V.E.R. — 直面する。立ち向かう。生まれ変わる。 ただやり続けるだけでは解決にならない時もある。 立ち止まる必要がある。 内面を見つめる。 何に注意を向けるべきかを見極める。 もはや無視し続けられないものに立ち向かう。 そして、別の選択をするための余地を作るのです。 「V.E.R.」は、その「今こそ」という時が来たと感じる人たちのための、3日間の自己啓発リトリートです。 10月9日から11日...
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日常の慌ただしさから少し離れ、休息と呼吸、そして内側の静けさを丁寧に育むための、深く滋養に満ちた1日です。穏やかな環境のなかで、立ち止まり、気持ちを整え、エネルギーをやさしく取り戻したい方にぴったりのリトリートです。 当日は、リラックスとマインドフルネスを自然に促すやわらかな空気に包まれながら、今この瞬間にしっかりと身を置く時間をお過ごしいただけます。ゆとりと軽やかさを大切にした構成のため、神経系...
