日の出ヨガツアー

ポカラ渓谷で最も高い峰として知られるサランコットへ、印象的な朝の旅に出かけませんか。ヒマラヤ山脈の雄大な景色が広がるこの場所は、ポカラ観光に欠かせないスポットのひとつです。

心身とスピリットの高まりをサポートするために組まれたこのプログラムでは、アンナプルナ山群とダウラギリ山群を染める壮麗な日の出を短いハイキングで楽しみ、その後は息をのむような環境の中で朝の瞑想とヨガを行います。さらにアドベンチャーを加えたい方には、パラグライディングを組み合わせることもできます。

Sunrise Yoga Tourプログラムスケジュール:

• 4:30am - リトリートセンターを車で出発し、サランコットへ移動 - 30分
• 5:00am - サランコットの降車地点から展望ポイントまで短いハイキング
• 5:30am - 山頂から日の出鑑賞
• 6:30am - 8:30am - 瞑想、モーニングヨガ、呼吸法
• 9:00am - 展望ポイントで朝食
• 10:00am - オプションのパラグライディング（20〜30分のフライト）
• 10:30am - ポカラへ戻り、リトリートへお送り

本プログラムはリクエスト制で、4名以上からご参加いただけます。

含まれるもの:送迎、朝食、ヨガティーチャーによるヨガクラス。