陰ヨガ＆サウンドバス
ラゴス, ポルトガル
Transform to Blissでは、中心へと戻り、本来の至福の状態であるAnandaにつながるためのプラクティス、クラス、ワークショップをご用意しています。 Yin Sound Bath 火曜夜｜19:30-21:00 手放し、受け取り、統合へと導く、深く回復的な夜のひとときをお過ごしください。90分のセッションでは、緊張をゆるめ、身体をやさしくほどき、エネルギーの流れを開くための穏やかな陰ヨガシークエンスを行いながら、クリスタルシンギングボウルの癒しの音が全身を包みます。静けさと音のブレンドが、深い休息、自律神経のリセット、内なる調和へと誘います。力みとゆるみのあいだにある空間へと振動に身をゆだね、週の半ばに自分へ戻り、やわらぎ、内なる叡智と再びつながる時間として最適です。 グループセッション 90分、€16 年齢、経験、能力を問わず、どなたでも安心してご参加いただけるあたたかな環...
日程はお問い合わせください€16.00
