アメリカ合衆国で開催予定のソマティックヨガクラスイベント12件、料金￥7,047〜￥630,282、2026年10月〜2026年11月。 多くはロチェスター、ビッグ・サー、バッキンガムで開催されます。
もし、個人的な力とは「追いかけるもの」ではなく、より本来の自分に戻ることで自然に立ち上がるものだとしたら。自分の真実に根ざして生き、関わることができたなら、日々や人間関係はどのように変わるのでしょうか。このインテンシブでは、身体を静かな内なる羅針盤として捉え、明晰さ、調和、自分への信頼へと導かれる感覚を探っていきます。 ソマティクスの知恵を土台にした本プログラムは、身体の中にこそ、本来の自分らしさ...
$560.00
自分の手でコンディションを整える、やさしいセルフケアの時間です。リンパの流れに着目し、からだが本来もつめぐりをサポートしながら、心身のつながりを深めていきます。静かに自分の内側へ意識を向けることで、自然な回復力に寄り添うようなひとときをお過ごしください。 クラスでは、Moon Rabbitのマッサージセラピストであり、マニュアルリンパドレナージュのスペシャリストでもあるLornaが、セルフリンパド...
$55.00
先住民のムーブメントとソマティックムーブメントを組み合わせた、やさしく全人的な身体体験を通して、ホルモンバランスや生殖の健やかさをサポートするクラスです。仙骨のエネルギーに意識を向けながら、体と静かに再びつながる時間を育みます。年齢やライフステージを問わず、より心身の調和を求める方におすすめです。 動きのペースは軽やかで取り組みやすく、無理に頑張るのではなく、呼吸や感覚に耳を澄ませながら進めていき...
$45.00
まずは丁寧なカウンセリングから始まり、その日のご自身の状態やお悩みに合わせて、心地よく受けられるように内容を組み立てていきます。ソマティックセラピー、セラピューティックマッサージ、ボディワークを組み合わせた、深く統合的なケアをご体験いただけます。 このセッションは、身体のこわばりをゆるめ、感情のパターンや精神的なストレスをやわらげながら、からだとこころのつながりを整えていくことを目的としています。...
$244.00
ソマティック・ボディワークは、からだの感覚にやさしく意識を向けながら、自己調整と深い自己理解へとつなげていくアプローチです。からだの中にある滞りや緊張、抱え込んでいるように感じる部分に丁寧に目を向けることで、怒り、悲しみ、喪失感、恐れといった感情や、最近の出来事、あるいは過去の経験から形づくられた反応や思い込みにも気づきやすくなります。 セッションは常に協働的で、同意を大切にしながら進みます。タッ...
$444.00
心身と精神を内側から丁寧に満たしていく、静かな週末リトリートです。ゆるやかにペースを落としながら、自分自身とのつながりを取り戻し、瞑想とセルフケアを支えるやさしい実践を通して、深い休息へと導きます。革新的なソマティックムーブメントを取り入れた内容で、日々の緊張をほどきながら、より自然な感覚を育んでいきます。 会場では、オーガニックのファームトゥテーブルの食事を楽しみながら、聖なるブルーリッジ山脈の...
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深いセルフケアを大切にしたい方へ向けた、心身をやさしく整える週末のリトリートです。ソマティックムーブメントの革新的でセラピー的なアプローチと、気づきやゆるみ、身体とのつながりを深める瞑想を通して、日常でこわばりやすい感覚を丁寧にほどいていきます。 舞台となるのは、神聖なブルーリッジ山脈の美しい自然。静かな環境の中でペースを落とし、自分自身とあらためて向き合う、豊かな時間をお過ごしいただけます。さら...
いま、多くの男性が、これまで受け継いできた役割や社会的期待、そして「男らしさ」を形づくってきた物語を見つめ直しています。このワークショップは、その問いに勇気をもって向き合うための場です。動き、正直な自己内省、そして男性同士が集うことで生まれる深い学びを通して、参加者はそれぞれの課題に気づき、脆さを見つめ合い、新しいつながり方、関わり方、在り方へと開いていきます。 癒しに満ちたEsalen Inst...
ゆっくりとしたマインドフルな動き、鍼、そしてサウンドバスをひとつにまとめた、深い癒やしへと導くウェルネスセッションです。ソマティクスのやさしいアプローチで身体とのつながりを取り戻し、鍼によってバランスを整えながら不要な緊張を手放し、音の響きが静かなリラクゼーション空間をつくり出します。 この時間は、今この瞬間に意識を向け、無理なくほどけていく感覚を大切にしています。丁寧な動きと心地よい音に身をゆだ...
心や身体にたまった重さを手放し、自分本来の感覚へと戻っていくための、深く整うプライベートセッションです。1対1で行うこの時間では、ムーブメント、瞑想、エネルギーワークを組み合わせながら、滞りをやさしくほどき、内側のバランスを整えていきます。すっきりとした感覚や明晰さ、そして軽やかな活力を取り戻したい方におすすめです。 その時の状態に合わせて丁寧に進めるため、今の自分に必要なサポートを受けながら、無...
お一人おひとりに合わせて丁寧に組み立てられる、完全プライベートのリトリートです。一般的なヨガリトリートとは異なり、神経系の調整やトラウマの再統合にじっくり向き合いながら、より深い癒しへと導きます。喪失や悲しみを抱えている方、人生の大きな転機の中で支えを求めている方にも、静かに寄り添う時間が用意されています。 ソマティックセラピーとコ・クリエーションを軸に、もう必要のないパターンをやさしく見つめ直し...
$3,997.00
ShannaとMelissaが導く3時間の特別な集いでは、身体を目覚めさせ、思考を静めながら、本来の自分の感覚へとやさしく戻っていきます。クンダリーニヨガ、フェミニンダンス、ソマティックヒーリング、マインドセットの拡張、そして意図を持ったつながりを組み合わせた、深い解放と再生のための没入型セッションです。 エネルギーが少しずつ動き出すにつれ、今の自分に重くのしかかっているものを手放し、新しく芽生え...
