シャロン・オブ・インスパイアード・タイムズとともに春へ踏み出そう

ウェストウェールズの特別な一角にあるこのリトリートは、日常の忙しさから離れたような新鮮なひとときを届けてくれます。MoylgroveやCeibwr Beach、Cardiganにも近く、Cwm Connellからは美しい景色を望めます。ラグジュアリーな宿泊施設、スパ、専用のヨガスペース、そしてつながりと休息を育む心地よい共有エリアも魅力です。

木曜の午後に到着し、日曜の昼食後まで滞在する、ヨガと澄んだ空気、滋養に満ちた時間を味わうリストラティブなロングウィークエンドです。すべてのレベルに対応したセッションに加え、ガイド付き瞑想がリトリートのリズムへとやさしく導きます。美味しいプラントベースの食事は食事制限にも対応し、ホットタブやサウナでのスパタイム、焚き火を囲む語らい、希望者向けのグループウォークも楽しめます。

さらに、穏やかなサウンドバスまたはそれに類するプログラム、キャンドルライトのヨガニドラ、任意参加のペブルペインティングや創作の時間も用意されています。静かに自分を整えるための余白もたっぷりあります。