瞑想ワークショップ
ホノカア, アメリカ合衆国
静かに心を整え、自分自身と深くつながるための時間を過ごせる、やさしい雰囲気のワークショップです。 この瞑想ワークショップでは、マインドフルネスと心のウェルビーイングを育むための、ガイド付きの体験をご用意しています。実践的なテクニックと穏やかな導きにより、思考を静め、感情のバランスを整えながら、日常の中により明晰さと今この瞬間への意識をもたらしていきます。 瞑想をこれから始めたい方はもちろん、すでに続けている方にとっても、学びを深められる内容です。ゆっくりと立ち止まり、自分の内側に戻り、より地に足のついた感覚を取り戻すためのサポートが整っています。自分を見つめ直し、静けさの中で気づきを得たい方におすすめです。
日程はお問い合わせください$75.00
