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アイルランドでの週末リトリート

アイルランドでの週末リトリート

デリリン, イギリス

こちらのページは、初めて週末リトリートに参加される方に、事前に目を通していただきたい内容です。 Lake Isle RetreatsはTimが中心となって運営し、妻のYenと、経験豊かなヨガ講師、料理人、セラピストの小さなチームがサポートしています。大切にしているのは、ゲストが日常から少し離れ、静かに呼吸を整えられる、やさしく温かな空間をつくることです。 アイルランドのUpper Lough Erne近くで行われるリトリートは、穏やかなリズムで進みます。ヨガや瞑想、滋味深い食事、自然の中で過ごす時間があり、あわせて休息したり、散歩をしたり、マッサージを受けたり、紅茶を片手に静かに座ったりする余白も十分に用意されています。 伝統的なスピリチュアルプラクティスに着想を得ていますが、雰囲気は堅苦しさのないリラックスしたものです。すべてはやさしく提供され、参加の度合いもご自身で自由に選んでいただけ...

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