自然に囲まれた穏やかな環境で、日常のペースを少しゆるめ、自分自身と静かにつながる時間を過ごせるリトリートです。パッケージに含まれるマッサージ、または別のセラピーを受けながら、ヨガや瞑想、森や湖畔を歩くやさしい散策を組み合わせ、心身を深くほどいていきます。深いリラクゼーションとバランスを育み、健やかさを取り戻したい方にぴったりの内容です。 滞在中は、急がず無理のないリズムで過ごし、動きと静けさ、そし...
£250.00
Dhanakosaが長年大切にしてきた「歩くこと」と「自然への気づき」のプログラムを土台に、アニミズムの視点を重ねながら、より深い探究へと進んでいくリトリートです。特定の信条や考え方を学ぶ場ではなく、日々の気づきの実践のなかで、自然界に対する“アニミスティックな感受性”を育んでいきます。 マインドフルなウォーキングと自然のなかで過ごす時間を通して、参加者は歩みをゆるめ、耳を澄まし、土地に息づく存在...
£100.00
ドーセットの静かな海辺にひっそりと佇む特別な場所で、深い休息と内省、そして新たな整いを促す少人数制のリトリートです。参加者は9名のみ。ヨガ、サウンドヒーリング、滋養に満ちたプラントベースの食事を通して、自然の中でゆっくりと自律神経を整えるひとときをお過ごしいただけます。 このリトリートについて ドーチェスター近郊の70エーカーに及ぶ隠れ家のような敷地へは、私有の森と開けた野原を抜けて向かいます。交...
£499.00
アングルシー島で過ごすこのヨガとワイルドスイミングのリトリートは、自然の中で心身を整えたい方にぴったりの週末プランです。ヨガの回復力、冷たい水に身をゆだねる爽快感、そして湖畔でのサウナ時間を組み合わせ、ウェールズの雄大な景観の中で深いリフレッシュを味わえます。日々の緊張をほどきながら、自然とのつながりを取り戻せる、北ウェールズらしいショートブレイクです。 このリトリートの魅力は、変化をもたらすヨガ...
£825.00
このリトリートは、マッサージ、瞑想、休息、そしてただ静かにくつろぐ時間をたっぷり組み合わせた、やさしいリセットのためのプログラムです。のどかな田園風景の中で湖畔を散歩したり、完全な初心者の方から少し経験のある方まで安心して参加できるヨガクラスを楽しんだりと、心身をゆるめるひとときをお過ごしいただけます。 ご希望の方は、ヨガの前にイニス・ラート島の寺院を訪れるためのボートサービスも利用できます。朝は...
ワイルドスイミングを愛する方に向けて企画されたこのリトリートは、アングルシー島でヨガ、自然、そして冷水のアドベンチャーを一度に楽しめる、心身をすっきりと整える週末の滞在です。ドラマティックな表情を見せる北ウェールズの景色に包まれながら、毎日のヨガ、野生の水域での爽快なスイム、そして湖畔でのリラックスできるサウナセッションを通して、回復感とエネルギー、さらに土地との深いつながりを感じていただけます。...
£945.00
静けさの実践を深める10日間のリトリートです。 Swami SatyaDaya、Swami Krishnaprem、Tulsiの導きのもと、アシュラムの穏やかな環境でmouna（沈黙の修練）にじっくりと浸る、貴重な機会となります。 サイレント・リトリートについて 静けさに耳を澄ませてみましょう。そこには、語るべきことがたくさんあります。 Rumi 日々の流れが速く、常に注意を求められる現代では、私...
£670.00
エリリ、別名スノードニアの雄大な自然に包まれながら、夏の一日をゆったりと過ごしてみませんか。山々の風景と静かな湖が広がるこの場所は、心と身体を整えるのにぴったりの環境です。ドゥルーヨガのやさしい動きに、瞑想のひとときを重ねながら、自然のリズムに合わせて深く呼吸し、自分自身へと静かに立ち返っていきます。 見渡す限りの景色の中で身体を動かしたあとは、穏やかな水辺で静けさに身をゆだねます。風や水面の気配...
£415.00
日常のあわただしさから少し離れ、静けさの中で自分自身と向き合う時間を過ごしてみませんか。言葉や外からの刺激を手放し、内側にある穏やかさにそっと触れられる、やすらぎのリトリートです。 期間中は、ヨガ、瞑想、自然とのふれあい、森林浴、そしてやさしいスピリチュアルサウンドを通して、心身をゆるめていきます。ひとつひとつの体験が、深いリラックスと今この瞬間への気づき、そして内なるバランスを育むよう丁寧に整え...
このリトリートでは、水、動き、静けさを通して、からだとのつながりをやさしく取り戻していきます。滞在中は、近くのロッホや川での複数回のスイムに加え、水辺や湿地の風景を味わう時間も用意されており、自然の中で感覚がひらいていくような体験が待っています。 毎日のガイド付きムーブメントセッションでは、身体感覚に意識を向け、より自然に自分のからだへ戻るためのサポートを行います。さらに、瞑想の入門的なレクチャー...
野生の水に飛び込む高揚感と自由さを愛する方のために特別に企画された、ヨガと自然、そして水辺でのリストラティブな時間を味わうリトリートです。北ウェールズの雄大な景観に抱かれたアングルシー島で、毎日のヨガ、ガイド付きのワイルドスイム、そして湖畔での心地よいサウナセッションを通して、心身をすっきりと整え、自然とのつながりを深めていきます。 WHY JOIN THIS RETREAT 動き、冒険、休息をバ...
2025年1月から好評を集めてきたSoul Medicine Nightsが、ドーセットでヨガリトリートフェスティバルとしてさらに広がります。Saira Francis、Sam Wilson Zara、DJAndyCleetonが、ヨガフロー、ライブミュージック、ダンス、そして喜びに満ちたソーバー・レイヴへとご案内します。デイリトリートだけの参加、夜のソーバー・レイヴのみの参加、または一日を通して...
£60.00
Gaylesで開催される週末のサイレントリトリートです。参加費はお一人様分で、講習、食事、軽食、そしてお選びの宿泊が含まれています。 時間と空間は、自分自身に贈れる最も大きなギフトのひとつです。そして内側に静けさを見いだしたとき、その豊かさは周囲の世界にも静かに広がっていきます。 日々の暮らしでは、音や情報に追われて自分を見つめる余白がほとんどないことも少なくありません。私たちは忙しさの中を駆け抜...
£370.00
ウェスタン・デイルズが湖水地方へとつながる、息をのむような景観の中で過ごす週末リトリートです。自然に包まれながら、心地よい動きと静かな休息をバランスよく取り入れ、日常の忙しさからそっと離れていく時間をお届けします。初心者の方にも、経験のある方にも参加しやすい穏やかなヨガを中心に、呼吸を整え、ゆったりと自分のペースを取り戻していきます。 また、Dales Dipperとして知られるLesのガイド付き...
夏の忙しさが一段落した今こそ、少し立ち止まり、自分をいたわりながら、これから訪れる季節のゆるやかなリズムへ整えていく時間です。 学校生活が終わったあとであっても、夏をしっかり過ごした後に気持ちをリセットし、暮らしを整え直すことには自然な心地よさがあります。そんな一日を過ごせるデイリトリートです。 Hill Farm,Tinternの豊かな自然のなかで、自分自身とつながり直し、季節の恵みを味わう充実...
£120.00
「剃刀の刃のように鋭く、歩むのが難しいと賢者たちは語る道がある」 世界のさまざまな霊性の伝統は、内なる世界にも外の世界にも動きがあるように見えるその奥に、深く揺るがない静けさがあることを教えてくれます。この4日間のリトリートでは、日常から逃れて超越しようとするのでもなく、思考や感情、かたちの移ろいに飲み込まれるのでもない、その中道を、明晰さとやさしさをもって歩む方法を探ります。 Supported...
£620.00
スコットランド・ハイランドの雄大な景観に抱かれながら、心と身体を整える3日間のウェルネスリトリートです。パースシャーのLoch Rannoch Hotel Estateで過ごすひとときは、深いリラックスと穏やかなリフレッシュを叶える特別な滞在。経験豊かな講師によるヨガ、滋味あふれる食事、そしてロッホを望む印象的な眺めが、スコットランド屈指の美しい環境での滞在をより豊かなものにしてくれます。 このリ...
£448.50
「Practice of Peace」は、やさしい瞑想、身体感覚を深めるヨガ、そして自然の静けさへの深い没入を通して、4日間にわたり心身を丁寧に整えるサイレントリトリートです。滞在中は細やかなケアに包まれながら、休息、リラクゼーション、創造的な表現、そして自分自身のための時間をたっぷりと味わえます。静けさの中で本来の自分に出会い直す、かけがえのないひとときです。 外の世界の喧騒からそっと離れ、現代...
£325.00
静かに本の世界へ深く入り込みたい方のために、ゆったりとした3日間をご用意しています。湧き水の池、サウナ、そしてやわらかな炎の灯りに包まれた穏やかな環境のなかで、時間の流れをゆるめながら、読書にたっぷりと浸っていただけます。 読書の時間を十分に確保しながら、ゲストは訪問作家を迎えた祝宴のディナーもご一緒いただけます。文学の余韻を感じられる特別なひとときが加わり、休息し、考えを巡らせ、言葉と水に囲まれ...
£645.00
バルキッダー渓谷の晩夏は、日々の忙しさから少し離れ、自分の実践にじっくり向き合うのにぴったりの季節です。Dhanakosaのリトリートならではのあたたかなサポートに包まれながら、心身をゆるめ、同じ関心を持つ仲間とのつながりも育めます。静かに整う時間の中で、内面の成長にそっと目を向けられるでしょう。 プログラムの中心となるのは、身体感覚を大切にした瞑想と、マインドフルな動きと気づきを深めるヨガです。...
マッサージの癒しの技を、実践しながら3日間で学べる初心者向けコースです。マッサージに興味がある方はもちろん、セルフケアを深めたい方や、ヨガの学びに新しいスキルを加えたい方にもおすすめです。 自分の体の不調をやわらげる方法を知りたい、あるいは大切な友人や家族に心地よい手当てを届けたい、そんな思いを持つ方にとって、安心して始められる場となります。 含まれる内容 ヨガクラス4回 技術と実践を組み合わせた...
£700.00
イーストサセックスの海辺で過ごす3日2泊のリトリートでは、ヨガ、ゴングを使ったサウンドバス、エッセンシャルオイル、滋養に満ちた食事、そして息をのむような景色が心ほどける時間をつくります。 2026年のリトリートテーマ 2026年は、経絡とツボにフォーカスします。体に滞ったエネルギーを手放し、より高い活力と、気の流れをなめらかに整えるための学びを深めていきます。 「Florence Houseは、静...
£590.00
アヴァロンの神秘的な風景に包まれながら、グラストンベリー・トーの麓で過ごす3泊のリストラティブな時間は、心身をゆるめ、静かに整えるのにぴったりです。日常の忙しさから少し離れて、やさしいヨガと休息に身を委ねることで、深く呼吸し、自分の内側へと意識を向ける穏やかなひとときをお楽しみいただけます。 会場となるのは、グラストンベリーのSambogaya Retreat Centre。落ち着きと神聖さを感じ...
£595.00
朝はやさしいヨガと瞑想で心身を整え、そのあとには栄養たっぷりのベジタリアンブランチとサウナを楽しむ、穏やかな一日をHill FarmTinternでお過ごしください。 Hill Farm 15エーカーの広さを持つHill Farmは、TinternとWye Valleyを見渡す雄大な景色に囲まれた小規模農場です。森、放牧地、小川が広がる自然豊かな環境は、日常の忙しさから少し離れ、心と体をゆっくりと...
