洞察ヴィパッサナー静寂瞑想リトリート
オックスフォードシャー, イギリス
このリトリートでは、静けさの中で本来の自分とつながり、内なる平穏、気づきに満ちた思考、そして意識的な行動を育む貴重な時間をお過ごしいただけます。古来の瞑想法は、理論はシンプルでありながら、実践を通して深い変容をもたらします。 2026年の開催日は、5月25日〜31日と8月31日〜9月6日の2期です。 チルターンズの特別自然美観地域に広がる美しい環境で、数日間のサイレンスを体験していただきます。澄んだ空気と開放的な空間が、深い休息をやさしく支えます。スマートフォンや絶え間なく流れる情報から距離を置き、真のデジタルデトックスを実現できるのも魅力です。自然と太陽のリズムに寄り添った食事と、バランスの取れた一日の流れの中で、心身を整えていきます。 お食事は、丁寧に用意されたヘルシーな植物性メニュー。ハードウィック・エステートの壁に囲まれた庭園で有機栽培された野菜やハーブもふんだんに使われます。静か...
日程はお問い合わせください£149.00