識を育む時間をお楽しみいただけます。 ウェルネスプラクティスに加えて、60分のヒーリングマッサージもご用意してい...
少人数で深く味わえる、パーソナルなひとときを大切にしたリトリートです。おひとりでの参加はもちろん、大切なご家族やご友人と一緒に、静かに立ち止まり、心身を整え、自分らしさを取り戻す時間としてご利用いただけます。これから先に向けて、より明晰さとバランス、そして新しいエネルギーを育みたい方にぴったりです。静かなリフレッシュを求める方も、心の通うつながりを感じたい方も、やさしいウェルネスの再調整を望む方も...
この少人数制のリトリートは、深い内省と心の整理、そして自分をリセットする時間を丁寧に支えるためのプログラムです。2日間を通して、落ち着いた環境の中でゆっくりと滞在を始められるよう、最初に空間やリトリートの流れについての案内があり、意識を少しずつ日常から切り替えていけます。 初日には、セレモニー前の個別心理療法的準備セッションを受けたうえで、プライベートでのサイロシビンセレモニーに参加します。2日目...
癒しのプロセスは、誰にとっても同じ形で進むものではありません。その考え方を大切にしながら、このリトリートでは、一人ひとりの状態や意図、ペースに合わせてアヤワスカのリトリートとマスタープラント・ダイエットを丁寧に組み立てていきます。決まった型に当てはめるのではなく、その方に必要な体験を中心に据えることで、より深く、より支えのある時間へと導きます。 会場では、それぞれの歩みに敬意を払いながら、内省や深...
リトリートが初めての方も、ウェルネスを深く旅してきた方も、Maison de Lunelでは新しい発見に出会えます。4月から10月にかけて、最大10名までの少人数制で開催され、滞在は5日間、7日間、14日間からお選びいただけます。 日々のアクティビティ 1日2回、各90分のヨガと瞑想セッション 周辺の田園地帯を歩くガイド付きのデイリーウォーク 学びのあるワークショップとジュース作りのデモンストレー...
セラピストや支援職の方々が、日常の役割から少し離れて深く呼吸し、自分自身へと立ち返るためのリストラティブなリトリートです。安心感のある場のなかで、いつも誰かを支える立場から一度離れ、サークルや「今ここ」の感覚、そして心の通うつながりを通して、本来の中心を静かに取り戻していきます。 体験が進むにつれて、何が自分を本当に満たし、どのような時間や関わりが回復をもたらすのかを丁寧に見つめていきます。グラウ...
11年目を迎えるこのインテンシブでは、同じ志を持つ実践者たちが集い、学び合いながら次のステージへと進むための時間が用意されています。日々の仕事に新たな風を吹き込みたい方に向けて、専門性を磨くだけでなく、仲間とのつながりからも力を得られる、活気ある場となっています。互いの経験や視点を分かち合うことで、これからの実践に生きるヒントや気づきが自然と広がっていきます。 期待できること： どの段階の実践者に...
このプライベートリトリートは、Classical Five Element Acupunctureの臨床インターンと実践者のためだけに用意された特別な集まりです。日々の臨床から少し離れ、同じ伝統を学び実践する仲間とともに、落ち着いた環境でじっくり向き合える時間が流れます。 少人数制ならではの親密さのなかで、経験の共有や学びの振り返りが自然に生まれ、互いの理解を深めやすいのが魅力です。静かな空気の中...
KalikalosHolisticEducationCentreには、世界各地から人々が集まり、学びと貢献、そしてつながりが自然に溶け合う暮らしを共にしています。コミュニティ参加者として滞在すると、センターでの毎日に深く入り込み、ホリスティックな共同生活が実際にどのように育まれているのかを体感できます。 滞在中は、シェアリングサークルに参加したり、コミュニティの運営について学んだりしながら、ハウス...
経験豊かなチームが丁寧に寄り添い、ひとりひとりの旅路に合わせて組み立てられる、深くパーソナルなリトリート体験へとご案内します。 The Sentinelでのプライベートリトリート ご滞在には最短宿泊数の条件がございます。また、体験をより深く統合していただくために、1〜2泊の延長をおすすめしています。 The Sentinelでは、特別に設計された3つのプライベートメディスンリトリートをご用意してい...
静けさと祈り、そして休息に満ちた環境で、日常の喧騒からそっと離れてお過ごしください。 森の中では、ブラジッド、スビアコ、グアダルーペの3棟からなる隠遁型キャビンでの滞在をお楽しみいただけます。各キャビンは2室構成で、シンプルかつ快適に過ごせるよう整えられています。客室設備は以下のとおりです。 ツインベッド2台、枕とリネン付き デスクとチェア ソファまたは布団、3台目のベッドとしても使用可能、追加の...
トスカーナの豊かな自然に包まれながら、5日間4泊で心身を整えるリトリートです。ヨガ、フィットネスクラス、そして周辺の景色を楽しみながら歩くガイド付きハイキングを組み合わせ、動くことと休むことの心地よいバランスを体験できます。毎日のプログラムは、自分の身体と丁寧に向き合い、内側からリフレッシュしたい方にぴったりです。 滞在中は、朝から夜までウェルネスを意識した滋味豊かな食事が用意され、安心して過ごせ...
伝統的なバリニーズマッサージを、実践を通して深く学べる8日間のトレーニングです。知識を頭で覚えるだけでなく、手を動かし、身体で感じながら理解を深めていく構成になっています。 このバリでの8日間は、本格的なボディワークに加え、毎日のヨガ、瞑想、そして文化体験を組み合わせた、充実した学びの時間です。初心者の方にも、すでに経験のある方にも開かれており、ロヴィナの落ち着いたLovina Loca BnBに...
エッサウィラで、ダンスと文化、そして深いくつろぎがひとつになる特別な時間をお過ごしください。開催時期は、街全体が熱気に包まれるグナワフェスティバル。音楽とリズムに満ちた空気の中で、心と身体を解きほぐしながら、自分自身とつながり直す貴重な機会です。 このリトリートは、活気ある街の魅力を感じつつ、しっかりとリラックスしたい方にぴったりの内容です。感性を刺激する風景と、祝祭ならではのにぎやかな雰囲気に包...
ハロセラピー、またはソルトセラピーは、呼吸器のコンディションを自然で効果的、かつ安全にサポートする、科学的根拠のあるアプローチです。一定に管理された濃度のドライソルトエアロゾルを用いることで、呼吸器の衛生維持や全体的なウェルネスに役立つほか、肺や肌の状態を整える目的でも広く取り入れられています。 セッション中は、トリートメントルームでゆったりとくつろぎながら、塩を含んだ乾いた空気を吸い込みます。そ...
アマゾンの伝統医療に根ざし、ポーランド人セラピストによるホリスティックかつトランスパーソナルな視点も取り入れたこのリトリートは、単なるサイケデリック体験や一般的なセッションではありません。マスター植物ディエタとともに、自分自身の課題の根に触れ、これからの方向性や意味を見いだし、植物たちの助けを借りながら成長を続けていくための道です。 アヤワスカをお渡しする私たちの考え方 アヤワスカは、価格では測れ...
