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地図上に5件のリトリート

瞑想リトリート ロチェスターで

ロチェスターで開催予定の瞑想リトリートイベント5件、料金¥3,889〜¥277,706、2027年4月。

このエリア

5件を表示
深い内なる平和のリトリート:シャスタ山、カリフォルニア州

深い内なる平和のリトリート:シャスタ山、カリフォルニア州

ロチェスター, アメリカ合衆国

Heart Soul Retreatsがご案内するのは、Dayna FauthとJosephine Babiarz-Bertucciがリードする、Mt. Shastaの静けさと美しさ、そして内なる変容に触れる深いリストアティブリトリートです。 Winnemem Wintu族の先住の地であるMt. Shastaは、神聖でスピリチュアルな場所として大切にされています。訪れた多くの方が、スピリチュアルな気づきや目覚め、そして深い内なる平和に包まれる体験を語っています。 2026年3月にDaynaとJosephineがともにこの地を訪れた際、彼女たちは自分自身へ立ち返るような、全体性を取り戻す感覚を味わいました。2027年4月、ぜひあなたもその深い内なる平和を体験してください。 内容: 毎日のガイド付き瞑想 毎日のヨガとソマティックプラクティス 地元ガイド同行の、やさしい〜中程度のハイキング Mt...

2027年4月1日$1,754.00
直感的なムーブメント&瞑想(アイミー)

直感的なムーブメント&瞑想(アイミー)

ロチェスター, アメリカ合衆国

ガイドに導かれながら自由に体を動かし、静かな瞑想へとつながっていく、やさしい体験です。からだの感覚に意識を向け、滞っていたエネルギーを手放しながら、内側にあるよろこびや自然な流れを少しずつ呼び覚ましていきます。動きと静けさがゆるやかに重なり、自分らしい表現を安心して味わえる時間です。 体型や運動経験を問わず、どなたでも参加しやすい内容です。特に、はじめての方や、より直感的なウェルネスのアプローチに興味のある方におすすめです。決まった型に合わせるのではなく、その瞬間の自分に合った動きを大切にしながら、ムーブメントと瞑想を深く結びつけていきます。 包み込むようなあたたかさのある空間で、心と体を整え、自分の内側の声にそっと耳を澄ませるひとときをお過ごしください。気づきと解放が自然に生まれる、穏やかで前向きな時間が待っています。

日程はお問い合わせください$26.00
植物の精霊とのつながり:夏版(スタジオ)with ハイディ

植物の精霊とのつながり:夏版(スタジオ)with ハイディ

ロチェスター, アメリカ合衆国

庭で静かに過ごし、ただ耳を澄ませて今ここにいる時間に惹かれますか。その感覚は、私たちが思う以上に古く、自然なつながりかもしれません。人々は何世紀にもわたり、植物のスピリットと向き合い、自然界の繊細なメッセージを受け取ってきましたが、現代ではその関係が少し遠いものになっています。 このスタジオセッションでは、Heidiがペースを緩め、意識をひらき、植物のいのちのエネルギーと再びつながる時間へと導きます。ガイド付きの内省とマインドフルな在り方を通して、身近な庭との、より深く直感的な関係を探っていきます。日常のざわめきから離れ、静けさと好奇心、そしてつながりに身を委ねるやさしいひとときです。 このようなプラクティスが初めての方も、すでに自然との強い結びつきを感じている方も、Summer Editionは受け取り、観察し、感じ取るための温かな場です。心をひらき、いつの時代も変わらないものへと再接続...

日程はお問い合わせください$25.00
ヨガニドラ

ヨガニドラ

ロチェスター, アメリカ合衆国

ヨガニドラは、「ヨガの眠り」とも呼ばれる深いリラクゼーションのための瞑想法です。目覚めと眠りのあいだにある静かな状態へとやさしく導かれ、シータ波の領域に入ることで、身体は自然にゆるみ、思考は落ち着き、内側から静かな回復が促されます。 この穏やかでありながら力強い実践では、日常の中で知らず知らずのうちに抱え込んだ緊張や、心身に残る感情を手放す時間を持てます。ただ横になって休むだけでなく、深い静けさの中で自分自身を整え直し、より穏やかでバランスの取れた感覚へと戻っていけるのが魅力です。休息を必要としている方や、ストレスから少し離れて心身をリセットしたい方に、無理なく取り入れやすい体験です。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
平和のための瞑想

平和のための瞑想

ロチェスター, アメリカ合衆国

静かな空間の中で、日々の慌ただしさをいったん手放し、自分自身と周囲にそっと意識を向けていくひとときです。穏やかなガイダンスに導かれながら、平和と愛の周波数に心を合わせ、その感覚を自分の内側に深くしみ込ませていきます。落ち着きが満ちてきたら、そのやわらかなエネルギーを大切な人々へ、そして人類全体へと広げていきます。 この集まりでは、私たちが互いにつながっていること、そしてひとりひとりのエネルギーが確かに意味を持つことを静かに感じていきます。瞑想とマインドフルな在り方を通して、心の静けさ、思いやり、内なる調和のための余白を育みながら、自分を超えた大きな祈りの輪に参加できるのが魅力です。やさしく、あたたかく、前向きな気持ちで平和を分かち合う機会となるでしょう。

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