更年期は、単なるホルモンの変化にとどまらず、これまで静かに積み重なってきたものに気づくきっかけにもなります。炎症、消化しきれていないストレス、自律神経の乱れ、そして体が抱えきれなくなった老廃物など、心身の負担を見つめ直す大切なタイミングです。 この3日間のリトリートでは、立ち止まり、深く整い、内側にスペースをつくることを大切にします。神経系の調整とデトックスを軸に、より安定感のあるしなやかな状態へ...
要問い合わせ
どんなイメージを思い描いていても、その想いをかたちにしやすいように設計されたイベントです。細やかなディテールから印象的なクリエイティブ要素まで、柔軟に取り入れながら、おふたりらしさが自然に伝わる仕上がりを目指します。温かく協力的な雰囲気の中で、アイデアが丁寧に磨かれ、洗練された印象と個性が心地よく調和していきます。 型にはまらないスタイルを望む方はもちろん、よりパーソナルな祝福のかたちを探している...
伝統的な植物療法の叡智にじっくりと触れる、2週間以上のメディシナル＆マスタープラントダイエットです。深いレベルでの癒しや気づきを求める方に向けて、集中しながらも安心して取り組める環境が整えられています。 この期間は、できるだけシンプルな暮らしを大切にしながら、自分の内側に意識を向けていく時間です。静けさの中で心身の変化を観察し、植物との関係性をより丁寧に育んでいくことで、個人的な洞察や内的な学びへ...
ハロセラピー、またはソルトセラピーは、呼吸器のコンディションを自然で効果的、かつ安全にサポートする、科学的根拠のあるアプローチです。一定に管理された濃度のドライソルトエアロゾルを用いることで、呼吸器の衛生維持や全体的なウェルネスに役立つほか、肺や肌の状態を整える目的でも広く取り入れられています。 セッション中は、トリートメントルームでゆったりとくつろぎながら、塩を含んだ乾いた空気を吸い込みます。そ...
心地よい動きと人とのつながりを通して、自然に交流が生まれるあたたかな集まりです。Friends With Benefitsでは、日常の忙しさから少し離れ、ゆったりとした雰囲気の中で、気持ちをほぐしながら過ごせます。リラックスしながらも前向きなエネルギーに満ちた、ソーシャルウェルネスイベントです。 友人と一緒の参加はもちろん、おひとりでも安心して楽しめるように設計されています。初めて会う人とも自然に...
ダイブコントロールスペシャリストは、ダイビングプログラムの中で重要なリーダーとして活躍する役割です。認定ダイバーをサポートしながら、水中でより幅広い責任を担い、ダイブの案内や監督に加えて、選定されたスペシャルティコースの指導を始めることもあります。また、インストラクターの補助としてダイビングクラスに参加し、安全性と秩序が保たれた、学びやすい環境づくりに貢献します。 このポジションは、ダイビングへの...
極寒の水に身をゆだねる、特別なコールドウォーター体験です。自分の限界にそっと触れてみたい方や、強い温冷差によって身体の感覚を目覚めさせたい方に向けて、呼吸と集中、そして「今ここ」に意識を向ける時間をお届けします。凛とした空気の中で水に入るひとときは、日常では得られない鮮烈な体験になるはずです。 冷たい水の中では、慌てず、落ち着いて、ひとつひとつの感覚を丁寧に感じていくことが大切です。そうしたプロセ...
現在、リトリートの日程はまだ公開されていません。次回の開催が決まり次第ご案内を受け取りたい方は、メールアドレスをご登録いただくことで、最新情報をお待ちいただけます。 Lora Brandtとともに過ごすこのリトリートは、日常から少し離れて立ち止まり、自分自身とのつながりを深めたい方に向けた特別な機会です。心を整え、静かな時間の中でリフレッシュしながら、内側からの再生を感じられるひとときを目指してい...
タヒチの手つかずの魅力を、半日でじっくり味わえる特別なサファリツアーです。4時間の行程では、自然の息づかいを感じながら、思わず心を奪われるような景色の中へとご案内します。移り変わる風景に目を向けるたび、新しい発見と静かな感動が重なり、旅の余韻が長く残るひとときとなるでしょう。 飾らない大自然の表情にふれながら、島の環境とゆるやかにつながる時間も楽しめます。日常から少し離れてリフレッシュしたい方にぴ...
心血管疾患や高血圧と向き合う方のために用意された、やさしい5日間のリトリートです。医療ケアを補完することを目的に、心を落ち着かせ、整え、心に寄り添うウェルビーイングへ意識を向けられるサポートの場をご用意しました。バランス、休息、自己理解を育むための、エビデンスに基づいた穏やかな実践を取り入れています。 滞在中は、毎日がリラックスとマインドフルな回復を支えるように組み立てられ、あたたかく包まれるよう...
ドバイで受けられるPratimokshaの特別なヨガセラピープログラムは、筋骨格の健康を総合的に整えながら、しなやかさと安定した身体づくりを目指します。 この6カ月のウェルネスジャーニーでは、ヨガの実践とセラピューティックエクササイズを組み合わせ、骨を強くし、筋肉のトーンを高め、関節の可動性をサポートします。予防とリハビリテーションの両面を見据えた内容で、身体を守りたい方にも、ケガからの回復を進め...
ドバイのPratimokshaで行われるこのホリスティックなヨガセラピープログラムは、呼吸器と循環器の健やかさに焦点を当て、毎日の活力を高めることを目指します。 6か月間にわたり、伝統的なヨガ、プラーナーヤーマ、ダイナミックなシークエンス、心肺機能のコンディショニング、そして日常に取り入れやすいライフスタイルのアドバイスを組み合わせながら、肺と心臓の健康を総合的にサポートします。肺活量や酸素の取り...
カサブランカを起点に、モロッコの歴史と文化をたどる5日間の旅へ出発します。ラバトでは、ハッサンタワーや風情あるウダイヤ地区を巡り、古都ならではの落ち着いた空気に触れながら散策をお楽しみいただけます。続くメクネスでは、ムーレイ・イスマイル廟、サハリジュ・ソウアニの貯水池、バブ・エル・マンスール門など、見どころの数々をご案内します。 さらに、古代ローマ遺跡ヴォルビリスにも立ち寄り、モロッコに重なる悠久...
落ち着いた雰囲気の中で、安心してスタートできるように整えられた導入セッションです。イベントの空気感や流れ、全体の目的を最初にしっかりと感じ取れるため、初めて参加する方でも無理なく入りやすい内容になっています。 こうしたプログラムに慣れていない方はもちろん、あらためてシンプルで地に足のついた進み方を求める方にもおすすめです。丁寧なガイダンスとあたたかなサポートのもと、好奇心とマインドフルネスを持って...
バース近郊のなだらかな田園風景に包まれながら、医学的な視点で設計されたウェルネスリトリートを体験できます。代謝の健康を数値で捉え、長期的なウェルビーイングを見据えて組み立てられたプログラムは、休息と学び、日々の習慣づくりをバランスよく取り入れたい方にぴったりです。 対面でもオンラインでも参加できるため、ライフスタイルや場所に合わせて無理なく取り組めるのも魅力です。専門性の高いサポートのもと、健康と...
手つかずの海岸線に寄り添うロケーションで、心身をゆるめたい方に向けた静かなリトリートです。ヨガの安定感と、穏やかな海辺の開放感を組み合わせながら、深いリラクゼーション、デトックス、そしてバランスの回復をサポートします。 滞在中は、休息と内省を自然に促すやわらかな空気に包まれ、日常の忙しさから少し距離を置いて、自分自身に意識を向ける時間を過ごせます。美しい自然の景色が、ゆっくりと呼吸を整え、マインド...
ご自身のペースや意図に合わせて、8泊・14泊・21泊から滞在期間をお選びいただけます。短めのリフレッシュ滞在として気軽に参加することも、2〜3週間かけてじっくりと心身を整える時間にすることも可能です。どのプランも、日常の忙しさから少し離れ、ゆったりとした余白のある時間を過ごせるように設計されています。 気分を切り替えたい方にも、より深く休息と内省に向き合いたい方にも、それぞれの滞在が無理なく自分ら...
ご自身のリズムに合わせて選べる、5泊、8泊、11泊、15泊の滞在プランをご用意しています。心と体を整えたい方に向けたこの体験は、日常から少し離れて、静かな環境の中でゆっくりとリセットできるように設計されています。 短めのリフレッシュから、じっくりと過ごす長めのリトリートまで、どのプランでも滞在にしっかりと馴染みながら、ウェルネスの時間を満喫できます。滞在日数にゆとりがあることで、休息や内省に向き合...
タイ・サムイ島で心身のストレスとバーンアウト回復を目指すホリスティックリトリート PROGRAM GOALS 活力あるエネルギーを取り戻す 感情のバランスを整え、思考を静める 健やかな美しさを育むライフスタイルをサポートする RECOMMENDED FOR バーンアウトからの回復 神経系を落ち着かせたい方 より健全なワークライフバランスを整えたい方 YOU WILL BE WORKING WITH...
一年を通してご利用いただけるこのリトリートは、いったん立ち止まり、自分にとって本当に大切なものへ静かに戻っていくためのやさしい時間を届けます。日常のスピードから少し距離を置き、休息や内省、そして心のクリアさが自然に深まっていくように設計されています。 滞在中は、落ち着きのあるサポートされた環境のなかで、今この瞬間に意識を向けながら、心身をゆるめていくことができます。ペースを落としてエネルギーを整え...
Munay Kiの教えをより深く受け取るための、事前準備としてぴったりのプレクラスです。本講座に向けて心身を整え、落ち着いた状態で学びの時間を迎えられるように構成されています。参加者はモバイルアプリからも参加できるため、場所を選ばず気軽にアクセスできます。 このセッションでは、これから始まるクラスとのつながりを先に感じながら、静かに気持ちを整え、意識を集中させることができます。対面参加を予定してい...
ウブドの静かな村に佇むこのラグジュアリーなリトリートは、心身を深く整えたい方のために用意された、贅沢で回復力の高い滞在です。バリならではの穏やかな空気と、受け継がれてきたヒーリングの知恵を重ね合わせ、内側のバランスと外側のいきいきとした輝きを同時に育むように設計されています。 プログラムでは、バリのヒーリングがもたらす心理的な癒しに加え、老化の生物学的な影響に着目した科学的なトリートメントも取り入...
日常のスピードから少し離れ、深く呼吸しながら自分自身と静かにつながり直すための1日です。心身の緊張をゆるめ、内側にたまった疲れを手放しながら、無理なく整っていく時間を丁寧に過ごせます。短いながらも、からだ・心・魂をやさしく支えるように設計された、リストラティブなリトリートです。 当日は、落ち着きに満ちたあたたかな空気の中で、休息と気づき、穏やかな回復を促します。慌ただしさから一歩離れて、深くリラッ...
最先端の理学療法と先進的なリカバリー技術、さらに統合的なケアを組み合わせた、回復とパフォーマンス向上のためのプログラムです。安全性に配慮しながら、できるだけスムーズな回復を目指せるよう丁寧に設計されており、安心してコンディションを整えたい方に適しています。 施術やサポートを受ける空間は、身体を休め、バランスを取り戻し、長期的なウェルビーイングを育むことに焦点を当てています。単に不調を和らげるだけで...
