山のヨガリトリート

メルカントゥールの峰々が織りなす雄大な景色に包まれながら、自然の静けさと内なるバランスを深めていくマウンテンリトリートです。山の空気を感じるメディテーティブなハイキングと、丁寧に身体を整えるヨガセッションを通して、日常のペースを少しゆるめ、自分の呼吸や感覚に意識を向ける時間をお過ごしいただけます。アルプスならではのインスピレーションに満ちた風景は、思考を整理し、心身をリフレッシュするのに最適です。

2026年8月27日から30日まで開催されるこのリトリートでは、穏やかな山の雰囲気のなかで、マインドフルなウォーキングとヨガを組み合わせながら、日常から少し離れた深い休息へと導きます。静かなアウトドアの力に身を委ね、エネルギーを取り戻し、今この瞬間への感覚を育てる特別なひとときをお楽しみください。

日程:2026年8月27日〜30日
料金:550ユーロ〜