五感とエレメントをたどる旅
スペイン南部、太陽に恵まれた海岸線にあるラ・エラドゥーラの丘の上で行われるこのリトリートは、山と地中海が出会う穏やかなロケーションで、心を静かに解きほぐす時間を届けます。
静かなプライベートフィンカを舞台に、歩みをゆるめ、自分自身と再びつながり、アンダルシアならではのやわらかな時間の流れに身を委ねるためにデザインされています。朝は滋養に満ちたヨガから始まり、透明度の高い海でのスイムや、2つあるプールサイドでの静かなひとときへと続きます。日々の小旅行では、文化と歴史が息づく白壁の村々を訪ね、コスタ・トロピカルの夕暮れには、新鮮な地元の食材と地中海の味わいを生かした屋外ディナーを楽しめます。広がる海岸の景色と、素朴で心地よい田舎の空気に包まれながら、深く休み、エネルギーを取り戻し、あたたかなつながりを味わえるでしょう。
常に「もっと」を求められる今だからこそ、この5日間の没入型リトリートは、日常の忙しさから一歩離れ、ウェルビーイングの土台であるムーブメント、栄養、自然、静けさ、つながり、自己発見へと立ち返る機会を与えてくれます。
美しいアンダルシアの田園地帯で、牡牛座の満月の光のもとに開催されるこの時間は、深い休息、よみがえる活力、そして本当に生きていると感じられるものとの結びつきを育むために用意されています。毎日の瞑想、ヨガ、滋養ある食事、ヒーリング体験、自然の中での時間、海とのふれあい、心のこもった対話、内省のひとときを通して、もう手放してよいものを静かに解き放ち、本来の自分へと還っていきます。
料金は€1150からです。
含まれないもの:航空券、フィンカまでの送迎、旅行保険、マッサージトリートメント、別途手配のオプション追加費用。
含まれるもの:
このリトリートは、自分を修正するためのものでも、新しい誰かになるためのものでもありません。現代生活の雑音や期待、責任の奥にある、本来の自分を思い出すための時間です。
ストレスや疲労の下には、もともと生き生きとし、創造的で、喜びにあふれた自分がいます。疲れを癒す答えは、さらに頑張ることではなく、生きている実感を取り戻すための余白をつくること。その活力が戻ったとき、ラディアンスは自然と現れていきます。
地に足のついた感覚と滋養、そしてインスピレーションを携えて帰路につくこと。ありのままに生き生きとした自分で戻ること。輝きをまとって帰ること。
毎日は、瞑想、ムーブメント、栄養、つながり、体験、内省がやわらかく連なり、ただ学ぶのではなく、各エレメントの質を自分の内側で体現していく流れで進みます。
五大要素をめぐる旅
🌃大地:グラウンディング、つながり、確かな土台を育みます。
🌄水:やわらかさ、受容、自分を満たすことを教えてくれます。
🌂火:情熱、活力、創造性、そしてありのままの表現を呼び覚まします。
☾満月:手放す準備ができたものを照らし、より自分の光へと進む後押しをします。
🌀風:明晰さ、視点、新しい可能性をもたらします。
○空間:静けさ、統合、そして自分の声に深く耳を澄ます余白を与えます。
Kate
Chloe
価格
€1,150.00