2026年1月の栄養を与えるヨガ＆ハイキングリトリート（スペイン・マヨルカ）— スペイン・マヨルカのリトリート。

マヨルカ島の穏やかな自然に包まれながら、ヨガとハイキングを組み合わせたリトリートで、心と体を整える新年のひとときを過ごしてみませんか。バランス、動き、リニューアルをテーマにしたこの1月の集まりは、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かに向き合う時間を届けてくれます。

プログラムでは、丁寧に導かれるヨガセッションとガイド付きのハイキングを通して、マインドフルな動きと屋外での開放感の両方を味わえます。無理なく体を動かしながら、自然の中で気持ちを切り替えたい方にぴったりです。

ゆったりとしたリズムと美しい景色に身をゆだねながら、心身をやさしく養う体験が待っています。2026年の始まりを、深呼吸とともに、落ち着きと前向きなエネルギーで迎えられるリトリートです。