エルサルバドルで、つながり、勇気、そして冒険を育む旅へご案内します。 滞在先は、海辺に広がる本格的なジャングルキャンプ。5つ星リゾートのような快適さと設備を備えた空間で、滝へのハイキングや自転車での移動、900年から1200年頃に築かれた古代マヤ遺跡の訪問など、毎日が豊かな体験で満たされます。 このリトリートは、自分のコンフォートゾーンを越え、視野を広げ、好奇心とサポートを携えて世界を探求したい女...
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戦場を生き抜いた後、真の苦しみが帰宅後に始まると感じる方は少なくありません。一般的なケアや薬、セラピーだけでは届かなかった方へ、身体・心・精神を支えるための聖なる大地の叡智と古来の浄化実践という、もうひとつの道をご提案します。 退役軍人のためのPTSD代替サポート あなたが抱えてきたものを、私たちは理解しています 慢性的な身体の痛み——巡回、爆風、眠れない夜の影響が、今も身体に残っているかもしれま...
自然とのつながり、自分自身との対話、そして同じ感性を持つ仲間との出会いを育む、特別な週末リトリートです。サファリならではの冒険心あふれる空気に、ChoZenが大切にしているウェルネス、再生的な暮らし、マインドフルなつながりの価値観が重なり、心身をやさしく整えながらも感性を刺激する時間が広がります。 滞在中は、今この瞬間に意識を向け、静かに内省しながら、自然の美しさをあらためて味わえるような雰囲気が...
春の3日間にわたり、身体・呼吸・心の調和を取り戻すためのリトリートを開催します。チベットヨガと瞑想を通して、日常の中でも無理なく実践できる、バランスと気づき、そして心地よい軽やかさを育む方法を体験していただけます。 このリトリートでは、からだに直接働きかけるアプローチを通じて、こわばりを活力へ、落ち着かなさを気づきへ、散漫さを静けさへと変えていくサポートを行います。あたたかな雰囲気の中で、ペースを...
3日間にわたるこのリトリートでは、「四無量心」の実践を通して、愛と慈しみを育む深い時間を過ごします。週末のあいだ、やさしさ、慈悲、喜び、そして平静さという4つの心の在り方を、静かで内省的な環境の中で丁寧に探求していきます。 日常のペースを少し緩め、自分の内側へと意識を向けることで、心と身体を整え、より深く自分自身や周囲とつながるひとときが生まれます。ガイド付きのプラクティスや静けさを共有する時間を...
チベット仏教の伝統に深く根ざしたこのリトリートは、日常から静かに離れ、精神的な修練と内省にじっくり向き合うための貴重な機会です。3年という時間をかけて、規律、マインドフルネス、そして内面的な変容を支えるために設計された、没入型の実践の道が用意されています。 チベット仏教における重要な実践のひとつとして、このリトリートは、瞑想、学び、癒しに深く取り組みたい方に向けたものです。日々の雑念から距離を置き...
自分のリズムやその日の気分に合わせて、過ごし方を自由に選べるリトリートです。R Rでは、ヨガや瞑想、クリエイティブワークショップ、静かなトレイルウォーク、沈黙のひととき、焚き火のそばでゆったり過ごす時間など、さまざまな体験の中から必要なものを選べます。ゆるやかで柔軟な進行なので、今いちばん自分を支えてくれるものに自然と意識を向けやすいのが魅力です。 1泊だけの滞在でも、少し長めに時間を取る場合でも...
組織を導く立場にある方へ向けた、キャンパス内で行われる没入型のリトリートです。非営利組織のリーダーが、Kripaluのリーダーシップ担当者やゲストプレゼンターとともに学びを深めます。 このプログラムは、あえてPowerPointを使わない構成です。静かな内省の時間と、体験を通じたリーダーシップ開発のエネルギーを行き来しながら、自分のリーダーシップ、自分という存在、そして可能性を見つめるための空間、...
社会のために尽くす表現者や活動家へ向けた、5泊のリストラティブステイです。 休息を神聖な実践として 活動家やアーティストは、日々多くを世界に差し出しています。このレジデンシーは、その歩みに敬意を込めて還元するための取り組みです。Kripaluでの中週のスポンサー付き滞在では、仕事の重圧から少し離れ、休息、内省、滋養に満ちた時間へと身をゆだねていただけます。 毎日の「リトリート＆リニューアル」クラス...
深い変容を求める方に向けて、意図をもって丁寧に組み立てられたフラッグシッププログラムです。4か月という明確な期間の中で、癒しと成長、そして安心して進めるためのサポートがひとつにつながり、参加者が自分のペースで本質的なプロセスに向き合えるよう設計されています。 最初の2か月は、心身を整えながら本番に向けて準備を進める期間です。その後は、平日5日間のリトリートへと移り、2回のガイド付きセレモニーを中心...
初めて参加される方にも、これまでの実践を見直したい方にもおすすめの、導入とメンテナンスの両方に対応したプログラムです。新しい体験にそっと触れてみたい方や、以前の取り組みを無理なく整え直したい方に向けて、短期間でも深まりを感じやすい内容になっています。 内容は、まず2週間の自主準備から始まります。その後は3日間の週末リトリートへとつながり、そこで1回のガイド付きセレモニーを体験します。リトリート後に...
ハワイ・マウイ島で過ごす7日間のヨガ＆サーフリトリートは、ヨガとサーフィンという2つの魅力的なプラクティスを組み合わせた、オールインクルーシブの特別な滞在です。自然に囲まれた島で、心と体をゆるめながら、自分自身と深くつながる時間をお楽しみいただけます。 ヨガでは身体感覚を取り戻し、心のバランスを整え、本来の自分に静かに触れていきます。一方、サーフィンは海のエネルギーを全身で受け取る体験。波に合わせ...
CIVANAウェルネスリゾート＆スパで、心と体をやさしく整える日帰りのひとときをお過ごしください。国内でも高く評価されるデスティネーションスパとして知られるこの場所では、癒やしのスパトリートメント、からだにうれしい食事、そしてヨガや瞑想、フィットネスなど多彩なウェルネス体験を通して、自分自身と静かに向き合えます。目的に合わせて選べる内容で、一日を思い通りに組み立てられるのも魅力です。 スパトリート...
季節のめぐりとともに心身を整える、穏やかなリトリートです。日々の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を深めながら、春ならではのやわらかなエネルギーに身をゆだねていきます。静かな空気のなかで、休息や内省、そしてやさしいウェルネスの実践を通して、自分自身に立ち返るひとときをお過ごしください。 Ananda Viplavaでは、安心してくつろげる環境の中で、リラックスと内なるバランスを育む時間が待って...
