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地図上に5件のリトリート

リトリート パンガーで

パンガーで開催予定のリトリートイベント5件、料金¥345,429〜、2027年3月。 多くはコ・ヤオ・ノイ村、タンボン・コーククローイで開催されます。

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5件を表示
タイでの200時間ヨガティーチャートレーニング

タイでの200時間ヨガティーチャートレーニング

コ・ヤオ・ノイ村, タイランド

200時間のホリスティックヨガ&サウンドティーチャートレーニングです。 タイ・コヤオノイ島 自己成長を後押しし、プラクティスを深め、確かな自信とインスピレーションをもって指導へ進むための、実りある没入型プログラムです。 パンガー湾に浮かぶ静かなコヤオノイ島を舞台に、日常の喧騒から離れて内側へと意識を向ける時間が広がります。セラピューティックな視点を重視し、ヨガを健やかな心身、深い結びつき、内面の変容へとつながる道として探求していきます。 本トレーニングはYoga Alliance認定で、修了後はRegistered Yoga Teacher(RYT200)として登録可能です。ハタヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、セラピューティックエッセンス、サウンドによるホリスティックヒーリング、メンタルヘルスのためのヨガ、マインドフルネス瞑想、新月と満月のセレモニーを学びます。インドヨガ、チベット仏教、...

2027年3月1日$2,199.00
神聖なシャーマニック・サウンドバス

神聖なシャーマニック・サウンドバス

コ・ヤオ・ノイ村, タイランド

心と身体をやさしくゆるめていく、深い癒やしのサウンドジャーニーへ。調和のとれた振動が静かに広がり、日々のストレスを和らげながら、内側に穏やかな静けさを育んでいきます。ヒーリングシンギングボウルの豊かな響きに包まれ、自然と力を抜いて、手放し、ほどけていくひとときをお過ごしください。 意図と愛、そしてあたたかな雰囲気に導かれながら、安心して自分の内面に向き合える空間が用意されています。音の共鳴は、身体・感情・精神の各層にたまったエネルギーの滞りをやさしく解きほぐし、バランスと再生へと向かう余白を生み出してくれるでしょう。 セッションの終盤には静寂の時間を大切にし、響きがゆっくりと身体へと馴染んでいく流れを味わえます。自分を受け取り、ただ静かに在ることで、体験が内側で深まっていくのを感じられるでしょう。

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筋膜の探求

筋膜の探求

コ・ヤオ・ノイ村, タイランド

SMRは、筋肉と結合組織にたまった緊張へやさしく働きかけ、身体をより軽やかに、自由に動かしやすくするセルフマッサージの手法です。筋膜と筋肉の両方にアプローチすることで、長時間の座り姿勢や姿勢のくずれ、偏った運動習慣、感情的なストレス、ケガ、そして加齢にともなって生じやすい動きの制限を整えるサポートにつながります。 このエクスプロレーションでは、身体の感覚に意識を向けながら、こわばりや動きのクセを丁寧に探っていきます。実践的でありながら無理のない内容なので、可動性を高めたい方、回復をサポートしたい方、身体とのよりバランスの取れた関係を育みたい方におすすめです。やさしく、それでいてしっかりとした手応えのあるSMRを通して、日常に積み重なった緊張をほどき、内側から広がるような開放感を取り戻していきましょう。

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海辺のリトリートを始めよう

海辺のリトリートを始めよう

タンボン・コーククローイ, タイランド

海を感じながら、心と身体をゆるやかに整えるためのリトリートです。開始日はあらかじめ決まっていないため、ご自身のタイミングでいつでも滞在を始められます。予定に縛られず、自然な流れのままゆっくりと過ごしたい方にぴったりです。 滞在中は、波の音や海辺の穏やかな空気に包まれながら、深く呼吸し、内側へ意識を向ける時間をお楽しみいただけます。動くことと静かにととのうこと、そのどちらも大切にしながら、自分に合ったペースで1日を組み立てられるのが魅力です。日常から少し離れて、心身をやさしくリセットしたいときにもおすすめです。 ただ休むだけでなく、気持ちを整理したり、静かに自分と向き合ったり、感覚を取り戻したり。そんなひとときを求める方に、海がそっと寄り添ってくれるような滞在です。

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200時間ホリスティックヨガ&サウンドセラピー指導者養成講座

200時間ホリスティックヨガ&サウンドセラピー指導者養成講座

コ・ヤオ・ノイ村, タイランド

タイの静かな島、コーヤオノイにあるIsland Yogaで行われるこの集中トレーニングは、実践をさらに深め、指導者としての一歩を踏み出したい方に向けた充実のプログラムです。穏やかな自然に包まれた環境のなかで、ホリスティックヨガとサウンドセラピーを組み合わせ、心身を整えながら学びを深めていきます。 ヨガを真剣に学びたい方はもちろん、ティーチャーを目指す方にもおすすめの内容です。指導法、身体感覚を伴う実践、そして音の癒やしの力を丁寧に探求しながら、リトリートのようなサポートのある空間で学べるのが魅力です。学ぶ時間、練習する時間、そして自分の内側に落とし込む時間がしっかり用意されているため、個人としての成長と、プロとしてのステップアップの両方を後押ししてくれるでしょう。 会場:Island Yoga,コーヤオノイ,タイ

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