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地図上に2件のリトリート

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睡眠の質向上

睡眠の質向上

サムイ島郡, タイランド

5泊、8泊、11泊、15泊、21泊から滞在期間を選べる、柔軟なウェルネス体験です。日々の忙しさから少し距離を置き、休息と回復、そして心身のバランスに丁寧に向き合いたい方のために設計されています。 滞在中は、ゆったりとした時間の流れの中で、自然と呼吸が深まり、緊張がほどけていくような穏やかな環境が整っています。短期間で気持ちを切り替えたい方にも、じっくりと整えたい方にも、それぞれのペースでくつろげるのが魅力です。 選べる日数が幅広いため、ご自身の予定や目的に合わせて無理なく参加しやすいのもポイントです。快適な滞在を通して、より良い睡眠と、すっきりとしたウェルビーイングを目指したい方に寄り添うリトリートです。

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快眠プログラム

快眠プログラム

サムイ島郡, タイランド

深い眠りをサポートし、睡眠の質そのものを整えるために設計された、リストラティブなプログラムです。心を落ち着かせるスリープリチュアル、専門的なマッサージ、セラピューティックなトリートメントを組み合わせ、なかなか寝つけない方、夜中に何度も目が覚める方、十分に休めていないと感じる方におすすめです。 滞在は5日間、7日間、10日間から選べ、希望に応じて短期または長期のアレンジも可能です。 標準内容: 初回ウェルネスカウンセリング1回(体組成測定付き) 到着日のウェルカムディナー1回 ウェルネスキュイジーヌ3食付き フレッシュジュースまたはスムージー1日2回 毎晩90分のスリープウェルマッサージリチュアル1回 グループピラティスリフォーマー/コアサスペンドクラス1回 毎晩、リラックスアロマオイルとハーブティーブレンドによるスリープウェルターンダウン プール、スチームルーム、フィットネススタジオの利用...

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