夏の終わりに、深いプラクティスと心身のリニューアル、そして自然の中で過ごす時間を味わえるリトリートです。Ilias KousisがVale de Mosesでホストし、日常のペースから少し離れて、静かな環境の中でヨガにじっくり向き合える特別な機会となっています。毎年多くの方が楽しみにしている集まりで、落ち着いた空気の中、集中して練習したい方にぴったりです。 Iliasのリードのもと、参加者はあたた...
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日常の流れから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身と静かに向き合うためのリトリートです。穏やかで落ち着いた環境の中、ウェルネスとマインドフルネスを軸に、今この瞬間の心地よさを丁寧に味わっていただけます。 やさしいプラクティスと、余白のあるリフレクションの時間を通して、内側の感覚を深めていけるのも魅力です。慌ただしい毎日で後回しになりがちな休息をしっかりと取りながら、自然体のまま心身を整え...
Monte Sobradinhoで開催される本リトリートは、MaxWell-Beingの創設者Annie Southcottと、ビジネスアイデンティティとスケーリングのメンターであるLissy Puigが導く、少人数制の女性向けウェルネス体験です。静かな環境の中で、心身をやさしく整えながら、自分自身と深く向き合えるよう丁寧に設計されています。 プログラムでは、毎日のリフォーマーピラティスに加え、夕...
スワミ・シヴァナンダの誕生をたたえる特別な集いです。プージャ、心のこもったトリビュート、そして映像上映を通して、その生涯と教え、ヨガの伝統に残した深い影響を静かに振り返ります。 会場は、祈りと感謝、そして追悼の気持ちに満ちた、シンプルであたたかな雰囲気に包まれます。最初に行われるプージャが、祝福に満ちた厳かな空気をつくり、その後のトリビュートとビデオが、言葉と映像を通して彼の歩みをより身近に感じさ...
スペインで開催されるこのリトリートは、妊娠期をやさしく包み込むような時間を大切にした、プレナタルヨガの集いです。ゆったりとした動きと丁寧なケアに身をゆだねながら、自分自身と向き合い、赤ちゃんとのつながりをより深く感じられる穏やかなひとときをお過ごしいただけます。 母になる過程の一つひとつを大切にするために組まれたプログラムでは、妊娠中の心身に寄り添うヨガを体験できます。体の感覚に意識を向けながら、...
ヨガ、馬、そしてヒーリングが穏やかに重なり合う、心身を整えるためのリトリートです。静かな環境のなかで、自分自身と向き合いながら、今この瞬間に意識を戻していく時間を過ごせます。馬と触れ合うひとときは、信頼やつながりを自然に感じさせ、参加者に深い安らぎをもたらします。 ヨガセッションでは、ゆったりとした呼吸とやさしい動きを通して、心と体のバランスを整えていきます。落ち着いた雰囲気のなかで過ごすことで、...
Sophia＆Suzieとともに過ごすこのヨガリトリートは、日常から少し離れ、心と体をやさしく整えるための時間です。動きのあるヨガ、静かなマインドフルネス、そして深い休息が自然に溶け合うように構成されており、リフレッシュしながら内側へ意識を向けられます。 ガイドを務めるSophia＆Suzieが、あたたかくサポートの行き届いた雰囲気の中で皆さまを迎えます。緊張をほどきながら、心地よいバランスやつな...
8日間にわたる変容の旅へ、内なる深みへと静かに降りていくリトリートへご案内します。自分自身への理解を深め、意識を広げ、より純粋な本質とのつながりを取り戻したい方のために、丁寧に構成された時間です。 毎日の瞑想、ヨガ、マインドフルな呼吸法にじっくり取り組みながら、フロレスタの叡智に触れる神聖な体験もご用意しています。さらに、セラピューティックなスパでのリラクゼーションと再生、そしてChapada D...
静けさの中で心を整え、内側を見つめる時間をゆるやかに育むハーフデイリトリートです。座る瞑想と歩く瞑想をバランスよく組み合わせながら、落ち着いて内省を深めると同時に、動きの中にもマインドフルな気づきを広げていきます。途中には短いダーマットがあり、ささやかな学びとインスピレーションに触れたあと、参加者全員で寺院の清掃を行います。日常の中のシンプルな奉仕を通して、今この瞬間に意識を向けるひとときです。....
サンタクルスで開催される5日間のこのリトリートでは、アンデスの本格的なシャーマニックセレモニーと、Q'eroの系譜に受け継がれてきた祖先の智慧に触れる、深く没入感のある時間をお過ごしいただけます。世代を超えて守られてきた生きた伝統にふれながら、内側を静かに見つめ直す貴重な機会です。 期間中は、落ち着きと意味のある空気のなかで、スピリチュアルな探求や自己変容を支える体験が広がります。神聖な儀式の実践...
静けさに包まれた空間で、ひと息つき、心身を整え、季節から新たな力を受け取る時間へ。日常の流れから意識的に距離を置き、秋ならではの本質にそっと触れていくリトリートです。静寂と澄んだ感覚に満ちた場の中で、もう必要のないものを手放し、信頼と内なる安定を育む余白をつくっていきます。 金のエレメントと、心経・肺経とのつながりに焦点を当てながら、定期的に立ち止まることが、内側からの深い支えにつながることを体感...
カナダ・ブリティッシュコロンビア州の癒しに満ちたスローカンバレーを舞台に、女性のための5日間の特別なリトリートが開催されます。手つかずの自然に抱かれながら、心を整え、新しいインスピレーションを受け取り、深いつながりを育むための、洗練されたひとときをお過ごしいただけます。内なる強さを思い出し、静けさを受け入れ、自分らしい輝きを取り戻すための時間が丁寧に用意されています。 日々のプログラムには、ハイキ...
呼吸と身体、そして音に丁寧に身をゆだねながら、心身のバランスを整えていくリトリートです。Sharon NashとTracey Moonのガイドのもと、ブレスワーク、瞑想、サウンドヒーリング、そして身体に意識を向ける実践を組み合わせ、神経系の深い調整と内側の静けさをサポートします。 プログラムを通して、日常の速さから少し離れ、緊張を手放しながら自分自身とつながり直す時間を過ごしていただけます。マイン...
日常の慌ただしさから少し離れ、心身をゆるめるための山のリトリートです。静かな自然に包まれた環境の中で、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身と穏やかにつながり直す時間をお過ごしいただけます。 会場では、休息や内省を大切にした落ち着いた雰囲気が広がり、深いリラックスと心の安定を促します。エネルギーをチャージしたい方、自然の中で静かなひとときを味わいたい方、癒しのための余白をつくりたい方にとって、やさし...
Imagine Equus Farmで、再訪のゲストを温かくお迎えする、馬と深くつながる没入型の体験をご用意しました。こちらのNext Level Retreat Returnees Horse Retreatは、これまでにImagine Equus Retreatsへ参加された女性のためのプログラムです。安心できるサポートの中で、学びと気づきをさらに深めていただけます。 4日間を通して、心に残る...
自然の中で心と体のバランスを整える、深い癒やしに満ちた週末リトリートです。定員は14名のみと少人数で、日常の忙しさから少し離れ、静かで支えのある環境の中で自分自身へと立ち返る貴重な時間をお過ごしいただけます。 最近、気持ちが張りつめていたり、どこか自分と切り離されたように感じている方にもおすすめです。呼吸を深め、緊張をゆるめながら、やさしくリセットしていくプログラムが用意されています。気功、声、サ...
ヴィクトリア州ベナラにあるLittle Farm of Calmで過ごす、金曜から日曜までの春のウェルネスリトリートです。静かな田園の空気に包まれながら、体を動かして整え、しっかり回復し、心身をリセットしたい方に向けてデザインされています。滞在中は、プライベートキャビンでの宿泊と全食事が含まれており、AHPRA登録理学療法士のJill Mentiplayによる丁寧なプログラムを安心して楽しめます。...
スコットランド高地の雄大な自然に抱かれながら、ヨガ、マインドフルネス、ウォーキングを組み合わせた、心身をやさしく整えるリトリートです。どこまでも広がる景色、澄んだ空気、静けさに満ちた環境が、日常の慌ただしさからそっと離れ、自分の内側へ意識を向ける時間を育んでくれます。 このリトリートでは、穏やかなヨガのプラクティスに加え、今この瞬間に意識を戻すマインドフルネスの時間、そして周囲の自然とつながるガイ...
シュトルツェンハーゲンで開催されるこのハンドパンリトリートでは、音楽、ムーブメント、深いリラクゼーションがひとつにつながる、穏やかな時間をお楽しみいただけます。 ここでは、この魅力的な楽器の世界に初めて触れる方も、すでに学んでいる方も、次のステップへと進む機会があります。プログラムには、セミナーハウスで行われる朝のヨガと瞑想も組み込まれており、心身のバランスをやさしく整えてくれます。 宿泊施設は、...
Source: Katrin Engelke Handpan Retreat 11–15 September 音楽、やさしい動き、深い休息がひとつにつながる、心を動かすひとときへ。シュトルツェンハーゲンで開催されるこのリトリートでは、ハンドパンの演奏を新たに学びたい方にも、すでに持っているスキルを丁寧に深めたい方にも、特別な機会が用意されています。プログラムには朝のヨガと瞑想も組み込まれており、セ...
日常のスピードから少し離れ、深く休息しながら本来の活力を取り戻すための週末です。静かな空気に包まれた環境で、慌ただしさを手放し、心と身体をゆっくりと整えていきます。自分自身に立ち返るための時間と余白が丁寧に用意されており、内側からリセットしていく感覚を味わえるでしょう。 プログラムでは、マインドフルネスとやさしいヨガを中心に、緊張をほどきながら内なるバランスを育んでいきます。ひとつひとつの動きに意...
ノースヨークシャーの穏やかな景観に包まれながら、心と体のバランスを整える1泊2日のヨガ＆スパリトリートです。日常の忙しさから少し離れ、やわらかな空気の中でゆっくりと過ごせる、静かな滞在が用意されています。ツインルームは1室のみのため、少人数ならではの落ち着いた雰囲気も魅力です。 プログラムでは、やさしいヨガとスパタイムを組み合わせ、深いリラクゼーションへと導きます。静かに自分と向き合う時間を持ちな...
日々届くメールや締め切り、終わりのない用事から少し距離を置いて、静けさと美しさ、そして深い癒やしに満ちた3泊を過ごしてみませんか。ヨークシャー・デイルズの中心にある人里離れた谷間で開催されるこのラグジュアリーな女性向けヨガリトリートは、心と体をゆっくり休め、内側から整えるための特別な時間を提供します。 雄大な自然に抱かれた穏やかな環境のなかで、参加者は落ち着いた親密な空気に包まれながら、自分自身と...
日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整えながら自分自身とつながり直すための、心地よい週末リトリートです。静かな時間の中で心身を休め、内側の感覚に耳を澄ませることで、深いリフレッシュへと導きます。 滞在中は、やさしく包み込むような雰囲気の中で、リラックスとマインドフルな気づきを育む時間をお過ごしいただけます。しっかりと休みたい方、気持ちを切り替えたい方、落ち着いた環境で自分のペースを取り戻...
