目覚めの旅は一人ひとり異なるもの。このセッションでは、今のあなたに必要なものを丁寧に見つめながら、SuziｅとのConnecting Callを通して体験を共に組み立てていきます。対話とイメージワークを重ねることで、現在のテーマや意図、これから育てていきたい方向性に沿った時間が形になっていきます。 内容は毎回オーダーメイドで、サウンドヒーリング、ヨガ、ブレスワーク、エナジーヒーリング、大地とつなが...
要問い合わせ
スケジュールにこの表示があるときは、多くの生徒さんがリトリートに参加している時期です。スタジオを離れ、自然豊かな美しい場所で過ごす特別な時間は、仲間とのつながりを深め、心と体をゆっくり整えられるひととき。日常から少し離れて、休息とインスピレーションを分かち合えるのが魅力です。 これまでに私たちは、メキシコ、カリブ海、ギリシャなどへリトリートを開催してきました。今後も、まだまだ新しい旅先が待っていま...
年間を通して複数日程で開催されるこのリトリートは、ゆっくりと立ち止まり、自分とつながり直し、より安定したバランス感覚を育むための温かな時間です。日常の流れから少し離れ、落ち着いたリズムへと身を委ねながら、明晰さや今この瞬間への意識、そしてリフレッシュを支えるプラクティスに集中できるよう設計されています。 各回では、静かな環境の中で、休息と意図ある時間を大切にしながら深く没入できるひとときをお届けし...
日常から少し離れて、心と体をやさしく整える時間を過ごしませんか。メキシコの穏やかな空気に包まれながら、ヨガ、リラックス、そして旅の高揚感を一度に味わえる特別なリトリートです。慌ただしい毎日を手放し、自然体の自分に戻るきっかけを与えてくれます。 ただ観光を楽しむだけではなく、自分自身と向き合う余白があるのがこのプログラムの魅力です。やさしいヨガの時間を通して呼吸を深め、静かに過ごすひとときの中で、内...
自然に包まれながら、心と体、そして内面のつながりをゆっくりと取り戻していくリトリートです。ハイキング、ヨガ、スピリチュアルな探求を組み合わせたプログラムを通して、日常の忙しさから少し離れ、自分自身と世界への見方を新たにしていきます。 毎日、心地よい景色の中を歩き、ヨガで体を目覚めさせ、瞑想や静かな気づきの時間を持ちながら過ごします。ハイキングは自然の中での軽やかな冒険心を育み、スピリチュアルな探求...
メキシコでもひときわ魅力あふれるオアハカで、心に深く残るひとときを過ごしてみませんか。色彩豊かな文化と受け継がれてきた伝統、そして静かに整っていくような穏やかな空気が重なり、日常から離れて心身をゆっくりと解きほぐせるリトリートです。 オアハカならではの温かな雰囲気に包まれながら、慌ただしい毎日を少し手放し、自分自身と向き合う時間を持てるのがこの体験の魅力です。ひとりで静かに過ごしたい方はもちろん、...
やさしい動きと心地よいサウンドヒーリングを組み合わせた、深いリラクゼーションへと導くヨガクラスです。ゆったりとした時間の中で呼吸を整えながら、日常の緊張を少しずつ手放し、自分自身と静かにつながり直していきます。 まったくの初心者の方から、日頃から練習を続けている方まで、どなたでも参加しやすい内容です。無理のないポーズを中心に進めながら、音の響きに身をゆだねることで、心身のバランスを整え、内側の静け...
こちらのリトリートは中止となり、新しい開催日程は近日中にご案内予定です。 ご参加を検討されていた皆さまにはご不便をおかけしますが、ご理解いただけますと幸いです。改めて日程が整いましたら、日常から少し離れ、静かな環境の中でご自身と向き合える機会としてご案内いたします。ヨガやリトリートの時間を通して、心身をゆるめ、穏やかなひとときをお過ごしいただける内容となる予定です。 詳細は新しい日程が確定次第、順...
ハワイで最も人の少ない島に広がる、伝統的なスピリチュアル性を感じるコエレの高原で過ごすこのセルフガイドステイは、静かな探訪と内なるリセットのために整えられた上質な滞在です。フォーシーズンズのラグジュアリーな客室で、2泊以上の宿泊を基本に、心地よく自分らしいウェルネス時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、リゾートで高く評価されている彫刻庭園や温泉庭園、エクササイズパビリオン、穏やかな水面が印象的な...
$800.00
カウアイ島の美しい自然に包まれながら、Ariana Joyとともに過ごすこの4日間のパーソナライズされたリトリートは、変容と自己発見へと静かに導く特別な時間です。直感を大切にした丁寧なプログラムの中で、3日間にわたるガイド付きの探求が展開され、自分の内なる知恵や、まだ気づいていない才能とつながる機会が広がります。 滞在中は、安心感のある落ち着いた空気の中で、内省と気づきを深めながら、心のクリアさや...
$3,333.00
美しい島の自然に包まれながら、深いリストレーション、つながり、そして新たな活力を育むために丁寧に整えられた、完全パーソナルな4日間のリトリートです。毎日は、心と身体を満たす食事に加え、ヒーリングセッション、シャーマニックジャーニー、コーチング、アウトドアアクティビティ、島内エクスカーション、アースヒーリングなど、多彩なプログラムで構成されています。移動も含まれているため、最初から最後まで安心してス...
NourishRxとINDIGOが贈るこの1日リトリートは、エネルギーを取り戻したい方、食との関係を前向きに見つめ直したい方、そして自分自身を静かに振り返る時間を持ちたい女性のために用意されています。温かく前向きな雰囲気のなかで、心と体の両方をやさしく整えられるよう、食事、動き、マインドフルネス、そして自然の中でのひとときをバランスよく組み合わせています。 Boone Prairie Farmの朝...
$185.00
スイングのサポートを活かしながら、マット上のヨガとはひと味違う自由な動きを楽しめる、あたらしいアプローチのヨガ体験です。やさしくリズミカルな揺れが、からだを心地よく探るきっかけとなり、ほどよい負荷によって筋肉やリンパ組織にもポジティブに働きかけます。動くほどに、力みがほどけていくような軽やかさも感じられるでしょう。 このエアリアルヨガセッションでは、神経系への穏やかな働きかけや、背骨の圧迫をやわら...
$20.00
A.R.T.（Advanced Release Technique）のウィークエンドリトリートは、Elizabeth Silkが新たに創り上げたプログラムです。3日間にわたり、参加者一人ひとりを支え、内なる力を引き出すことを目的としています。開催は毎月中旬で、日程は随時更新されます。最新情報をご確認いただくか、詳細はElizabeth Silkへ直接お問い合わせください。 リトリート詳細 毎月中旬...
$2,200.00
カレン・ドルフマンとともに、ノースジョージアの山あいにあるブルーリッジの意図あるコミュニティ、Heartwoodで、心に響く遊び心あふれるヨガの週末を過ごしませんか。自分自身とつながり直し、デジタルから離れ、新しい友人と出会い、しっかり休み、体を動かし、チャントを唱え、ただ呼吸する。そんなひとときが待っています。丁寧に手入れされたHeartwoodの土地には、マインドフルネスと持続可能な暮らしへの...
$395.00
シアトルからわずか1.3時間、カスケード山脈の自然に包まれて過ごす、心地よい日帰りのアウトドア体験です。森の中を抜けるトレイルは、美しい草原や絵になる小川へと続き、静かで穏やかな景色の中で、ゆっくりと気持ちを整える時間をもたらしてくれます。 行程の途中では、立位のヨガ、静寂のひととき、歩く瞑想を取り入れながら進みます。深呼吸したくなる澄んだ空気と、周囲を囲む森の気配を感じつつ、今この瞬間に意識を向...
$75.00
レスボス島の穏やかな空気のなかで、女神のようなエネルギーに包まれながら、休息、リニューアル、そして人とのつながりを深める時間をお過ごしください。 なぜギリシャなのか ギリシャは長く愛されてきた旅先ですが、近年のさまざまな事情により、思いがけない魅力も生まれています。今は、質の高い宿泊をとても良い価格で楽しめるだけでなく、島の経済や家族経営のビジネスを支えることにもつながります。レスボス島は、201...
$1,495.00
ひとりひとりに合わせて丁寧に組み立てられる、特別感のある5日間のリトリートです。あなただけのために設計された1対1のカスタマイズされた行程で進み、期間中は合計最大10セッションまで受けられます。深い休息と的確なサポートの両方を得られるため、心身を整えながら、静かに自分へ戻っていく時間を過ごせます。 科学的な視点、魂に響く体験、そして自然の力がやわらかく重なり合うこのプログラムは、安心感のある落ち着...
$4,255.00
ゆっくりと呼吸を整え、神経系を落ち着かせながら、内側から身体とつながり直すための2日間のリトリートです。やさしいガイダンスのもとで行うムーブメント、自然に寄り添うプラクティス、そしてサポートのあるコーチングを組み合わせ、深い癒しとバランスの回復を目指します。 プログラム内容： Rooting Inコーチングオリエンテーション – 90分 迷走神経アクティベーション – 60〜90分 森林浴（Shi...
$3,325.00
3日間にわたるこのリトリートは、参加者一人ひとりの状態や目的に寄り添いながら組み立てられる、きわめてパーソナルな体験です。1対1のカスタマイズされた行程で進み、合計最大7セッションまで受けられるため、滞在全体を通して丁寧なサポートを受けられます。 慌ただしい日常から少し離れ、立ち止まって内側へ意識を向けることで、自分の真実や目的、そして静かな落ち着きを再確認していく時間。プログラムは、エレメンタル...
$3,799.00
8週間にわたるGoddess Danceシリーズは、身体・心・スピリットをひとつに結び、喜びと意味に満ちた旅へと誘います。各回では、異なる女神と対応するチャクラに意識を向け、身体を使ったイメージワーク、ガイド付きストレッチ、フリースタイルのダンス、ハートを開くシスターシップの時間を体験します。まずはマットの上で、身体の感覚に深くチューニング。安心して土台が整ったら、意図を持ったフリーダンスやつなが...
$96.00
リトリートにできるだけ参加しやすい方法を探している方には、キャンプ、カウチサーフィン、通いという3つの選択肢があります。どのスタイルも快適さの度合いは異なりますが、イベントの中心に近い距離感で、心地よい時間をお過ごしいただけます。 キャンプをご利用の方は、緑豊かな木々に包まれたLittle River沿いのロケーションでお過ごしいただきます。テントと寝具は各自でご持参ください。設備として、2つのグ...
$675.00
ヨガを深く学び、指導の基礎をしっかりと築きたい方に向けた、没入型の200時間ヴィンヤサヨガティーチャートレーニングです。Yoga Alliance認定プログラムとして、実践、理論、そして内面的な成長をバランスよく取り入れながら、安心して学べる充実した環境が用意されています。 カリキュラムでは、ヴィンヤサのシークエンス構成、アライメント、ティーチングメソッドに加え、人に伝えるために欠かせない基本的な...
$3,100.00
コナのクラウドフォレストサンクチュアリの静かな森に包まれながら、やさしいスローフローヨガを楽しめるひとときです。 深い緑と幾重にも重なる森の音に寄り添いながら、自然と調和するように身体を動かしていきます。日常の喧騒から少し離れ、心身ともに落ち着きを取り戻したい方にぴったりの体験です。 レッスンはすべてのレベルに対応しており、経験豊富な講師のガイドのもと、流れるような動きでアーサナを行います。森の自...
$250.00
