フェニックスでの200時間ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング

2026年夏、Buddha Bellaのオーナーであり主任トレーナーのDeborah Leaderとともに、200時間のヴィンヤサヨガ指導者養成講座に深く没入できる機会が訪れます。

Welcome to The 33

ヨガを通して自己発見を深め、自分らしい力を育みたい方のために設計された、集中的なトレーニングです。個人としても、指導者としても成長したい方に、変容へとつながる学びの道をひらきます。

プログラムの着想源は、背骨を構成する33個の椎骨です。身体の中心軸を通じて高みへと向かうという考え方を映し出し、背骨が支えとつながりをもたらすように、この講座もまた、マットの上でも日常でも、強さ・勇気・しなやかな回復力を育てるよう組み立てられています。

Program Highlights:

• 背骨の旅:33個の椎骨が持つ象徴性を学び、成長と自己認識のための枠組みとして探究します。各椎骨と特定のアーサナを結びつける特別なセッションを通して、身体の実践がどのように自己成長を支えるのかを体感します。
• テクニック:33のアーサナを学び、アライメント、修正、さまざまなレベルや能力に応じた指導に重点を置きます。明確なキューイング、丁寧なアジャストメント、安心感を生むサポート方法を身につけます。
• 基礎:呼吸法、瞑想、マインドフルネスへの理解を深めながら、シークエンス作成とクラス構成のスキルを養います。多様なニーズを尊重し、受講者が見守られていると感じられるクラスづくりを学びます。
• 哲学:パタンジャリのヨーガ・スートラやバガヴァッド・ギーター、ヤマとニヤマなど、ヨガの根幹をなす教えを探究します。これらは、実践と指導の両方に意味ある土台を与えてくれます。
• 解剖学:人体の解剖学と生理学を実践的に学び、特にヨガと全体的なウェルビーイングにおける背骨の役割に注目します。安全で効果的な実践へ導きながら、強さと柔軟性を育む方法を身につけます。
• エネルギー:背骨を通じたチャクラとプラーナの関係を発見します。エネルギーの整いを探ることで、身体実践、感情的な回復力、自己変容を支えます。
• 歴史:ヨガの発展と時代ごとの変化をたどります。伝統がどのように姿を変えながらも、本質と真正性を保ってきたのかを見つめます。

Personal and Professional Growth:

The 33は、単なる指導者養成講座ではありません。自己発見、規律、変容へと続く旅です。継続的な実践、内省、そしてコミュニティの支えを通して、指導力を高めながら、自分の内にある勇気と回復力にも気づいていけます。

この体験を終える頃には、他者を鼓舞し、それぞれの成長の道を支える準備が整っているはずです。

The Schedule:

6月12日〜14日
6月19日〜21日
6月26日〜28日
7月10日〜12日
7月17日〜19日
7月31日〜8月2日
8月7日〜9日
8月14日〜16日

金曜日:16:00〜20:30
土曜日:9:00〜18:00
日曜日:9:00〜18:00

Investment & Payment Options:

受講料は2,700ドルです。
アーリーバード特典:4月22日までに登録し、同日までに全額をお支払いいただくと、2,500ドルの割引料金が適用されます。

月500ドルの分割払いプランもご利用いただけます。なお、以下の点をご確認ください。

最初の500ドルは返金不可のデポジットとしてお席の確保に充てられます。
認定証の発行には、最終日までに残額をすべてお支払いいただく必要があります。
トレーニング終了時点で全額の支払いが完了していない場合、修了証は発行されません。

Join Us:

ヨガマットの上だけでは終わらない学びを求める方へ。The 33は、意義深く影響力のあるヨガのキャリアを築くための、確かな土台づくりへとあなたを招きます。

背骨、33のアーサナ、そして自己の上昇というテーマに中心を置いたプログラムに身を委ね、成長と進化への思いを共有する仲間たちとつながってみませんか。