ヨガ＆スピリチュアル・リトリート

今回で4回目となるリトリートは、これまでの中でも最も大きな変化をもたらす体験となりました。

リトリートの魅力とSense22Yogaならではの学び

11月のひんやりとした空気は、内省やリセット、そして自分自身を深く見つめる時間にぴったりでした。フェスティバルシーズンの直後ということもあり、日々の豊かさをいったん手放し、心身を整えてエネルギーを取り戻す絶好の機会にもなりました。

Sense22Yogaの経験豊かな講師陣が、ひとつひとつ丁寧に構成されたセッションへと導き、充実感と深い変容の両方を感じられる時間をつくり上げました。

静けさと深い学びに満ちた場所：ISKCONGovardhanEcovillage(GEV)

サヒャドリ山脈の穏やかな自然に抱かれたGovardhanEcoVillageは、この特別な旅の舞台として理想的な環境でした。参加者はサットヴィックなライフスタイルを体験しながら、アーユルヴェーダ、ヨガ、瞑想とのつながりをより深めていきました。

精神性の深さと持続可能な暮らしが調和したこの場所は、すべての参加者に刺激を与えました。オーガニック農業、ウェルネスアクティビティ、環境に配慮した実践のひとつひとつが、マインドフルネスと生きる目的を思い出させてくれます。

GovardhanEcoVillageは、精神的な成長やコミュニティ、そしてより持続可能な生き方を求める人々にとって、まさに唯一無二の聖域です。

リトリートのプログラム

• 毎日のヨガと瞑想
• サウンドヒーリングセッション
• 寺院へのスピリチュアルな訪問
• アクアヨガセラピー
• ライフマネジメントのワークショップ
• 陰陽ヨガ
• ヨガニドラ
• ベーシックヨグクリヤ
• スピリチュアルフォレストウォーク
• ベジタリアンミール
• 夕方のウィズダムトーク

講師・スピーカー紹介

Shri Shailesh Patil – Founder & CEO Sense 22 Yoga

Dr. Sanjay Kumar Choudhary – Lead Faculty for the Retreat

Shri Bhanu Singh – from Amritwani Yog Kendra (AYK)

Dr Amrita Koli – Aqua therapy specialist

Shri Narendra Dhairyawan – Certified Fitness Trainer

Ms. Amrita Singh – Yoga Teacher

日ごとのテーマ

Day 1 Theme:「スピリチュアリティ、伝統的なヨガ、神聖な内省を融合させ、身体と心を目覚めさせる」

Day 2 Theme:「ヨガ、ヒーリングセッション、マインドフルな実践を通して、内なる平和とホリスティックな健やかさを育む」

Day 3 Theme:「スピリチュアルな目覚めを受け入れ、バランスの取れた目的ある人生への意図を定める」

参加者の声

Ms. Poonam Jadhav and family

「ここに来てリトリートに参加できたことで、すべてが本当に素晴らしく感じられました。大学、帰宅、料理、そして忙しいフェスティバルシーズンをこなす毎日が繰り返しになっていた私にとって、Sense22Yogaのこのリトリートはとても大切で、まさに必要としていたひと休みでした。」

Amit Jethani

「長年GovardhanEcovillageを訪れたいと思っていましたが、今回はまるでLord Krishnaが私を呼んでくれたように感じました。多くの面で変容をもたらす体験でした。」

Hema Deore

「素晴らしい体験でした。今回で3回目のリトリートでしたが、これまでとは違う特別な感覚があり、本当にすばらしかったです。」

Anshul & Shweta Agrawal

「Sense22YogaとShaileshに、こんなに美しい企画をありがとうございました。教え方にも個性があり、チーム全体の力が感じられました。」

Rachana Viaty

「セッションのひとつひとつを心から楽しみました。とてもよく練られた内容で、会場の空気も深く神聖でした。」