セルフケアとエネルギー修復
パイン・ブッシュ, アメリカ合衆国
MJWatkinsとLucasHallとともに 2026年10月23日〜25日 招待プレゼンターによるリトリート ニューヨークLovesYogaの2人の魅力的なティーチャーが届ける、バランス、静けさ、そして再生をテーマにした週末のリトリートです。毎日のプログラムには、前向きなハタヨガ、ガイド付き瞑想、ブレスワーク、経絡トレース、サウンドバス、ソマティクスが組み込まれており、心身の両面から整えるウェルネス体験を深く味わえます。終わるころには、思考がクリアになり、深いリラックスとともに軽やかさを感じていただけるはずです。 「MJとLucasは最高です。いつも新しい学びがあり、一緒に過ごしたあとは必ず心が穏やかになります。」 プログラム内容 朝は、穏やかで光に満ちた朝食から始まり、その後にヨガと瞑想を行います。そのあとは、森の中をハイキングしたり、図書室で本を読んだり、Old Stone Chu...
2026年10月24日$612.00