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地図上に3件のリトリート

サウンドヒーリングクラス アラバマ州で

アラバマ州で開催予定のサウンドヒーリングクラスイベント3件、料金¥3,871〜、2026年10月〜2027年2月。 多くはウッドストック、ブルーリッジで開催されます。

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3件を表示
エマ・リーとともに日曜のサウンドジャーニー

エマ・リーとともに日曜のサウンドジャーニー

ウッドストック, アメリカ合衆国

深いリラクゼーションへと導くサウンドバスで、日常のスピードをゆるめ、心とからだをやさしく整えていきます。静けさの中に身をゆだねながら、瞑想と休息のための神聖な空間で、週末の余韻を手放し、内側の落ち着きを取り戻していくひとときです。 Emma Leighによるガイドのもと、ゴング、クリスタルボウル、ヒマラヤンボウル、クリスタルピラミッド、そして声の響きが重なり合い、豊かな音のレイヤーを生み出します。さらに、先住民の要素も取り入れられ、祖先的な気配を感じさせる奥行きと、つながり、静謐さに満ちた空間が広がります。 週末をやさしく締めくくり、新しい一週間をすっきりと、穏やかに、前向きな気持ちで迎えるのにぴったりの時間です。快適に過ごすために必要なものはすべてご用意していますので、どうぞ気軽にお越しください。あとはただ、つながりを手放し、深く休むことに身を委ねるだけです。 $25交換 注記:サウンド...

2026年10月26日$25.00
呼吸、身体、そして音

呼吸、身体、そして音

ブルーリッジ, アメリカ合衆国

Tracey J. Moon, LMBTとSharon Nash, MAが手がけるCultivating Inner Stillness Workshops and Retreatsによる、深いくつろぎへと導く体験型のひとときです。呼吸法、身体への気づき、サウンドヒーリングを穏やかに組み合わせ、静かな環境の中でペースをゆるめながら、自分自身とのつながりを取り戻していきます。 やさしいガイダンスに身を委ねることで、参加者はマインドフルネスと深い休息を育む、あたたかな空気感を味わっていただけます。日常から少し離れて心身を整えたい方にぴったりで、こわばりを手放し、より安定した感覚へと落ち着いていく時間が流れます。 初めての方はもちろん、すでにこれらの実践に親しみのある方にもおすすめです。呼吸、身体、そして音のつながりを、支えのある環境の中で丁寧に探求できるワークショップとなっています。

2027年2月25日要問い合わせ
唯一の出口は「Y-IN」

唯一の出口は「Y-IN」

ウッドストック, アメリカ合衆国

静けさ、サウンドヒーリング、そして陰ヨガの大地に根ざした知恵がひとつになった、深い癒やしの時間へ。ウッドストック地域で最初期の陰ヨガ実践者のひとりであるLea Garnierによって生み出されたこのクラスは、身体と繊細なエネルギーの層をつなぐ、内省的な旅へと導きます。 ゆっくりと進む没入感のあるセッションでは、手放しや内なる静けさ、そしてバランスの回復をやさしく促します。マインドフルな気づきと深い傾聴を大切にしながら、音に包まれた長く保つポーズを通して、緊張をゆるめ、自律神経を落ち着かせ、瞑想的な感覚を味わっていただけます。 陰ヨガが初めての方も、すでに親しんでいる方も、ここでは一度立ち止まり、自分自身と静かにつながり直すひとときを過ごせます。穏やかで支えのある空間の中で、心と体をそっとリセットしてみませんか。

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