私たちは幼いころから、頭で考え、理性を優先することを学んできました。けれど、本当の知性とは、すでに知っていることだけではなく、感じること、受け取ること、直感することにも宿るのかもしれません。このリトリートでは、慣れ親しんだ思考の枠をいったん手放し、感覚をより意識的にひらきながら、その可能性を深く探っていきます。いつもの理解を超えた領域とつながり、より繊細な知覚と今この瞬間の存在感を育むための時間で...
€1,489.00
南フランスの神秘的な風景に抱かれながら、自分自身との深い統合へと向かう8日間のリトリートです。聖地巡礼、古代の儀式、そしてマグダラのマリアのエネルギーを通して、内なる神聖な結婚のセレモニーへと導かれます。そこであなたは、真の自己に対して誓いを立てることになります。内なる男性性と女性性の両方を祝福し、力を取り戻し、神聖な結びつきとより深い調和へと進む旅です。 こんな方におすすめです この旅は、特に次...
€1,488.00
ドルドーニュ地方のシャトーで過ごす、静かで心ほどける読書のひととき。穏やかな空気と美しい景観に包まれながら、本好きの方がゆっくりとページをめくり、フランスの田園暮らしならではの豊かさを味わえる、少人数制のリトリートです。 滞在中は、フランス料理の美味しさを楽しみながら、近隣の魅力的な町を散策したり、読書や内省、気軽な会話にゆったりと時間を使えます。洗練されていながらも温かみのある空間は、日常から少...
€500.00
南フランスのラゼス地方に広がる丘陵と森のなかで、つながり、帰属感、そして内なる再生を育む5日間のネイチャーリトリートです。 孤独から「ここにいていい」という感覚へとやさしく移ろう、マインドフルな旅。自然と、他者と、そしてより深い静けさと再び結びつく時間をお届けします。 オンラインで常につながっていながら、ほんとうの意味では今ここにいられないことが増えている現代。断絶や孤独は、目立たないながらもウェ...
€650.00
この1週間の集中リトリートでは、実践的な体験と専門的なサポートを組み合わせながら、長距離ウォークに必要な持久力、自信、そして基本スキルをしっかり育てていきます。まずはガイド付きの体力評価と、個別の目標設定セッションからスタートし、現在のレベルと将来の目標に合ったウォーキングプランを作成します。 毎日は、地形の異なるコースを歩くガイド付きハイクで構成され、距離は体力やチャレンジの希望に応じて10km...
€805.00
5日間にわたり、自然の中で心血管のウェルネスと高血圧のサポートに取り組むリトリートです。 ストレスをやわらげ、心臓の健やかさを支え、より穏やかでバランスの取れた日常のリズムへと戻るために設計された、回復とエビデンスに基づく時間をご用意しています。 静かな自然環境のなかで、マインドフルな動き、呼吸法、ガイド付きリラクゼーション、そして心臓をいたわるライフスタイルの実践を組み合わせます。心血管疾患や高...
フランスののどかな田園地帯に身を置き、日常の流れから少し離れて自分自身と静かに向き合えるリトリートです。ヨガとマインドフルネスを通して、心身のリズムをゆるやかに整え、内側にある創造性にもそっと光を当てていきます。自然に包まれた穏やかな環境は、深呼吸をしたくなるような安心感に満ちています。 経験豊かな講師陣と、同じ想いを持つ参加者たちに囲まれながら、今この瞬間に意識を向ける時間を大切にできます。動く...
£495.00
庭園や流れる水、土地の穏やかなリズムに包まれた静かな自然環境のなかで過ごすこのプレナタル・リトリートは、ゆっくりと呼吸を整え、これから始まる旅に向けて心と体を準備するためのやさしい時間を提供します。妊娠中の方のために設計されており、パートナーと一緒でも、おひとりでも参加できるため、それぞれの状況や希望に合わせやすいのも魅力です。 プログラムは通常のリトリートと同じ流れで進み、そこにパートナー向けの...
€990.00
フレンチアルプスの大自然に抱かれながら、日常のペースを少しゆるめ、深く呼吸し、自分自身と静かにつながり直すためのリフレッシュ滞在です。2泊から5泊までのヨガ休暇として企画されており、穏やかな環境の中で、毎日のヨガ、深いリラクゼーション、そして栄養バランスの取れたベジタリアンミールをゆっくり楽しめます。山々の景色に囲まれた空間は、心と体をやさしく整えたい方にぴったりです。 リチャージしたい方、気持ち...
€332.00
日常のペースを少し緩め、自分自身と静かに向き合いたい方に向けた、自由度の高い個人向けリトリートです。4日間または5日間から選べる構成で、慌ただしさから離れ、心と身体を整えるための穏やかな時間をお過ごしいただけます。プライベートな空間とゆったりとした流れの中で、休息や内省に自然と意識が向いていきます。 滞在中は、リラックスの時間やセルフケアを大切にしながら、いつもの習慣から少し距離を置いた、やさしい...
要問い合わせ
リトリートが初めての方も、ウェルネスを深く旅してきた方も、Maison de Lunelでは新しい発見に出会えます。4月から10月にかけて、最大10名までの少人数制で開催され、滞在は5日間、7日間、14日間からお選びいただけます。 日々のアクティビティ 1日2回、各90分のヨガと瞑想セッション 周辺の田園地帯を歩くガイド付きのデイリーウォーク 学びのあるワークショップとジュース作りのデモンストレー...
サントロペ湾を望む理想的なロケーションにある、サントマキシムの美しいBalladouの邸宅で開催されるこのリトリートは、南フランスらしい穏やかで洗練された空気に包まれています。日々の忙しさから少し離れ、静かな海辺の環境で心と体をゆるめる、女性のための特別な時間です。 この体験は、リセットと回復をテーマにした内容で、深く呼吸しながらペースを落とし、自分自身と丁寧につながり直すことを促します。休息、内...
